Traducido automaticamente do vasco, a tradución pode conter erros. Máis información aquí. Elhuyarren itzultzaile automatikoaren logoa

“Está a crearse unha cultura do uso das plantas”

  • Desde o seu nacemento, a naturópata Laura Gurbindo mantivo unha estreita relación coas plantas (Pamplona, 1962). Grazas á súa familia coñeceu as plantas medicinais, e grazas a elas vive literalmente, pero grazas a elas vive o seu oficio ao redor delas. Ofrece cursos de identificación e manexo de plantas medicinais. Recomenda extremar a precaución ao tratarse de varias plantas medicinais tóxicas. Ademais, considera que o medicamento natural úsase cada vez máis: “Moitas persoas que acoden á consulta toman plantas ademais de medicamentos, polo que os médicos queren saber cada vez máis sobre as plantas”.
“Gure amonek sendabelarrak erabiltzen zituzten, baina hurrengo bi belaunaldiek hori galdu dute. Gaur egun galdutakoa berreskuratzen ari gara”. (Argazkia: Josu Santesteban)
“Gure amonek sendabelarrak erabiltzen zituzten, baina hurrengo bi belaunaldiek hori galdu dute. Gaur egun galdutakoa berreskuratzen ari gara”. (Argazkia: Josu Santesteban)

As plantas medicinais florecen agora na primavera. Onde deberiamos acudir? Calquera lugar para desenvolver o
coñecemento é bo. En Navarra temos moitos ecosistemas en poucos quilómetros e podemos atopar máis de 200 especies. Por tanto, hai tantos como se queira ver, coñecer e elixir, pero outra cousa é atopar lugares limpos para recibir plantas medicinais. Lonxe das estradas, en prados sen fumigar, afastados de polígonos industriais e fóra das cidades. En caso contrario, a alternativa é o cultivo ecolóxico.

Fai cultivo ecolóxico?
Non, eu non. Como necesito poucas plantas medicinais, recibo plantas salvaxes.

Vostede é experto en plantas medicinais, tamén profesor. Realiza excursións para identificar especies. Como son?
Si hai bo tempo buscamos planta. Si a zona é limpa e atópase limpa, pódense tomar plantas medicinais para o seu uso ou se poden tomar para desenvolver o coñecemento e polas en herbario. Tamén explico propiedades, usos, contraindicaciones e dosificación.

As plantas medicinais poden danar a saúde?
Si vas a envenenarte, podes envenenarte, pero non é tan fácil como cos cogomelos. No caso dos cogomelos, a xente adoita coller o que ten ao seu alcance sen consultar no libro. Hai xente que quere intoxicarse voluntariamente e outros o fan de forma involuntaria.

(Foto: Josu Santesteban)

Disllo intencionadamente porque tentan drogarse?
Si, e lamentablemente isto tivo graves consecuencias. Moitos acabaron en prisión ou psiquiátricos. Afortunadamente cada vez hai máis xente que quere facer un bo uso.

Entón, a desinformación pode provocar un mal uso?
Si, pero a desinformación é un problema do sistema. Si unha planta non está rexistrada no momento da venda, non pode engadir o prospecto, non pode explicar canto se debe utilizar, con que se pode mesturar e con que non. Hai moi poucas plantas medicinais rexistradas, é moi custosa e os grandes laboratorios con diñeiro non teñen moito interese. Si está investigado, pode saber si pódese tomar unha determinada planta se está a tomar un medicamento químico. Ao contrario, ás veces é bo tomar herbas para eliminar os tóxicos dalgúns medicamentos.

"Si vas a envenenarte, podes envenenarte, pero non é tan fácil como cos cogomelos"

É necesario combinar medicamentos naturais e químicos?
Si, temos que seguir tirando. Coas plantas non o conseguimos tanto como queiramos, porque aínda temos que aprender moito, pero os medicamentos tampouco cobren totalmente as necesidades. Por exemplo, todos os anos elimínanse algúns medicamentos porque teñen efectos prexudiciais; talvez, combinándoos, póidase conseguir un resultado máis óptimo.

Cre que existe interese polas plantas medicinais por parte do persoal sanitario?Na
actualidade, moita xente que acode á consulta toma plantas ademais dos medicamentos, polo que os médicos queren saber cada vez máis sobre as plantas. Os médicos recomendan tamén as plantas, antes dicíase que os médicos estaban en contra das plantas, pero iso é moi antigo.

Sentes a necesidade de explicar que é a naturopatía?Hai que explicar
menos e sentirse máis. Non hai que prestar tanta atención ao significado do medicamento natural, senón que temos que achegar máis á natureza para coñecernos e recuperar o ritmo.

"A xente é máis aberta que fai 30 anos. Antes había poucas infusións nos bares"

Que traxectoria histórica tiveron as plantas medicinais?
Antes non había nada máis, a xente vivía nos pobos e as plantas estaban cerca. Pero agora a xente vive na cidade e un par de xeracións perderon a súa relación coas plantas. As nosas avoas usaban plantas medicinais, pero as dúas xeracións seguintes perdérono. Hoxe estamos a recuperar o perdido, pero fáltanos moito para aprender e investigar. Hai moitas plantas que descoñecemos.

O uso tamén está a crecer?
A xente é máis aberta que fai 30 anos. Antes había poucas infusións nos bares; menta, manzanilla e pouco máis. Agora hai unha ducia de infusións. Isto significa que se está creando unha cultura en torno ao uso das plantas. Sobre todo entre as mulleres, porque cerca do 90% das infusións son mulleres.

As mulleres achegaron coñecemento sobre as plantas?
Si, porque durante moitos anos foron as mulleres as que se encargaron do coidado. Os homes van entrando aos poucos na repartición do coidado. Aínda que a sociedade cambiou, hai que cambiar máis.

Sobre as plantas

“Desde pequeno utilizabamos plantas en casa e a medida que fun crecendo tiven ganas de aprender máis. Desde moi novo vivín de cerca varias mortes porque houbo moitas enfermidades na miña contorna; dalgunha maneira, o tema da saúde sempre me afectou. Por iso empecei a estudar cos meus familiares e logo a facer cursos. Ademais, de pequena unha planta salvoume a vida cando estaba a piques de morrer pola tose dos cubitos. O médico non vía ningunha saída. Afortunadamente, agora, grazas a iso estou a dar voltas”.


Interésache pola canle: Landareak
2025-02-17 | Jakoba Errekondo
Invernada de insectos
Fai moito frío. Cando non é así, pero este inverno algúns países están a tocar moi ben. E como sobreviven os insectos para rexurdir coa primavera? Onte á noite tiven unha pregunta da rúa. De aí o pequeno problema que existe entre a intelixencia e a intelixencia dos... [+]

2025-02-17 | Nagore Zaldua
Furia, soñador de sangue azul?
Hábil, enxeñoso e fugitivo; o polbo común, aínda que o seu nome non o indique, ten destrezas extraordinarias. Este molusco cefalopodo carnívoro sorpréndenos cos seus peculiares características e capacidades. É o máis intelixente de todos os invertebrados, entre outros.

2025-02-17 | Garazi Zabaleta
Xüxenka
Comercio colectivo xestionado por pequenos agricultores de proximidade en Maule
O hostal Euskalduna de Maule leva anos traballando cos pequenos produtores de casas de Zuberoa e cando compraron un edificio fronte ao hostal da capital fíxolles unha proposta a eses mesmos agricultores: por que non abrir a tenda dos produtores de proximidade? “En 2022... [+]

Do mesmo xeito que coa axuda dos artistas vivimos o florecimiento de Euskal Herria, tamén nesta ocasión, co seu impulso, sigamos facendo o camiño xuntos, dando o apoio necesario aos presos políticos, exiliados e deportados vascos

O lector xa sabe que a Asociación Harrera... [+]


2025-02-10 | Jakoba Errekondo
Migranondo, outro para casa
Mingrana é un froito importado de lonxe. O punisagarra é o mingrán ou algrán ou o alpino ou a milagrana ou xokorra ou selecta: Punica granatum. O nome Púnica provén do latín, e é unha abreviatura do nome “punicum malum”, que provén de Poenus ou Phoinikes, é dicir ,... [+]

2025-02-10 | Garazi Zabaleta
Interior
A rede de alimentación de Vitoria-Gasteiz como ferramenta para a transformación
No contexto posterior á pandemia, un grupo de persoas comezou a moverse en Vitoria-Gasteiz para traballar a alimentación, que se supón é un dereito fundamental. “No ámbito da militancia xa se estaban traballando outros temas, como o da vivenda, pero coa alimentación como... [+]

2025-02-10 | Irati Diez Virto
Desde a era do xeo, o endemismo cambaléase
Durante a última glaciación os mamuts, os osos das covas, os bisontes e mesmo os hienas pisaban o territorio de Euskal Herria. Estes animais de neve perenne e fría desapareceron xunto ás condicións glaciais. Pero do mesmo xeito que os pequenos mamíferos sobreviviron na... [+]

2025-02-03 | Garazi Zabaleta
BioK
Ruta e quimchi do País Vasco
Satxa Zeberio, impulsor do proxecto Bio-K, mudouse a Errezil e plantou manzanos. “Chegou o momento de facer algo coas mazás e entón empezamos a producir zume de mazá e sidra”, explicou. O proxecto Bio-K, fundado oficialmente en 2015, comezou a experimentar non só coa... [+]

2025-02-03 | Jakoba Errekondo
Para asar e debuxar carbón
Adeus inverno. Chega o inverno e vaise. Mecosas (Acacia dealbata) e magnolias (Magnolia soulangeana e Magnolia stellata) floreceron, polo que se acolleron ás floraciones máis importantes. Pero coidado co frío. Aínda que a luz do día prolongouse durante máis dunha hora,... [+]

Voitre leonado
Limpadora de natureza
Esta ave, tan coñecida entre nós, é un gran corrupto que non lle deu fama. Algúns o chaman aguia, voitre, futre, hatxarrano ou mirusai; o nome oficial é sai arre (Gyps fulvus).

La, carena e carballo
A paz que proporciona o arraigamento das artilleiras me salva moitas veces das tormentas exteriores e interiores. Non atopei un pacificador máis eficaz que a la á miña ao redor. A súa forza aumenta si hai sangue, cal e venado entre eles, que xunto coa la teceron tamén o... [+]

Cazador poderoso de aspecto débil
Os insectos máis grandes que actualmente viven no planeta Terra poden ter un tamaño aproximado de 30 cm, aproximadamente unha sexta parte dun ser humano. Entre eles atópanse as bolboretas e os xigantes sits ou os escaravellos gordos. Como observar a unha criatura de apenas... [+]

Regar no inverno
En febreiro, en pleno inverno, a prioridade é ter o corpo ben regado. Do mesmo xeito que a nogueira: utiliza as raíces como almacén no inverno, necesita raíces curtas e grosas para recoller a auga e os nutrientes do solo.

2025-01-27 | Garazi Zabaleta
Rede Hazi
Lugar de recollida e difusión das sementes do pobo Cegueira
A Asociación da Terra de Mañá de Ipar Euskal Herria (BLE) leva anos traballando ao redor da biodiversidade cultivada. “Puxemos en marcha varias proxeccións, unha delas sobre as sementes da horta”, explica Nico Mendiboure, membro da Rede de Sementes. Hai catro anos... [+]

2025-01-27 | Jakoba Errekondo
Herbas do porco
O inverno é época de matanza de porco. O frío quitaralle máis facilmente a calor. Si a nós tamén nos quitasen a calor cando falamos de porcos!

Eguneraketa berriak daude