Entre 2019 e 2020 incrementouse nun 50% o número de consultas relacionadas con este problema, segundo datos facilitados pola Asociación contra a Anorexia e a Bulimia Acabe. Zunzunegi relatou que a maioría dos que chegan ao seu gabinete son adolescentes, mozas de 12-13 anos, “e moitos casos xa son extremos, nótase esa tendencia. A miúdo sabemos en casa que algo está a pasar, pero non sabemos onde ir, nin que facer, falar coa miña filla ou non… Iso dinme os meus pais, están moi perdidos”.
Que pasou na pandemia?
“En xeral, a pandemia púxonos a vida patas para arriba a todos e fíxonos centrarnos en nós. O ritmo de vida levounos a actuar desde hai tempo cara ao exterior, e a pandemia obrigounos a mirarnos a nós mesmos, pero non estamos afeitos, non sabemos como xestionarnos. A persoa con trastorno alimentario necesita un control, e a pandemia quitoullo, non ten control. Ademais, si o problema xa estaba aí antes, o feito de estar en casa púxoo en evidencia, os de casa déronse conta antes ou despois”, explica a psicóloga.
Tamén destacou a influencia das redes sociais: “Estamos a ver o dano que poden facer si non temos unha mirada crítica. As redes sociais non son un problema en si mesmas, senón como as usamos, e co aumento de usos en tempos de pandemia, non pasamos polo filtro as mensaxes que recibimos con frecuencia. O que mostramos nas redes sociais é unha elección, un momento perfecto, e si o que está en casa está a mirar as fotos, nunha hora verá unha chea de momentos perfectos e empezará a comparalas; ‘en casa están confinados pero fan deporte, comen san… e véselles contento, e eu con ansiedade’.
Prevención e tratamento
“Baixo un trastorno alimentario hai unha mala xestión emocional e aí é onde hai que traballar (autoestima, asertividad…). A educación emocional é fundamental e non estamos preparados para unha situación como a pandemia. Si non controlo a miña xestión emocional, busco esa ansia de control noutra cousa, e como algúns buscan a vía de escape no deporte, no traballo, outros o fan na alimentación”.
Zunzunegi tamén cuestionou que facemos e como falamos. “A nutricionista Aitziber Aizpuru di: deixemos de dicir unha vez que hai alguén bonito porque adelgazou moito. Ponse en valor o físico; encomiemos outras características”.
Lembra que a clave do tratamento é o traballo en equipo: a colaboración do psicólogo e o nutricionista. “E tamén están os endocrinos, os médicos de atención primaria… e por suposto, a familia”.
Bost hilabete pasatxo beteko ditu Eusko Jaurlaritzak martxan jarritako Euskadiko Osasun Itunaren Mahaiak, eta martxorako bukatuta nahi zuten eztabaida prozesuaren helmuga bileraz bilera urruntzen doa. Ezarritako metodologiak, mahaira deitutako erakundeen zerrendak, kanpoan... [+]
Bi erizainetatik batek lanean eraso sexistak jasaten dituela azalerazi du Erizainen Ordenak joan den urte bukaeran egin ikerketak. 21.000 erizainek ihardetsi dute, sektore pribatu, publiko eta liberaletik. Hauetan 2.500 gizonak dira.
Estas foron as miñas últimas palabras cando fómosche, collidos da man no teu profundo soño respiratorio. O teu corazón quedou para sempre sen unha dor especial, sinxelo, digno. Como vostede queira e esixa. Como queiramos e respectamos.
Xa un mes antes da chegada do... [+]