Traducido automaticamente do vasco, a tradución pode conter erros. Máis información aquí. Elhuyarren itzultzaile automatikoaren logoa

Dificultade de solución fácil

  • A dificultade é de moitos corpos vaginados. A sociedade non coñece nada, nin o escoitan amigos e familiares. É unha incapacidade, pero que é? Once vías de resposta a unha soa pregunta. Que é o pracer? Que sexualidade? Que é un canalla? Que estabamos? Que saúde? Cal é a dificultade? Que discapacidade? A sexóloga e psicóloga ermuarra Nahia Vermello Bustinduy fálanos do vaginismo e do mundo no que vive.
(Ilustrazioa: Izaro Mariezkurrena Etxabe)
(Ilustrazioa: Izaro Mariezkurrena Etxabe)

A vagina contráese, non se pode meter nada: nin tampones, nin dedos, nin penes, nin dildos, nin nada.O músculo pubescente contráese de forma inesperada, construíndo unha especie de parede. Moitos fisioterapeutas defínena como contractura. A dor e impotencia é o que sente ao introducir algo e iso convértese nun “problema”.

Vermello asegurou que existe "un gran descoñecemento" sobre o corpo das mulleres na sociedade vasca. O vaginismo, por exemplo, é unha dificultade moi habitual entre as mulleres, xa que cerca do 15% das persoas que acoden á consulta achéganse por ela. “É unha das máis habituais, pero tamén a máis silenciosa”, explica o experto. “Hai que traballar moito en educación sexual. Non se fala moito do vaginismo nos amigos. Ese silencio lévalles a comezar a terapia”. Pero, “afortunadamente”, dixo que ante este problema os resultados son moi bos, xa que case todos, “por non dicir todos”, supérano. “Só hai que desmontar o apreso e volver empezar, xunto con algúns exercicios, por suposto”.

Educación sexual en primeiro lugar

Vermello e o equipo de traballo chamaron desexos ao proxecto que teñen entre mans. Ademais das consultas en Bilbao e Ermua, encárganse da educación sexual nas escolas, nas familias e no profesorado. “Ante os nenos, nenas e adolescentes de hoxe, non debuxedes a xoia, nin ensinedes fotos”, di ironicamente. De feito, son os berros, as caras de repugnancia e as costas o que se demostra ao falar do aludo, por sucio e negativo. “É sorprendente que ás veces os mozos coñezan o fodido mellor que as mozas. Como é posible non coñecer algo que podemos ver todos os días? Non saber debuxar? Non querer vela? Nin que dicir se é cos cabelos. Que está a pasar cos cabelos? Os adolescentes non están afeitos a isto porque non ven o que ven. A súa referencia sexual é porno e fan unha representación inadecuada”.

Cre que este traballo é tamén empoderamiento das mulleres, xa que permite sentir e gozar dunha parte do seu corpo: “É unha parte do teu corpo, unha parte bonita. Seguro que coñecerás, xogarás, aprenderás, gozarás e tranquilizarasche”. Tamén sinalou que a actividade de moitos sexólogos está limitada, que deixan fose moitas cousas: “O noso equipo ten algo en común, que vemos a sexualidade e o xénero moi unidos. O noso traballo non é só ensinar a colocar o condón”. A continuación, relatou que algunhas das últimas estadísticas indican que se reduciu o uso do condón, o que se debe a que non se sabe si ponse o condón: “No caso das mozas, levar condóns encima asóciase a ser “fresquita”, e aos mozos pídeselles que estean sempre preparados. Iso é o que di a sociedade actual. E a iso hai que engadir os mitos e as crenzas”.

A ignorancia, o coñecemento insuficiente ou unha mala experiencia poden ser as razóns para empezar a padecer o vaginismo.

Falemos do aludo

“Por tanto, falemos de alude”, di. “É unha parte da vagina estúpida. Consta de dous apartados: O primeiro mide entre 3 e 4 centímetros, o de fóra, e outros 8 o de dentro. Esta última está como anestesiada, xa que non temos sensibilidade dentro da vagina, por iso non sentimos nada ao meter un tampón”, comezou. Coñecer Alua será, por tanto, o primeiro paso para a solución: como é, cales son as partes, canto mide, onde está a vagina e cal é a súa función, entre outras cousas. Para iso, aconsella tomar un espello: “Ver o pene é fácil, mirar e aí está, os que temos a vagina temos que facer un esforzo, pero é necesario coñecelo”.

Engade que o ritmo de superación desta dificultade marcarao a propia persoa, pero algúns dos pasos que se propoñen son debuxar o gran, miralo no espello, tocalo, botarlle lubricante, xogar, buscar clítoris, non meter o dedo ao principio, ir a punta aos poucos, etc. “Trátase de achegarnos aos poucos a ese momento de aparición da discapacidade”.

Nahia Vermello Bustinduy
Física e psicoloxicamente

Hoxe en día, a sexóloga cóntanos que moitos fisioterapeutas comezaron a traballar o solo pélvico e que están a facer un “gran traballo”. Considerou imprescindible que os expertos compartan coñecemento e colaboren na posta en común das novas tecnoloxías. De feito, tamén hai expertos que teñen un escaso coñecemento sobre este tema: “Producíronse casos nos que os xinecólogos terminaron de introducir a súa ferramenta de traballo na vagina e despois enviaron ao paciente ao psicólogo. Nós, con todo, sempre recomendamos acudir ao xinecólogo antes de comezar a terapia”.

Ante este problema, o traballo dos sexólogos é tanto física como psicoloxicamente, polo menos como o fai Vermello: “Proporcionamos ferramentas de traballo físico e enviamos tarefas domésticas, pero tamén falamos do tema. Traballando só a parte física ás veces non é suficiente. Ás veces conséguese introducir o dilatador, mesmo se metería unha botella, pero cando están nunha relación erótica a parede volverá pecharse. É importante saber por que che ocorre iso, desde cando, por que che importa, por que che bloqueas, etc. Hai que traballar as dúas caras para volver gozar de todo o corpo, porque o pracer está en todo o corpo”.

Pechar paredes, abrir xanelas

Cando falamos de vaginismo referímonos en todo momento á sexualidade. A imposibilidade de alcanzar as expectativas desta práctica coitocentrista mitificada xera malestar: “A penetración é o centro do universo”. O vaginismo, con todo, subliña que a moitas mulleres abríronselles moitas xanelas: “A inaccesibilidad abriu a moitas posibilidades de desenvolver outras prácticas sexuais. Saír deste mundo coitocéntrico lévanos a desprazar e descubrir o foco. Unha vez unha muller maior díxome que para ela era unha gran liberdade ter problemas coa súa parella, que se lle abriu un mundo. Co vaginismo pode pasar algo así. Neste momento non podemos facer esta práctica, disfrutémosla doutras mil maneiras”.

Moitos se dedican a pasar toda a vida co vaginismo, mantendo relacións sexuais disfrutables sen entrar. “Os fillos veñen á consulta cando queren”, di. Por outra banda, citou aos que volveron despois de facer fronte á dificultade preguntando si era para tanto: “Isto é todo? Antes gozaba máis. E eu lémbrolles que non hai sensibilidade dentro da vagina”.

A incapacidade, con todo, ten o desexo de facelo de forma independente. “Ás veces os sexólogos somos guayos, adoitamos restar importancia á penetración e dar empuxóns a outras cousas, pero se o que necesita nese momento é a penetración, apoiámoslles”. Unha vez superada esta, hai que entender que se trata dunha práctica diferente. A partir de aí está en mans de cada un buscar o pracer”.


Interésache pola canle: Gorputza
Ruídos corporais
"É moi perigoso pensar que calquera pode ensinar linguaxe de signos"
Para Aitor Bedialauneta (Ondarroa, Bizkaia, 1991) é “imprescindible” que se escoiten e respecten para traballar en rede. O presidente da Federación Vasca de Asociacións de Persoas Xordas, Euskal Gorrak, referiuse á importancia de preservar a calidade da linguaxe de... [+]

Ruídos corporais
"O mar está moi preto e moi lonxe para os discapacitados"
A través de sesións de sensibilización, charlas e redes sociais, Juncal Cepeda (Irun, Gipuzkoa, 1986) realiza un activismo anticapazitista. De pequeno non tivo referentes discapacitados e fai divulgación para axudar aos demais e crear referentes. A través das redes sociais,... [+]

Os tampones demostraron que conteñen metais, entre eles chumbo e arsénico
Por primeira vez, realizouse unha investigación para determinar si os tampones teñen metais ou non, segundo indicou. Hai metais que son tóxicos, pero as lexislacións de Estados Unidos, Europa e Reino Unido non teñen normativa respecto diso.

Ruídos corporais
"Co Dragon Boat recuperamos a confianza que tiñamos no corpo"
Mercedes Ortega Barrena (Bilbao, 1967) practicou numerosos deportes como o atletismo, o paddel surf e agora o remo. Pertence ao grupo Dragon Boat da escola HS2 Surf Center de Hondarribia. Trátase dun grupo formado principalmente por mulleres que teñen ou tiveron cancro... [+]

Ruídos corporais
"En Erotika tampouco conseguimos saír da produción"
O sexólogo Igor Nabarro fala sobre a visión do desexo, da identidade de xénero, da erótica … Na adolescencia sufriu unha lesión medular que lle fixo dubidar da masculinidad e da sexualidade. Denunciou que tras o accidente non recibiu ningún tipo de educación sexual por... [+]

Sons corporais
"Realizáronme numerosas intervencións cirúrxicas sen pedir permiso"
O activista intersex* e o DJ son os Free de Marikarma (Baena, España, 1984). No ano 2003 iniciouse a loita contra o sistema psiquiátrico, e na actualidade segue o mesmo camiño cos da colectivo Insania. En marzo participou nas xornadas “A opresión psiquiátrica e a... [+]

Sons corporais
"O peor da fibromialxia é que os demais non créeno"
Aínda que para algúns é invisible e inverosímil, existe fibromialxia e hai máis de douscentos síntomas asociados á enfermidade. Algúns deles son soportados por Edurne Iribarren (Otsagabia, Navarra, 1954) e destacou que teñen un “gran” impacto no día a día:... [+]

2024-05-29 | Ula Iruretagoiena
Territorio e arquitectura
Niño

En casa está incluído un recuncho co que sentiremos connosco, un espazo que nos abrace ao cansazo da noite, ese espazo no que sentiremos liberados do pranto, un fogar que nos conectará coa tenrura, que nos acompañe en soidade. Con todo, moitas das vidas en movemento non... [+]


Sons corporais
"Nos pobos as plumas teñen sitio ou polo menos o meu corpo conseguiu caber"
O activista anticapacitista Itxi Guerra presume de pluma ao ritmo de Jot (Madrid, 1998). Fálase da importancia de penetrar para valorar as violencias que viven os corpos discapacitados e enfrontarse ao sistema. Reivindica a habitabilidade do corpo: “Temos que ser un referente... [+]

Parto Medieval

Toledo, 1272-1280. Alfonso X de Castela reuniu 427 cancións monódicas dedicadas á Virxe. As Cantigas de Santa María constitúen unha das coleccións musicais e literarias máis importantes da Idade Media, pero ao estar decoradas coa cantiga en miniatura, estas ilustracións... [+]


Sons corporais
"É unha cuestión de xénero: o sistema sanitario exclúenos e atácanos, somos invisibles"
É unha persoa moi enerxética e mentres o seu corpo permítelle, Espe Ciriza Asenna, membro da Asociación Navarra de Endometriosis (Pamplona, 1981), tenta gozar do “máximo”. Presenta endometriosis, o que provoca unha dor crónica “tremendo”. Operáronselle catro e... [+]

2024-05-02 | Ula Iruretagoiena
Territorio e arquitectura
Intimidade

Nunha casa hai varias zonas que poucas veces se mostran a alguén que non é caseiro. Diga o trasteiro, o faiado, a sala de caldeiras, un armario. Moitas veces sitúanse no pé da casa subterránea ou na parte superior da casa pouco accesible. Estes recunchos da casa activan a... [+]


Sons corporais
"É piano como ser compañía, nunca te sentes só"
O pianista Jakes Txapartegi (Hondarribia, Gipuzkoa, 2009) sente atraído pola música clásica, o regetón e o rock. É cego, toca música clásica e aos poucos gustaríalle aprender jazz e improvisación. Co seu teclado en casa improvisaba a canción “Maite zaitut” de... [+]

Sons corporais
"A literatura foi o que me axudou a comprender a tristeza"
Daniela Cano viviu rodeada de preguntas sen resposta e sentindo “unha profunda tristeza”. Artista colombiano que en plena pandemia tivo que fuxir a Madrid por estar ameazado en Colombia. A arte válese especialmente da literatura para obter respostas e tentar comprender a... [+]

Eguneraketa berriak daude