A OMS analizou 900 publicacións científicas de todo o mundo e a principal conclusión á que chegaron é que a arte pode contribuír á saúde física e mental. Segundo Piroska Östlin, membro da OMS, no informe publicado pola organización móstranse exemplos de como afrontar a diabetes, a obesidade ou os problemas de saúde mental a través da arte, “entenden a saúde e o benestar nun contexto social e comunitario máis amplo e ofrecen solucións que até agora non deron as prácticas médicas convencionais”.

O informe destaca que o uso da arte non só dá bos resultados, senón que algunhas prácticas poden ser máis rendibles que os tratamentos biomédicos convencionais. Non son novos descubrimentos, xa que disciplinas como a musicoterapia se están desenvolvendo cada vez máis e a arte de endulzar algúns tratamentos duros como a quimioterapia está bastante estendido.

É novo que a OMS investigou por primeira vez a arte, a saúde e o benestar dunha forma global e a gran escala e chamou ás autoridades a integrar a arte no sistema sanitario. Os autores do informe conclúen que se atoparon numerosos puntos de vista e metodoloxías sobre o valor potencial das artes para facer fronte aos límites de saúde básicos e fai un chamamento aos países participantes na OMS a desenvolver estratexias e políticas a longo prazo que melloren a cooperación entre a arte e o sector sanitario.

Osadantza

A danza achega saúde e a saúde danza. A danza é unha actividade axeitada para a saúde de persoas de todas as idades, corpos e tamaños, que achega beneficios físicos e psicolóxicos. A danza beneficia a todo o corpo: rompe o corazón e os pulmóns, aumenta a consistencia e a forza muscular, aviva a velocidade e a duración, aumenta a capacidade aeróbica, axuda na xestión do peso, mellora a robustez ósea, atrasa a osteoporose, aumenta a rapidez e flexibilidade de todo o corpo, aumenta o equilibrio e a conciencia do espazo, mellora a confianza no corpo, axuda á intelixencia e mellora da benestar físico e mental, aumentando a autoestima social e a autoestima.

E todo iso, gozando do exercicio corporal, facendo unha actividade que se realiza por puro pracer, bailando.