Traducido automaticamente do vasco, a tradución pode conter erros. Máis información aquí. Elhuyarren itzultzaile automatikoaren logoa

Fenómeno en rotación

  • “A vida moderna fainos cegos aos efectos da lúa. O que era un mito, a ciencia probouno máis tarde. De feito, cada día podemos ver efectos reais nas nosas vidas”, afirma o escritor e agricultor Michel Gros. Vemos a lúa todos os días, pero coñecémola?
Ilustrazioa: Izaro Mariezkurrena
Ilustrazioa: Izaro Mariezkurrena
Zarata mediatikoz beteriko garai nahasiotan, merkatu logiketatik urrun eta irakurleengandik gertu dagoen kazetaritza beharrezkoa dela uste baduzu, ARGIA bultzatzera animatu nahi zaitugu. Geroz eta gehiago gara, jarrai dezagun txikitik eragiten.

A Cooperativa Alkartasuna, o Consello de Agricultura e Alimentación Ecolóxica de ENEEK e a ARGIA elaboraron un Calendario Lunar centrado nas probas de que a Lúa afecto á Terra. “A terra é a base de todo. A terra é a que cultiva os hortos e os animais. Si traballas coa natureza, conseguiremos produtos de calidade”, din. O calendario aconsella como e cando cultivar a terra e as hortas a partir da influencia da lúa e o sol.

Moitas veces búscase a lúa chea, pero os procesos son máis eficaces: crecente e menguante. Na lúa Crecente, cando a Lúa se está enchendo, a forza do Sol e da Lúa aumenta. Na horta, a terra baixa tomaría forza e é axeitada para sementar, cortar a herba, curar, recoller o froito, etc. Na lúa Menguante, cando a Lúa se baleira, a forza descende e refórzanse as raíces. É o momento de plantar, podar, cortar, facer estiércol e cultivar a terra.

E nos nosos corpos, inflúe a lúa?

O escritor francés Michel Gros publica anualmente o libro Calendrier lunaire. Explica como a Lúa inflúe en diferentes ámbitos: mareas, plantas, animais... e entre eles no corpo humano: “A lúa condiciona as mareas, pero tamén o noso desexo, instinto e humor”.

Gros ofrece varios exemplos. Conta que nos días previos ao plenilunio a hormona de melatonina do corpo redúcese, o que elimina o soño. De feito, a actividade cerebral relacionada co soño redúcese nun 30%. Engade que imos notar os ciclos da Lúa en función da sensibilidade de cada un.

Do mesmo xeito que no Calendario Lunar faise fincapé nas épocas de podar as plantas, Gros destacou os bos días para cortar o cabelo. Se se corta en lúa menguante, custaralle máis volver saír: “A depilación nun día axeitado pode alargar o proceso de crecemento do cabelo durante dúas semanas”. Seguiu a mesma lóxica que o cabelo coas uñas.

No caso das intervencións cirúrxicas, Gros di que a incidencia da lúa reflectirase no proceso de curación. Relaciona cada parte do corpo cun símbolo zodiaco. A Lúa estimulará unha sección en cada época e faraa máis efectiva. “Se non son de urxencia e pódese elixir a data, aconsellamos que sexa intrínseca á lúa. Traerá unha cicatrización mellor e unha curación máis rápida”. Di que tamén serve para dar masaxes.

Alimentación: De tempada

Outro elemento a ter en conta é a alimentación, xa que non aceptamos os alimentos da mesma maneira nos diferentes ciclos. “Na lúa mellor dixerimos”, di. Así mesmo, convídanos a comer o de tempada. “Controlando os alimentos controlarás o teu corpo”.

Tamén escribiu sobre emocións. Na lúa Nova, o cerebro ten un maior autocontrol, con predominio do instinto e a naturalidade. Así mesmo, reducirase a enerxía física. Na Media Lúa Chea, a subjetividad e a creatividade estarán presentes no evento. O corpo será máis receptivo: alimentación, sabedoría... A Lúa Chea, é o momento da conciencia e da reflexión; vai producir moito fisicamente. Na lúa Menguante destaca a obxectividade e a acción. Aconsella aproveitar a desintoxicación.


Interésache pola canle: Gorputza
"En lugar de patentar a menopausa, temos que vivir como parte dunha etapa"
O fisio Juncal Alzugaray Zurimendi, especialista en sexología e solo pélvico, deu algunhas claves para entender mellor o climaterio e a menopausa.

Ruídos corporais
"O camiño cortouse e estamos nun baleiro"
Leire Manzanares Etxeberria (Donostia-San Sebastián, 2005) é unha apaixonada da natación, o patinar e a lectura. Presenta un trastorno de desenvolvemento e atópase na aula de Aprendizaxe de Tarefas (ZIG). Buscou información cos seus pais para explorar as posibilidades de... [+]

2024-11-05 | Estitxu Eizagirre
Garbiñe Larrea, autora do libro "Cosméticos con plantas medicinais":
"Os cosméticos industriais están hackeando o noso sistema hormonal e quixen achegar recursos"
Garbiñe Larrea presentou o libro cosméticos con plantas medicinais que se publicará o 7 de novembro en Donostia-San Sebastián. O libro proporciona información completa e información sobre como realizar nós mesmos os produtos necesarios para limpar e coidar a pel, o... [+]

Ruídos corporais
"Vivo nun conflito entre o orgullo e a vergoña"
Aínda que pareza que a arte e a ciencia poden estar moi lonxe, a ambos lles gusta Maider Mimi (Maider Triviño), científica e artista (Aretxabaleta, Gipuzkoa, 1997). Dedícase á investigación, o teatro, a música, os monólogos, a poesía e moitas outras cousas. A través... [+]

Ruídos corporais
"Ás veces dá medo preguntar que vén"
Olga Garate (Pamplona, 1964) é unha moza humilde, alegre e con moita enerxía. A paixón pola bicicleta e a súa familia é a súa prioridade. É auxiliar de enfermaría e, aínda que lle gusta "moitísimo" o traballo, impedíuselle o traballo definitivo por padecer un cancro... [+]

Ruídos corporais
"Antes, os cegos gardábanos en casa"
Aínda que non son de Hazparne (Lapurdi), levan máis de corenta anos vivindo en Hazparne a haltita Étienne Arburua e a frívola Cathy Arrotcarena, e desde hai anos coñécense. Os dous son invidentes e todos os sábados desprázanse a Angelu (Lapurdi) para facerse unha... [+]

Ruídos corporais
"É moi perigoso pensar que calquera pode ensinar linguaxe de signos"
Para Aitor Bedialauneta (Ondarroa, Bizkaia, 1991) é “imprescindible” que se escoiten e respecten para traballar en rede. O presidente da Federación Vasca de Asociacións de Persoas Xordas, Euskal Gorrak, referiuse á importancia de preservar a calidade da linguaxe de... [+]

Ruídos corporais
"O mar está moi preto e moi lonxe para os discapacitados"
A través de sesións de sensibilización, charlas e redes sociais, Juncal Cepeda (Irun, Gipuzkoa, 1986) realiza un activismo anticapazitista. De pequeno non tivo referentes discapacitados e fai divulgación para axudar aos demais e crear referentes. A través das redes sociais,... [+]

Os tampones demostraron que conteñen metais, entre eles chumbo e arsénico
Por primeira vez, realizouse unha investigación para determinar si os tampones teñen metais ou non, segundo indicou. Hai metais que son tóxicos, pero as lexislacións de Estados Unidos, Europa e Reino Unido non teñen normativa respecto diso.

Ruídos corporais
"Co Dragon Boat recuperamos a confianza que tiñamos no corpo"
Mercedes Ortega Barrena (Bilbao, 1967) practicou numerosos deportes como o atletismo, o paddel surf e agora o remo. Pertence ao grupo Dragon Boat da escola HS2 Surf Center de Hondarribia. Trátase dun grupo formado principalmente por mulleres que teñen ou tiveron cancro... [+]

Ruídos corporais
"En Erotika tampouco conseguimos saír da produción"
O sexólogo Igor Nabarro fala sobre a visión do desexo, da identidade de xénero, da erótica … Na adolescencia sufriu unha lesión medular que lle fixo dubidar da masculinidad e da sexualidade. Denunciou que tras o accidente non recibiu ningún tipo de educación sexual por... [+]

Sons corporais
"Realizáronme numerosas intervencións cirúrxicas sen pedir permiso"
O activista intersex* e o DJ son os Free de Marikarma (Baena, España, 1984). No ano 2003 iniciouse a loita contra o sistema psiquiátrico, e na actualidade segue o mesmo camiño cos da colectivo Insania. En marzo participou nas xornadas “A opresión psiquiátrica e a... [+]

Sons corporais
"O peor da fibromialxia é que os demais non créeno"
Aínda que para algúns é invisible e inverosímil, existe fibromialxia e hai máis de douscentos síntomas asociados á enfermidade. Algúns deles son soportados por Edurne Iribarren (Otsagabia, Navarra, 1954) e destacou que teñen un “gran” impacto no día a día:... [+]

2024-05-29 | Ula Iruretagoiena
Territorio e arquitectura
Niño

En casa está incluído un recuncho co que sentiremos connosco, un espazo que nos abrace ao cansazo da noite, ese espazo no que sentiremos liberados do pranto, un fogar que nos conectará coa tenrura, que nos acompañe en soidade. Con todo, moitas das vidas en movemento non... [+]


Sons corporais
"Nos pobos as plumas teñen sitio ou polo menos o meu corpo conseguiu caber"
O activista anticapacitista Itxi Guerra presume de pluma ao ritmo de Jot (Madrid, 1998). Fálase da importancia de penetrar para valorar as violencias que viven os corpos discapacitados e enfrontarse ao sistema. Reivindica a habitabilidade do corpo: “Temos que ser un referente... [+]

Eguneraketa berriak daude