Traducido automaticamente do vasco, a tradución pode conter erros. Máis información aquí. Elhuyarren itzultzaile automatikoaren logoa

Porque a vida non é lineal, senón redonda

  • Corpos de muller descoñecidos, fecheiros, doídos, cubertos de prexuízos. Ione F. Zabaleta e Enara I. Os irundarras Domínguez son críticos co modelo de ginecología hexemónica. Coñecen, observan e priorizan o intercambio de coñecemento entre os seus propios corpos. O obxectivo é construír unha realidade máis sinxela. Ensináronnos o camiño para dar pasos na autogestión, explicando os pormenores do mes.
Ezkerretik eskuinera Ione F. Zabaleta eta Enara I. Dominguez.
Ezkerretik eskuinera Ione F. Zabaleta eta Enara I. Dominguez.
Zarata mediatikoz beteriko garai nahasiotan, merkatu logiketatik urrun eta irakurleengandik gertu dagoen kazetaritza beharrezkoa dela uste baduzu, ARGIA bultzatzera animatu nahi zaitugu. Geroz eta gehiago gara, jarrai dezagun txikitik eragiten.

Ione F. Zabaleta (1991, Irun) e Enara I. Dominguez (1984, Irun) está en proceso de crear a asociación Ara!Gorputza, co obxectivo de desenvolver actividades centradas en corpos e identidades periféricas, entre elas as das mulleres.

Atopáronse fai uns dous anos na comunidade de aprendizaxe en torno ao mes que dirixe Erika Irusta, sen saber que aínda eran veciños. Desde entón, Domínguez desenvolveu pola súa conta o proxecto Vivindo en cíclico e, ademais de seguir participando en diferentes formacións, BulbAhizpak xunto a outros compañeiros crearon un grupo para pór o corpo no centro e falar sobre ginecología.

Din que o camiño que se está abrindo é un camiño de poucos estudos e referentes, entre os que se atopan GynePunk de Catalunya e Vulva Sapiens de México. Con todo, como a curiosidade se está convertendo en coñecemento, faláronnos de “vivir cíclicamente” e de “vivir”.

Violencia lineal

Entre os corpos e as identidades periféricas sitúanse os cadáveres, e subliñan que a menstruación non só é un proceso fisiolóxico, senón que é tamén unha construción cultural.

Estes corpos periféricos non se incorporan ao sistema baseado na linealidad. Ademais, en opinión de ambos, desde a revolución feminista dos anos 70 do século XX quíxose reivindicar a igualdade e demostrar que a muller era tan forte como o home. Para Zabaleta e Domínguez non se pode dubidar da forza, pero a perspectiva cíclica, a vulnerabilidade e os corpos fráxiles non teñen cabida nesa idea.

É tamén unha vía para o desenvolvemento da creatividade e o activismo artístico. Por exemplo, debuxar co menstruo pode ser unha maneira de deixar de enlazar a menstruación coa sucidade

Esta fraxilidade foi, ademais, medicalizada e silenciada, vivida de forma individual e illada. O sistema sanitario e a sociedade normalizaron a dor. Por iso, pretenden rebentar o "cruel" sistema capitalista desde os corpos e construír unha realidade "máis tenra", xa que a súa proposta non é compatible co actual sistema.

Fases do ciclo

Distinguen catro fases principais. O primeiro sería a "fase da menstruación", na que o corpo fai un gran esforzo, segundo lembraron. Con todo, na fase denominada “Precursor”, a enerxía aumenta coa subida dos estrógenos. Na súa opinión, esta é a fase que mellor se pode adaptar dentro do sistema, xa que é o momento máis próximo aos corpos normativos. A terceira fase sería a de “ovulación”, na que sobe a hormona da proxesterona e a centralización dos coidados convértese en algo habitual, polo que tamén é o momento favorito do sistema. A cuarta fase é a que máis se despreza, a que se denomina “antes da menstruación”, e nesta fase en principio a proxesterona segue subindo.

Enara I. Domínguez conta coa páxina web “Vivindo cíclicamente”, na que se recollen debuxos realizados co sangue da menstruación.
Un deles é o da foto.

Zabaleta e Domínguez coincidiron en que esta é a fase na que hai que centrar máis a atención para evitar o sufrimento. De feito, esta etapa tamén ten unha “síndrome” inventada, cuns 200 síntomas. O diagnóstico desta síndrome coincide coa tendencia a situar o problema nos nosos corpos e non céntrase nas condicións de vida que o orixinan. senten cara a dentro e fráxiles e a expresión de fraxilidade é para eles unha revolución, necesaria para aumentar a brecha do sistema produtivo.

Ambos se declaran firmemente convencidos de que non é necesario que o moribundo sufra dor e angustia: “É o sistema o que fai dano”. As sociedades hiperaceleradas e os contaminantes endocrinos nos alimentos, por exemplo, poden contribuír ao desenvolvemento do hiperestrogenismo. A hormona proxesterona ten un efecto sedante, reláxanos e si non se produce proxesterona na fase anterior da ovulación e da menstruación, o nivel de estrógeno mantense moi alto, o que pode causar sufrimento.

Segundo Domínguez e Zabaleta, o sistema sanitario está equipado con pastillas anticonceptivas daniñas, sen ofrecer información de carácter xeral sobre as mesmas, sen mencionar as posibles consecuencias negativas que poden ter, como máquina para a reprodución. A miúdo presentan problemas de ovulación posteriores e recomendan iniciar os procesos de medicación. En lugar de falar só da menstruación, reclaman que se fixe tamén no ciclo ovulatorio. De feito, segundo as súas palabras, “só fixámonos na ovulación cando falamos de maternidade, é dicir, cando queremos quedarnos embarazadas”.

Observando ao propio corpo

Consideran imprescindible a observación do propio ciclo. O camiño é dar á menstruación outro significado: “É un tesouro coñecer o teu corpo e a menstruación dános recursos para iso”.

Enara I. Debuxo realizado por Domínguez co sangue da menstruación.

Reivindican a escritura como un instrumento, como di Erika Irusta, porque o corpo está tan calado que é totalmente opaco. Para non caer nas trampas da cabeza é necesario dar unha marxe ao corpo e din que a escritura axuda niso.

Con todo, o camiño cara ao coñecemento pódese facer de varias maneiras. Unha opción é a de utilizar unha escritura libre ou máis ordenada, segundo uns criterios predefinidos, pero tamén pode ser oportuno traballar con outras expresións.

En ocasións, a observación é só anatómica, para medir a ovulación, para identificar algún desequilibrio, por exemplo, na mucosa cervical. O autoconocimiento pode axudar nalgunhas decisións, como a selección de alimentos por fases.

Para Zabaleta e Domínguez é unha disciplina que serve para o autocuidado, pero tamén para o xogo. Eles toman o humor como eixo e nomearon alters egos con personaxes de varias fases. Desta maneira créanse códigos que se entenden entre si e que o coñecemento da fase na que se atopan os máis próximos facilita a vixilancia colectiva.

É tamén unha vía para o desenvolvemento da creatividade e o activismo artístico. Por exemplo, debuxar coa menstruación pode ser unha maneira de deixar de enlazar a menstruación coa sucidade. Tacto, olfacto… e vólvese útil. Entre as opcións que barallan os asistentes atópanse a recollida e a devolución de sangue á natureza, a elaboración de máscaras faciais e moitas máis. Nas comprimidas de plástico subliñaron a importancia simbólica e práctica de non tirar ao lixo ou polo inodoro. Basicamente, pasa de ser sucio a ser valioso.

Organizar as actividades do día en función do ciclo pode ser útil. Por exemplo, pódese deixar para comer alimentos pesados durante o período menstrual, pódense tomar algúns intervalos para “non facer nada” ou na fase “anti-obu”, xa que a enerxía adoita ser alta para mover o corpo e facer deporte

Tamén pode ser útil organizar as actividades do día en función do ciclo. Por exemplo, pódese deixar para comer alimentos pesados durante o período menstrual, pódense tomar algúns intervalos para “non facer nada” ou na fase “anti-obu”, xa que a enerxía adoita ser alta para mover o corpo e facer deporte. Os membros da asociación Ara!Gorputza sinalaron que na fase de ovulación non se asumen excesivas responsabilidades de coidado, a importancia do autocuidado e a “antesala da menstruación” as mulleres achéganse con máis agarimo e tomen intervalos de reflexión.

Cara ao coñecemento colectivo

Hai un gran descoñecemento de Alá e no imaxinario da sociedade Zabaleta di que é algo que pode chegar a ser temible, tanto para os vulgares como para os demais.

Este imaxinario limita moito o que sabemos do gran. En xeral, non sabemos como son as bulvas e o modelo estándar que se nos mostrou moitas veces é contrario á realidade. Os beizos externos, por exemplo, denomínanse como beizos grandes en castelán, aínda que en moitos casos non o sexan.

O sistema médico-xinecológico é criticable en moitos sentidos. Desde os seus inicios, nos Estados Unidos recorríase a escravos vulgares para levar a cabo experimentos. Desde entón, investigouse pouco e aínda non houbo ruptura con esta paradigma esclavista. Séguese experimentando cos corpos das mulleres, recoméndanse tratamentos que estean probados de que son prexudiciais e ocúltase información sobre os riscos. Ambos os interlocutores afirman que levamos a colonización nos nosos corpos e bulbos, “os nosos xenitais teñen os apelidos de moitos ‘descubridores’ masculinos e considerámolo absolutamente normal”.

Segundo Zabaleta e Domínguez, para empoderarse ante isto é necesario o coñecemento e a observación de cada un. É imprescindible tomar conciencia da danza das hormonas, xa que cada corpo leva gravada unha historia. Doutra banda, é necesario crear unha nova cultura dos corpos a través da colectividade de coñecementos e experiencias.

A través da liña de autogestión que se está desenvolvendo no seo dos corpos, queren seguir traballando no camiño de romper o que eles chaman paradigma esclavista. Para iso, pretenden xerar sabedoría colectiva e fóra dos ámbitos valorados (medicamento hexemónico, academia…), e o obxectivo é construír unha realidade máis tenra. Soñan con crear pequenos grupos xinecológico autogestionados e tecer a rede en Euskal Herria.


Interésache pola canle: Hilekoa
Os tampones demostraron que conteñen metais, entre eles chumbo e arsénico
Por primeira vez, realizouse unha investigación para determinar si os tampones teñen metais ou non, segundo indicou. Hai metais que son tóxicos, pero as lexislacións de Estados Unidos, Europa e Reino Unido non teñen normativa respecto diso.

Sons corporais
"É unha cuestión de xénero: o sistema sanitario exclúenos e atácanos, somos invisibles"
É unha persoa moi enerxética e mentres o seu corpo permítelle, Espe Ciriza Asenna, membro da Asociación Navarra de Endometriosis (Pamplona, 1981), tenta gozar do “máximo”. Presenta endometriosis, o que provoca unha dor crónica “tremendo”. Operáronselle catro e... [+]

2023-10-03 | Leire Artola Arin
No ciclo
Iametza e Ara! crean a primeira aplicación web para coñecer o ciclo menstrual en eúscaro
Os creadores consideran que o coñecemento do propio ciclo é imprescindible máis aló da fecundidade, e respectaron tres puntos básicos á hora de realizar a aplicación web no Ciclo: a perspectiva feminista crítica, a protección de datos e a mera presenza do eúscaro.

Cando a menstruación convértese en dor crónica
Creouse a Asociación Navarra de Endometriosis Asenna para visibilizar a enfermidade, protexerse e dar formacións. Denuncian que se investiga “pouco” e que teñen que ir dun médico a outro.

A partir de xuño poder dar de baixa en Hego Euskal Herria por menstruación, aborto e embarazo
O Estado español é o primeiro país en declarar a baixa pola dor menstrual na Unión Europea. Medidas recollidas na reforma da Lei do Aborto.

Múltiples obstáculos para acudir ao xinecólogo
O primeiro contacto de varios mozos co xinecólogo adoita ser complicado. Aroa Sotelo (Bilbao, 1998), Ainhoa Labairu (Bilbao, 1998), Naiara Martín (Mar da Prata, Arxentina, 1990) e Uxue Rei (Pamplona, 1997) cóntannos as súas vivencias e inquietudes. Subliñan a necesidade de... [+]

Materialismo histérico
Situacións camehameha

Imaxínache que nalgunha asociación deste tipo, unha moza recentemente incorporada propón con inxenuidade que se coloque no baño, tal e como está o papel hixiénico, comprimidas ou tampax. E que o membro que se encarga de colocar o papel hixiénico vese totalmente afectado... [+]


2023-03-15 | Saioa Baleztena
Francisco Carmona. Mes doloroso tabú.
“Para acabar co sufrimento que supón para moitas mulleres a normalización da endometriosis é necesario dala a coñecer”
Francisco Carmona (Jaen, España, 1959) é o responsable da sección de Ginecología e Obstetricia do Hospital Clínic de Barcelona e presidente da Society of Endometriosis and Uterine Disorders. Endometriosis en 2021. A guía para entender que é e como coidarche... [+]

Maddalen Aristegi Sánchez e Ane Narbarte Lasa
“Moitas masacres en nome da ciencia seguen afectando aos nosos corpos”
Os oriúndos de Ane Narbarte Lasa e Maddalen Aristegi Sánchez son os fundadores do proxecto Loregorri, un proxecto que pretende “vivir libremente a sucidade e a regra”. Ademais de ofrecer talleres en eúscaro por todo o País Vasco, tamén venden por Internet comprimidas... [+]

Hilekoa Euskal Herriko literaturan II
Odola darie irudiei

Odola dario literaturari artikuluan euskal literaturan hilekoak bete izan duen tokiari erreparatu genion, aztertzeko nola irudikatua izan den. Artikulu haren segida da honakoa, baina fokua pixka bat zabalduta: testuaz gain irudiak ere barne hartzen dituzten lanei erreparatuko... [+]


2022-09-30 | Leire Artola Arin
O Goberno reducirá o IVE dos produtos de menstruación e preservativos ao 4%
En 2019, a coalición de goberno do PSOE e Podemos comprometeuse a reducir ou eliminar o IVE dos produtos de menstruación, pero finalmente incorporarán a medida nos Orzamentos Xerais do Estado de 2023, rebaixando o IVE do 10 ao 4%.

2022-09-21 | Ana Mendia
Mensual

- Vés, tía? –preguntoume o bañador no vestido e os flotadores con flores nos brazos.

- Si. Teño que pasar un intre polo baño e contesteille cariñosamente.

- Axudareiche! –Fómonos da man subindo polas escaleiras.

Recibín o vestido. Rozar. Sentar no inodoro. O meu... [+]


Literatura Vasca I
Sangra a literatura
Como está representada a menstruación na literatura vasca? Ainhoa Aldazabal Gallastegi atopou nos libros nos que traballou tanto o silencio, o tabú e a dor con respecto á menstruación, como as narracións que revelan unha nova perspectiva menstrual. Este artigo, baseado na... [+]

2022-08-26 | Estitxu Eizagirre
Inflúen as fases da ovulación no deporte? Como?
Dina Asher-Smith, atleta do Reino Unido, pediu "investigar máis" o impacto do ciclo menstrual sobre os resultados deportivos, cando se clasificou a primeira final de 200 metros aos poucos días de finalizar a final de 100 metros no campionato de Europa. Até agora acudimos ao... [+]

2022-08-23 | ARGIA
O atleta Dina Asher-Smith pide que se estude máis a regra no deporte
Dina Asher-Smith, do Reino Unido, foi a principal candidata para gañar 100 metros de carreira no Campionato de Europa de atletismo recentemente celebrado en Munich, pero a última. Na entrevista do medio de comunicación BBC sinala que os efectos da menstruación... [+]

Eguneraketa berriak daude