Traducido automaticamente do vasco, a tradución pode conter erros. Máis información aquí. Elhuyarren itzultzaile automatikoaren logoa

Materias de illamento

  • Cando comezou o peche, comecei con automatismo até hai un ano e catorce anos aos costumes que foron miñas: empezar a contar o día do peche, organizar o día a día...

22 de marzo de 2020 - 16:05

Non sei cando van recibir este xornal os vascos que teñen secuestrados nos cárceres de España e Francia. E si vano a recibir... As cartas tardan vinte días en chegar. E os xornais non lles chegaron nos últimos días.

Resúltanos difícil asimilar que no cárcere non hai computadores, móbiles nin redes que se converteron en imprescindibles no día a día. Viven no mundo da televisión, rádioa e os xornais de papel. Que o teléfono fixo e as cartas son formas de relacionarse con eles. Que non hai unha espontaneidade de WhatsApp.

Na nova situación que estamos a vivir en Euskal Herria, non sería un mal exercicio imaxinar o peche que estamos a sufrir sen todas esas trepetas.

Non é este o tema deste artigo.

Cando comezou o peche, comecei con automatismo até hai un ano e catorce anos aos costumes que foron miñas: empezar a contar o día do peche, organizar o día a día...

Deime conta de que nos grupos de WhatsApp había un rumbo diferente da situación e decidín compartir a miña experiencia entre os demais. Sempre sabendo que cada un de nós é un mundo e que cada un atopa a mellor fórmula para afrontar as dificultades da vida que se adapta á súa forma de ser e vivencias.

Escribín así:

«Hai que facer a planificación diaria. Creo que o mellor é que cada un organice o seu. Traballando a imaxinación. Primeiro, reflexionar sobre o que podemos facer en casa, enumeralo e, por último, planificar a semana. Distinguir entre días e fins de semana con actividades e horas. Realizar tarefas e plans especiais para o sábado e o domingo. O importante é que se faga esa planificación, aínda que logo non se cumpra. Porque non se trata de someternos a un réxime que nos impomos. Esta planificación é para ter unha referencia e ser dono da decisión. Pola contra, a nosa vida estará en mans doutros. Si é un caos, que sexa un caos consciente e noso. A que hora deitarse e levantarse, a que hora, a que hora, a que hora, a que hora, a que hora facer deporte, á hora de limpar a casa, a que distancia, a que hora, a que hora, a que hora, a que hora, a que hora, a que hora, a que hora, a que hora, a que hora, a que hora de limpar a casa, a que hora, a que hora, a escribir cartas aos presos».

Pasaron uns días desde entón e, máis ou menos, todos nos estamos adaptando á nova situación. Descubrindo esta nova situación.

A cuestión é que si esta situación prolongásese no tempo, deberiamos prepararnos para afrontar esta situación nas mellores condicións posibles. E, segundo todas as aparencias, alargarase. Se isto fose así, deberiamos tomar conciencia das consecuencias. Si queremos ser capaces de coidar ao próximo, temos que ser fortes.

A partir desta reflexión, transmitín á miña contorna estas novas reflexións, baseadas na miña experiencia, que lles servirían de axuda. E un amigo animoume a que lle dea máis amplitude, por si puidesen servir. Por tanto, lembra aquelas que che parezan interesantes e esquéceche das demais:

Sendo o ser humano un ser que se adapta a calquera situación, mesmo ao estado de reclusión, aínda que non sexa natural, afaise e adáptase.

Segundo o que eu vivín, o estado de reclusión, como todo proceso que afecta ao ser humano, ten fases.

O primeiro e máis curto é o da rabia e a dor, sobre todo si a pesar da asunción da razón, o peche leva un custo persoal elevado. Non me demorarei nisto.

A segunda é a da adaptación.

A pesar da dura situación, a novidade sempre ten algo de atractivo. Ir adaptándose a esta nova situación, descubrir novos hábitos, axuda a coñecer os novos aspectos dun mesmo, do propio e do outro.

Non é unha situación eufórica, pero se se compara coa tristeza, a rabia e a decadencia vividas uns días antes, é un gran cambio. E iso pódenos levar a pensar que a situación non é tan insosteible. Sobre todo si pómoslle data de finalización. Do mesmo xeito que os presos nos cómics, comezaremos a debuxar palitos virtuais na parede do salón. Aínda que sexa inconscientemente, fixamos un prazo temporal a esta condena e o tempo até o suposto final faise máis sostible.

Como sabemos que vai terminar, non se nos ocorre ningunha outra solución que a de sufrir. Cando acabamos, o que faciamos antes, e agora non podemos facer, empezamos a pensar que volveremos facer todas esas cousas con máis entusiasmo. Que abordaremos a vida con máis entusiasmo. Pensaremos que fomos idiotas, non saboreando o momento presente, e deixándonos algunhas cousas para máis adiante.

Conformámonos e adaptámonos. Porque en nós a esperanza ocupa o lugar da rabia e a desesperación.

Esta segunda fase é a clave á hora de afrontar o tempo indefinido que pode durar o peche. É entón cando hai que fixar hábitos e automatismos que nos axuden a facer fronte aos inevitables altibaixos que a nosa mente vai ter ao longo dos días. A medida que pasen os días e alarguen o prazo da condena que nos marcamos, e si o día de fin empeza a afastarse no horizonte, axudarannos a non caer na depresión e a incomunicación.

De feito, cando se esgota esta fase dos descubrimentos, e segundo a propia identidade e as vivencias iso ocorrerá tarde ou cedo, poden volver imporse as rabias e as dores iniciais que non desapareceron do todo, que, como se dixo, dependen do custo persoal que supón esa situación e da comprensión do sentido e a razón da situación.

Durante o confinamento pasaremos moitas horas en familia, coa xente que amamos, ou coa xente que nos levamos mal, ou só. Pero sempre pecho. E a vía de escape máis curta adoita ser a que leva dentro dun.

Por tanto, nesta última fase, corremos o risco de encerrarnos dentro de nós mesmos: a nosa vida social está completamente embotada ou decaída; o esforzo necesario para saír do illamento que nos impón o confinamento pode chegar a debilitar as forzas de comunicación co próximo: non temos problemas laborais, nin de cuadrilla, nin de rúa. En definitiva, a nosa paisaxe visual e social reduciuse. E a solución pode ser protexernos dentro de nós mesmos, como no interior dunha casca. E dentro desa casca podemos encerrarnos con treps do século XXI, convertendo o mundo virtual nunha única xanela.

Por iso paréceme tan importante que durante o período de adaptación consolídense, fóra do noso mundo interno, os hábitos que marquen a nova vida cotiá e o tempo que dedicaremos á vida social.

E, como está a suceder, organizar citas sociais, fortalecer a comunidade a través da comunicación directa desde xanelas, balcóns e terrazas. Da mesma maneira que no cárcere faise da xanela á xanela, do edificio ao edificio e do patio ao patio.


Interésache pola canle: Koronabirusa
Comisións de dez millóns de euros na operación da máscara que deteñen a Koldo García
Segundo a Garda Civil, esta cantidade de dez millóns de euros sería unha cantidade abonada polo empresario Victor de Aldama, ligada ás transaccións realizadas polo Ministerio de Transportes español durante a pandemia. Este xoves deixa libre a García coa orde de presentarse... [+]

As escolas volveron de sacar a aula á rúa a catro paredes tras a pandemia?
"Despois de Pandemia informáronnos de que as actividades extraescolares íanse a potenciar moito máis, na contorna e cos recursos dispoñibles, pero este compromiso tan importante na educación dos nosos fillos non se está cumprindo". É a parte da carta enviada por un pai á... [+]

2023-07-04 | Ilargi Manzanares
A partir do mércores non é obrigatorio o do bico nos centros de saúde do Sur
A data de publicación no «Boletín Oficial do Estado» finaliza a necesidade de bícaa, finalizando as restricións derivadas da pandemia COVID-19. Terá excepcións como as unidades de coidados intensivos, zonas oncolóxicas, quirófanos ou urxencias.

A industria farmacéutica gañou 90.000 millóns de euros con 19 vacinas financiadas con diñeiro público COVID-19
As empresas recibiron diñeiro público para a investigación e os países do norte compráronlles as vacinas con antelación. Mentres tanto, as multinacionais aumentaron os prezos das vacinas. Na actualidade, nos países máis pobres, só o 23% ten doses totais, segundo o... [+]

Desde hoxe a máscara non é necesaria no transporte público no Sur
O Consello de Ministros aprobou que a máscara sexa opcional no transporte público. Pero é recomendable para persoas con síntomas de enfermidade e para persoas vulnerables. Seguirá sendo obrigatoria nos centros sanitarios.

O Xulgado do Social de Bilbao recoñece a incapacidade permanente absoluta a un traballador con COVID permanente
O Xulgado do Social de Bilbao dá a razón ao sindicato ELA e recoñece a incapacidade permanente absoluta a un celador dun centro sanitario permanente COVID19.  

2023-01-26 | ARGIA
Finaliza o 7 de febreiro en Hego Euskal Herria a obrigación de levar un pano no transporte
A ministra de Sanidade do Goberno de España, Carolina Darias, informou que o Consello de Ministros asinará o 7 de febreiro o decreto de non obrigatoriedade da gratuidade no transporte público.

China: Opacidade redución medidas Covid-19
China eliminou as medidas de illamento obrigatorio para viaxeiros internacionais e deixou de proporcionar datos de contaminación diaria. Estas medidas son consecuencia dun cambio de política, pero algúns expertos alertan sobre o impacto que a falta de control da situación... [+]

2022-12-20 | ARGIA
O Goberno español recoñece que 14 millóns de vacinas contra COVID caducaron
A maioría dos caducados son Pfizer, o maior provedor da Unión Europea.

2022-11-29 | Leire Artola Arin
Crecen as protestas contra a política Zero COVID en Chinesa
Miles de cidadáns saíron á rúa nas principais capitais para denunciar os danos económicos e psicolóxicos que provoca a estratexia cero COVID do Goberno chinés. Nas mobilizacións non vistas hai tempo os manifestantes mostran a folla en branco para representar a censura... [+]

2022-10-14 | Mikel Aramendi
Cero-covid, cero escrúpulos
Algúns tomaron cun gran de irritación a serie de artigos que o diario oficial Renmin Ribao publicou esta mesma semana ao redor da estratexia cero-covid. Deduciron, dunha vez por todas, as autoridades de Beijing, o XX do Partido. Que, unha vez finalizado o Congreso, axustouse... [+]

A montaña deteriorouse, caeunos a vida
Morte, drama, traballo, luicia, dor, angustia. Límites, medidas, paixóns, amor e familia. Entroido. Zaldibar e pandemia; vida en vertedoiro. Está a piques de estrear o último traballo conxunto das compañías teatrais Axut e Artedrama: Catástrofe. A primeira actuación... [+]

2022-09-15 | ARGIA
"O final da pandemia está á vista", segundo a Organización Mundial da Saúde
Entrando na "recta final", a OMS insiste na necesidade de incorporar grupos de risco, controlar novas variables e mellorar os sistemas sanitarios.

2022-09-01 | Leire Artola Arin
Os alumnos do País Vasco continental inician o curso con cambios
O 1 de setembro iníciase o curso 2022-2023 en Zuberoa, Baixa Navarra e Lapurdi, sen medidas en contra do COVID-19. Tamén tiveron máis novidades: Nas ikastolas e colexios de Seaska hai un centenar de alumnos máis, e en Irisarri, Larrain e Barkox abrirán novas clases de... [+]

Un estudo confirma que a vacina contra o coronavirus provoca cambios na menstruación
O estudo contou coa participación de case 40.000 persoas con ciclo regular, das cales o 42% das persoas con ciclo regular tiveron un maior sangrado tras a vacina.

Eguneraketa berriak daude