Traducido automaticamente do vasco, a tradución pode conter erros. Máis información aquí. Elhuyarren itzultzaile automatikoaren logoa

Fenómeno en rotación

  • “A vida moderna fainos cegos aos efectos da lúa. O que era un mito, a ciencia probouno máis tarde. De feito, cada día podemos ver efectos reais nas nosas vidas”, afirma o escritor e agricultor Michel Gros. Vemos a lúa todos os días, pero coñecémola?
Ilustrazioa: Izaro Mariezkurrena
Ilustrazioa: Izaro Mariezkurrena
Zarata mediatikoz beteriko garai nahasiotan, merkatu logiketatik urrun eta irakurleengandik gertu dagoen kazetaritza beharrezkoa dela uste baduzu, ARGIA bultzatzera animatu nahi zaitugu. Geroz eta gehiago gara, jarrai dezagun txikitik eragiten.

A Cooperativa Alkartasuna, o Consello de Agricultura e Alimentación Ecolóxica de ENEEK e a ARGIA elaboraron un Calendario Lunar centrado nas probas de que a Lúa afecto á Terra. “A terra é a base de todo. A terra é a que cultiva os hortos e os animais. Si traballas coa natureza, conseguiremos produtos de calidade”, din. O calendario aconsella como e cando cultivar a terra e as hortas a partir da influencia da lúa e o sol.

Moitas veces búscase a lúa chea, pero os procesos son máis eficaces: crecente e menguante. Na lúa Crecente, cando a Lúa se está enchendo, a forza do Sol e da Lúa aumenta. Na horta, a terra baixa tomaría forza e é axeitada para sementar, cortar a herba, curar, recoller o froito, etc. Na lúa Menguante, cando a Lúa se baleira, a forza descende e refórzanse as raíces. É o momento de plantar, podar, cortar, facer estiércol e cultivar a terra.

E nos nosos corpos, inflúe a lúa?

O escritor francés Michel Gros publica anualmente o libro Calendrier lunaire. Explica como a Lúa inflúe en diferentes ámbitos: mareas, plantas, animais... e entre eles no corpo humano: “A lúa condiciona as mareas, pero tamén o noso desexo, instinto e humor”.

Gros ofrece varios exemplos. Conta que nos días previos ao plenilunio a hormona de melatonina do corpo redúcese, o que elimina o soño. De feito, a actividade cerebral relacionada co soño redúcese nun 30%. Engade que imos notar os ciclos da Lúa en función da sensibilidade de cada un.

Do mesmo xeito que no Calendario Lunar faise fincapé nas épocas de podar as plantas, Gros destacou os bos días para cortar o cabelo. Se se corta en lúa menguante, custaralle máis volver saír: “A depilación nun día axeitado pode alargar o proceso de crecemento do cabelo durante dúas semanas”. Seguiu a mesma lóxica que o cabelo coas uñas.

No caso das intervencións cirúrxicas, Gros di que a incidencia da lúa reflectirase no proceso de curación. Relaciona cada parte do corpo cun símbolo zodiaco. A Lúa estimulará unha sección en cada época e faraa máis efectiva. “Se non son de urxencia e pódese elixir a data, aconsellamos que sexa intrínseca á lúa. Traerá unha cicatrización mellor e unha curación máis rápida”. Di que tamén serve para dar masaxes.

Alimentación: De tempada

Outro elemento a ter en conta é a alimentación, xa que non aceptamos os alimentos da mesma maneira nos diferentes ciclos. “Na lúa mellor dixerimos”, di. Así mesmo, convídanos a comer o de tempada. “Controlando os alimentos controlarás o teu corpo”.

Tamén escribiu sobre emocións. Na lúa Nova, o cerebro ten un maior autocontrol, con predominio do instinto e a naturalidade. Así mesmo, reducirase a enerxía física. Na Media Lúa Chea, a subjetividad e a creatividade estarán presentes no evento. O corpo será máis receptivo: alimentación, sabedoría... A Lúa Chea, é o momento da conciencia e da reflexión; vai producir moito fisicamente. Na lúa Menguante destaca a obxectividade e a acción. Aconsella aproveitar a desintoxicación.


Interésache pola canle: Gorputza
Gorputz hotsak
“Kostarik kosta loditasuna desagerrarazi nahi duen mugimendu sozial bat dago”

Pertsona lodiek lodiak izateagatik bizi izan duten eta bizi duten indarkeriaren inguruan teorizatzeko espazio bat sortzea du helburu ‘Nadie hablará de nosotras’ podcastak. Cristina de Tena (Madril, 1990) eta Lara Gil (Fuenlabrada, Espainia, 1988) aktibista... [+]


Gorputz hotsak
“Garrantzitsua da Down sindromedunok oholtzan ikustea”

Gazteagotan baino lotsa handiagoa dauka, baina horrek ez dio saltsa askotan ibiltzeko gogoa kentzen Leire Zabalza Santestebani (Iruñea, 1990). Beste gauza askoren artean,  Motxila 21 musika taldeko kidea da. Nabarmendu du musika gauza asko aldarrikatzeko bide izan... [+]


Haur miopeen gorakada handia, kezka iturri: “Kanpoan jolastea oso inportantea da”

Miopia gero eta gehiago eta gero eta lehenago ari da garatzen, eta horren arriskua da dioptriak gehitzen joatea eta helduaroan begiari lotutako hainbat gaitz izateko aukerak dezente handitzea. “Eguzki-argia jasotzea inportantea da, eta denbora asko ez igarotzea oso gertu... [+]


Ruídos corporais
"Queremos deixar de lado a dor, porque non é rendible para o capitalismo"
Iosune de Goñi García, fotógrafa, escritora e tradutora (Burlada, Navarra, 1993), é unha apaixonada polas historias e a construción de mundos. A miúdo prodúcea das feridas, o corpo e a dor. É unha persoa con discapacidade e un enfermo crónico que utiliza a arte para... [+]

2025-02-05 | Ula Iruretagoiena
Territorio e arquitectura
Aseo da casa

Esta cuña que o anuncio de substitución da bañeira por unha ducha en Euskadi Irratia anima xa ás obras no baño de casa. Anúnciase unha obra sinxela, un pequeno investimento e un gran cambio. Modificáronse as tendencias dos sanitarios nos aseos e estendeuse de forma oral a... [+]


"O ioga oncolóxico baséase na tenrura e o respecto"
A profesora de ioga oncolóxica Paula Barrio traballa as ferramentas para procesos oncolóxicos: “Conectamos co corpo e a zona lesionada”.

"O ioga oncolóxico baséase na tenrura e o respecto"
A profesora de ioga oncolóxica Paula Barrio traballa as ferramentas para procesos oncolóxicos: “Conectamos co corpo e a zona lesionada”.

"En lugar de patentar a menopausa, temos que vivir como parte dunha etapa"
O fisio Juncal Alzugaray Zurimendi, especialista en sexología e solo pélvico, deu algunhas claves para entender mellor o climaterio e a menopausa.

Ruídos corporais
"O camiño cortouse e estamos nun baleiro"
Leire Manzanares Etxeberria (Donostia-San Sebastián, 2005) é unha apaixonada da natación, o patinar e a lectura. Presenta un trastorno de desenvolvemento e atópase na aula de Aprendizaxe de Tarefas (ZIG). Buscou información cos seus pais para explorar as posibilidades de... [+]

2024-11-05 | Estitxu Eizagirre
Garbiñe Larrea, autora do libro "Cosméticos con plantas medicinais":
"Os cosméticos industriais están hackeando o noso sistema hormonal e quixen achegar recursos"
Garbiñe Larrea presentou o libro cosméticos con plantas medicinais que se publicará o 7 de novembro en Donostia-San Sebastián. O libro proporciona información completa e información sobre como realizar nós mesmos os produtos necesarios para limpar e coidar a pel, o... [+]

Ruídos corporais
"Vivo nun conflito entre o orgullo e a vergoña"
Aínda que pareza que a arte e a ciencia poden estar moi lonxe, a ambos lles gusta Maider Mimi (Maider Triviño), científica e artista (Aretxabaleta, Gipuzkoa, 1997). Dedícase á investigación, o teatro, a música, os monólogos, a poesía e moitas outras cousas. A través... [+]

Ruídos corporais
"Ás veces dá medo preguntar que vén"
Olga Garate (Pamplona, 1964) é unha moza humilde, alegre e con moita enerxía. A paixón pola bicicleta e a súa familia é a súa prioridade. É auxiliar de enfermaría e, aínda que lle gusta "moitísimo" o traballo, impedíuselle o traballo definitivo por padecer un cancro... [+]

Eguneraketa berriak daude