Unha mancha simple tarda décadas en converterse en melanoma. É recomendable, por tanto, coñecer os sinais de alerta máis importantes para poder detectar a tempo esta transformación cara ao cancro.

A Organización Mundial da Saúde estima que cada ano se diagnostican ao redor de 160.000 cancros de pel, é dicir, melanoma, o tipo de cancro máis frecuente no mundo. Entre nós, a pesar de que o sol toca menos que noutros lugares, a incidencia da melanoma aumentou en máis dun 10% nos últimos seis anos. Afortunadamente, o prognóstico deste cancro é cada vez mellor. Na actualidade, o 84% das mulleres e o 75% dos homes superan a melanoma. Sen dúbida, ten moito que ver coa importancia de analizar a nosa pel de forma periódica.

Pero, cales son os factores que favorecen a aparición dun melanoma? Os expertos observaron que algunhas persoas presentan un xene alterado que lles fai máis sensibles aos raios do sol, pero a causa deste tipo de cancro é tomar o sol sen demasiada protección. De feito, se a dermis irrítase con frecuencia –non esquezas que é só esa queimadura dos raios solares, a irritación–, o risco de cancro de pel aumenta moito.

Analizar un mesmo

Ninguén coñece o teu corpo mellor que ti, e ninguén poderá observar antes que ti si houbo algún cambio nalgunha das orquídeas que xa existían e que tiñas hai tempo por diante. Por iso, a exploración dun mesmo é a mellor ferramenta para detectar unha posible melanoma de forma temperá. Tes que analizar o teu corpo de forma detallada, tanto desde a parte dianteira como desde a traseira –podes utilizar dous espellos ou pedir axuda a algún familiar–, sen esquecer as zonas menos accesibles e fáciles de estudar a primeira vista, como as nádegas ou a pel de pelo.

Que facer si vemos unha mancha rara

Si tes a menor sospeita de que uns ouriños que tes hai tempo está a converterse en canceríxeno, é aconsellable acudir canto antes ao dermatólogo. O primeiro que fará o especialista será revisar toda a súa pel. Pero non se estrañe de buscar outras manchas relacionadas co cancro de pel se analiza outros lugares. En caso de sospeita dun tumor pode prescribir unha dermatoscopia dixital ou unha biopsia directa. De confirmarse o diagnóstico, o tratamento dependerá da gravidade do tumor, pero as opcións terapéuticas son cada vez máis eficaces e menos agresivas. A terapia fotodinámica é unha das principais novidades para tratar o tumor sen cirurxía e sen deixar ningunha cicatriz.

A importancia da dieta

Introduza na súa medida de alimentación froitas e verduras de cor amarela ou laranxa. O beta-caroteno destes alimentos promove a produción de melanina que protexe a pel dos raios solares. As verduras de folla verde teñen luteina que axuda a frear o crecemento anormal das células.