Quants cosmètics utilitzes per a netejar, vigilar i perfumar la pell, el pèl i les parts del cos? El que menys utilitzi utilitzarà sabó de dutxa, xampú i pasta de dents, i molts també ho faran amb crema hidratant, desodorant i colònia (encara que sigui ocasionalment). El barbut fregarà amb freqüència l'escuma i el suavitzant abans de fer l'aixada. Jennifer E ha trobat 921 ingredients relacionats amb el càncer de mama en els productes que utilitzem per a realitzar higiene i manteniment bàsics. Treballs de recerca liderats per Kay i realitzats als Estats Units, publicats al gener de 2024 en la revista científica Environmental Healt Perspectives. Entre aquestes substàncies es troben els parabenos i els ftalats, que són disruptors endocrins que afecten el sistema hormonal.

A partir d'aquí, quants més productes utilitzem, com els de llavis, les cremes per als ulls, els productes per a donar forma i subjectar el pèl, el maquillatge... afegim i barregem els components tòxics, produint efectes còctels. Nicolas Olea explica perfectament què és l'efecte còctel. Ella, investigadora i catedràtica de la Universitat de Granada en Radiologia i Medicina Física, és un referent mundial en l'estudi de les relacions entre disruptors endocrins i càncers. En una entrevista concedida a Ekologistak Martxan, Olea ha explicat el següent: "Els disruptors endocrins són contaminants químics que alteren les hormones. Alguns d'aquests contaminants químics provoquen una hormona d'estrogen que està relacionada amb el càncer de mama. No obstant això, hem tingut dificultats per a associar l'exposició a aquests contaminants químics amb el càncer, ja que el ciutadà normal rep aquesta exposició en petites dosis i, analitzant cadascun d'ells individualment, sembla que no té la suficient presència per a tenir conseqüències tòxiques. Però el problema és que hi ha un munt de compostos que actuen de forma combinada. Des d'aquest punt de vista, hem vist la relació que existeix entre aquests contaminants disruptors endocrins i els càncers. No és l'acció d'un solo químic, sinó que l'efecte combinat que es produeix en les petites dosis augmenta el risc de desenvolupar tumors malignes".

Segons explica Garbiñe Larrea en el seu llibre Cosmètics amb Plantes Medicinals, tots els dies li servim al cos un còctel de 100 productes tòxics de mitjana en cosmètics. El sistema de gènere també influeix en aquest tema, i les dones complementen el còctel amb una mitjana de 185 components tòxics al dia i els homes amb 85. Però aquestes dades són d'una recerca de fa deu anys, "i són més dies", ha advertit Larrea, que ha precisat que no es tracta d'un estudi.

"És un problema que tenen els que utilitzen els que tenen els que no tenen. Jo utilitzo marques conegudes", pot pensar-se algun lector. L'estudi, realitzat pel Consell de Consumidors de Dinamarca en 2021, va analitzar 39 productes i va demostrar que marques internacionals conegudes utilitzen substàncies químiques al·lèrgiques i disruptors endocrins. En els 39 productes analitzats es van localitzar 63 contaminants, dels quals 23 eren sospitosos de ser disruptors endocrins, la qual cosa va llançar una taxa de penetració del VIH/SIDA. Aquesta disrupció relaciona la pèrdua de fertilitat i el mal als fetus, el desenvolupament de diabetis tipus 2, l'obesitat i el desenvolupament de càncer en òrgans hormonals, entre altres. A més, tres d'aquests productes contenien components il·legals a Europa.
"En aquest moment no tenim consciència de la contaminació química que ens produeix aquesta senzilla acció que realitzem tots els dies. Enguany, l'Associació Internacional d'Endocrinologia ha advertit fins a quin punt aquests components sintètics estan hackeando el nostre sistema hormonal, i especialment en el cas de les dones, imitant el nostre estrogen, és a dir, el mal que estan fent dins com a estrògens externs", ha advertit Larrea. Alguns d'aquests problemes han estat detectats en la seva consulta de naturopatía: "He treballat durant anys en la consulta i he conegut a molta gent amb malalties de la pell. Aquestes malalties, moltes vegades no eren naturals o naturals, eren causades pels cosmètics industrials. Em cridava l'atenció veure que alguns dels productes que es fan per als més petits eren els pitjors! I que l'acumulació dels mateixos era la causa de la dermatitis per un any. Tots van deixar d'usar-los durant una setmana i moltes vegades es tornava al problema". El citat estudi estatunidenc també ho ha corroborat: Moltes de les 921 substàncies cancerígenes són comunes en locions i xampús infantils, i no en fàrmacs anti-polls, en els quals també s'ha trobat malation pesticida.

En una entrevista concedida a Euskadi Irratia, la periodista d'ARGIA Onintza Irureta li va fer saber que els cosmètics seran "l'amiant del futur". "Va ser llavors quan es va dir que s'havien prohibit algunes cremes solars en diversos països del món, ja que aquestes cremes estaven destruint el coral de Venècia. I si destrueix el coral, com el donem tan tranquil·lament en la pell? Què pensem que no ens produirà un impacte negatiu? ". Ha subratllat que els cosmètics ens contaminen dues vegades: "Quan utilitzem els cosmètics a la dutxa o en l'aigüera contaminem l'aigua i amb aquest aigua que corre pel clavegueram estem embrutant la Terra i aquesta Terra contaminada ens torna a transmetre el contagi. Cal trencar aquest cicle". Entre altres coses, el llibre Cosmètics amb Plantes Medicinals contribueix a això.

Homenatge a la bellesa, però rient de la norma

Solem relacionar el món dels cosmètics amb la bellesa. Larrea aborda el tema de la bellesa des de les seves branques i escriu el llibre des d'aquesta ubicació: -He posat en el preàmbul aquesta cita de Susan Sontang: 'Ser bell no està malament, el que està malament és l'obligació de ser bell'. La nostra elecció ha estat no reflectir en el llibre aquesta obligació de ser bell." Des del principi ha tingut molt clar que no volia veure a ningú en les fotos: "perquè en el llibre no volíem expressar la bellesa de les persones. En el model actual de cosmètica, tant industrial com natural, s'utilitza la bellesa de les persones per a justificar fins a quin punt és bo el producte. Per contra, per a nosaltres la bellesa és un valor, però està en altres elements: el procés d'elaboració dels cosmètics per si mateix és bell, els productes que podem fer són bells i les plantes que utilitzem per a elaborar-los són belles. En això hem posat el focus de la bellesa i no en les conseqüències que podem aconseguir amb la donació d'aquests productes en el cos, perquè ens sembla que aquest cànon de bellesa que ens volen vendre és passatger, que és difícil de mantenir i darrere d'això hi ha una espècie de dictadura que no respecta la diversitat de les persones i que té una espècie de fòbia amb la vellesa, que ens obligaria a eliminar arrugues en les fotos...".

L'alliberament de la bellesa del cànon estètic fa que en el llibre no trobem receptes per a tapar els traus, ni fórmules de maquillatge. Aquesta opció política també es reflecteix en les fotografies que Ibai Arrieta ha tret per al llibre, tal com va assenyalar Arrieta en la presentació del llibre: "No hem tret les fotos en un laboratori, hem anat als llocs on treballen les herbes medicinals i en cada foto hem qüestionat si estàvem reproduint els cànons de la bellesa o no", ha afegit. Maitane Gartziandia ha estat l'encarregada de fer la portada i el disseny del llibre, i també ha participat en les sessions de fotos. En les seves paraules, "els cosmètics industrials mostren en les fotos productes molt blancs -per a això utilitzen colorants", afegeix Larrea -, mentre que els sabons i cremes que apareixen en aquest llibre no són tan blancs, tenen colors naturals, són més orgànics", ha arrodonit Gartziandia.
Sense caure en els cànons de bellesa, aquests tres creadors han fet un gran llibre amb ARGIA.

Bellesa segura: pocs cosmètics fets amb pocs ingredients

En començar a mirar les fórmules del llibre, se centra en que els cosmètics es poden fer amb pocs ingredients. Per exemple, el sèrum oliós que proposa Larrea en el llibre només té dos ingredients. Els desodorants del llibre s'elaboren amb tres components. Els perfums sòlids també s'elaboren amb tres components i els oliosos amb cinc. El sabó de llet d'ovella es fabrica amb cinc ingredients i el sabó amb més ingredients, el de cacau, té deu components (entre ells tres olis essencials). Existeix una crema corporal amb sis ingredients i la crema hidratant amb més ingredients és per a cremades amb deu ingredients.

Per tant, la cosmètica que promou Larrea també es diferencia de l'industrial en el nombre d'ingredients. Així ho ha explicat ell: "En Dermatologia existeix un concepte anomenat 'límit dermico segur', i amb la contaminació química i l'efecte còctel, les nostres pells ja han superat aquest límit que poden sofrir. La transició a aquest model cosmètic ens porta a triar productes que tinguin pocs ingredients i que siguin ben seleccionats i eficaços. Hem de renunciar a caure en la consumició, no serveix fer el cosmètic amb quatre ingredients però després posar vuit actius, perquè no són necessaris i estaríem caient en un parany igual. En el bany només hi ha uns pocs cosmètics bàsics i amb pocs ingredients, i això és el que hauríem de recórrer".

Com és sabut, el màrqueting de la cosmètica industrial ens posa un ham diferent i caiem amb freqüència: "Posa l'accent en elements meravellosos i nosaltres estem desitjant creure en aquesta mena de productes meravellosos. És a dir, que un es lleva les arrugues, un altre la cel·lulitis... és evident que no ho aconsegueixen, i aquests 'miraculosos' ingredients són sempre remots i exòtics, que es paguen car als intermediaris". En paraules de Larrea, "per a la pell són poques les plantes que siguin tan bones com l'ésser. O plantain-herba o pèls... podem fer un bon model de cosmètica amb cinc plantes medicinals". Això sí, el llibre subratlla que qui vulgui cuidar la pell ha de començar per cuidar el cos i que a una crema no se li ha d'exigir que es resolgui miraculosament el que ha empitjorat la falta de somni, l'alimentació inadequada o molts altres factors.

Per a no caure en el consum i optimitzar els recursos, el llibre proposa revisar quins productes tenen els mateixos ingredients en les seves fórmules, de manera que la compra d'aquests ingredients ens permetrà elaborar diferents productes del llibre. El mateix ocorre amb les eines a utilitzar: "Això no pot ser el que requereix una gran inversió a casa. Jo per a fer sabó, per exemple, utilitzo la bateria de cuina de la meva casa, no he comprat cap bateria especial". La cultura de la reutilització està molt present en el llibre, per exemple, en lloc de comprar els motlles de sabó, proposa fabricar tetrabriks en envasos de llet o d'uns altres.

Reduir residus

El canvi de model cosmètic ajuda molt a reduir els residus, segons Larrea: "Els pots de xampú que una persona gasta en la seva vida són una muntanya. Això només en els pots de xampú. Per això tenia clar que en el llibre calia donar fórmules per a fer un xampú sòlid, és a dir, per a fer un xampú sense embolcall o per a embolicar en paper. En el llibre recomano posar en els envasos de cristall gairebé tots els cosmètics que farem a casa. De fet, si introduïm un líquid calent en el recipient de plàstic recentment acabat, aquest producte s'està contaminant amb microplàstics. I aquest plàstic l'estan veient avui dia en les artèries, i això també té a veure amb problemes de fertilitat".

En les sessions de fotos del llibre, Garbiñe Larrea va realitzar els cosmètics del llibre, perquè tot el procés quedés fotografiat. El residu que es va generar era gairebé tot orgànic. "Si les escombraries que es genera és orgànica, estem bé", s'ha congratulat. A més de reduir els residus, té clar el que es guanya: "Si ets capaç de fer un munt de detergents i de superfícies nutritives com per a anar a casa, estàs guanyant una gran autonomia. S'estalvia diners i, sens dubte, temps".