Traduït automàticament del basc, la traducció pot contenir errors. Més informació. Elhuyarren itzultzaile automatikoaren logoa

La paradoxa de l'abús

  • Rentar el cos no sempre és qüestió de salut, ni tampoc de salut. Avui dia el normal és fer-ho una vegada al dia o més. Aquest hàbit cultural, no obstant això, a vegades pot resultar perjudicial per a la pell.
Ilustrazioa: Izaro Mariezkurrena
Ilustrazioa: Izaro Mariezkurrena

Oier Gorosabel Larrañaga mostra la seva curiositat per tots els temes relacionats amb la salut en general. Aquesta vegada ens hem reunit amb ell per a parlar d'higiene. Per a explicar el context cultural i històric de la neteja, ha retrocedit en el temps, des de les cases de banys de l'època grega i romana, fins a arribar a parlar de la “hiperlimpieza” actual: “L'actual model de neteja ve del segle XIX, la revolució sanitària que es va donar a Europa. Per a fer front a les plagues es va fomentar la higiene pública i el nivell de salut es va disparar”. Aquesta revolució va aconseguir, entre altres coses, els corrents d'aigua que avui són normals, els vàters, els antisèptics i la recollida d'escombraries. Tanmateix, en els últims anys cada vegada ens rentem més i això pot perjudicar la salut, segons han explicat diversos experts en la matèria. Aquí està la paradoxa.

Els conceptes Net i Brut són relatius, per tant: “En l'època romana no s'usava sabó. S'untava la pell amb una mescla d'oli i sorra, i després la hi llevaven amb una espècie de falç anomenada strigilis. Avui dia, això ho consideraríem brut”, diu Gorosabel. Cap a 1850, el costum era banyar-se només quan s'emmalaltia o abans de casar-se. Cap a 1900 els europeus ho feien una vegada a l'any, “també els rics”. I sense anar més lluny, en la dècada de 1980 el normal era dutxar-se una vegada a la setmana. Avui, no obstant això, el més habitual és que es faci una o diverses vegades al dia.

El sabó és el més nociu

“El sabó va revolucionar la vida de la nostra àvia. Va aparèixer al País Basc al voltant de l'any 1900 i va substituir al lleixiu. El que tenia una mica de diners comprava sabó i anava a rentar-se roba als safaretjos moderns”. Seguint amb aquesta explicació, Gorosabel ens ha dit que no usem el sabó en la mesura en què el fem. La dutxa diària no, l'ús diari del sabó és un dels principals problemes; deixar la pell desprotegida i obrir les portes a algunes malalties, per exemple.

Això pot originar dos problemes en particular. D'una banda, pot afectar la immunitat; l'eliminació excessiva de la capa exterior de l'epidermis i de la suor, afavorirà la proliferació de bacteris que s'introduiran més fàcilment a l'interior del cos. A més, l'adaptació corporal davant els canvis de temperatura pot ser més difícil.

D'altra banda, estan les relacionades amb l'estètica; en llevar la protecció a la pell, aquest perdrà aigua i s'assecarà. Això pot causar al·lèrgies o irritacions, per exemple en l'anus, fins que es cronifican. Quant a la neteja diària, Gorosabel ens ha dit que si no deixem que la pell es completi plenament dels danys d'aquests “atacs”, “la ferida es produirà sobre la ferida”.

La clau està a analitzar les necessitats i prendre mesures; és a dir, en la freqüència i en els productes que s'utilitzaran. Qui per treball o pel que sigui hagi de dutxar-se tots els dies pot utilitzar sabons més suaus, i la persona que no es dutxa sovint, sabons purs. Gorosabel recorda que no totes les parts del cos són iguals. Les axil·les, la cama o els peus tenen una olor més forta i la necessitat de neteja és major que en el cas de la cara o els braços. En qualsevol cas, ha de dir que no ens hem encegat: “L'olor del cos no està de moda i intentem eliminar-lo. Una persona que mai es renta pot semblar bruta, però no per això emmalaltirà”.


T'interessa pel canal: Gorputza
"En lloc de patentar la menopausa, hem de viure com a part d'una etapa"
El fisio Jonquera Alzugaray Zurimendi, especialista en sexologia i sòl pelvià, ha donat algunes claus per a entendre millor el climateri i la menopausa.

Sorolls corporals
"El camí s'ha tallat i estem en un buit"
Leire Manzanares Etxeberria (Donostia-Sant Sebastià, 2005) és una apassionada de la natació, el patinar i la lectura. Presenta un trastorn de desenvolupament i es troba a l'Aula d'Aprenentatge de Tasques (ZIG). Ha buscat informació amb els seus pares per a explorar les... [+]

2024-11-05 | Estitxu Eizagirre
Garbiñe Larrea, autora del llibre "Cosmètics amb plantes medicinals":
"Els cosmètics industrials estan hackeando el nostre sistema hormonal i he volgut aportar recursos"
Garbiñe Larrea ha presentat el llibre cosmètics amb plantes medicinals que es publicarà el 7 de novembre en Donostia-Sant Sebastià. El llibre proporciona informació completa i informació sobre com realitzar nosaltres mateixos els productes necessaris per a netejar i... [+]

Sorolls corporals
"Viu en un conflicte entre l'orgull i la vergonya"
Encara que sembli que l'art i la ciència poden estar molt lluny, a tots dos els agrada Maider Mimi (Maider Triviño), científica i artista (Aretxabaleta, Guipúscoa, 1997). Es dedica a la recerca, el teatre, la música, els monòlegs, la poesia i moltes altres coses. A través... [+]

Sorolls corporals
"A vegades fa por preguntar què ve"
Olga Garate (Pamplona, 1964) és una jove humil, alegre i amb molta energia. La passió per la bicicleta i la seva família és la seva prioritat. És auxiliar d'infermeria i, encara que li agrada "moltíssim" el treball, se li ha impedit el treball definitiu per patir un càncer... [+]

Sorolls corporals
"Abans, els cecs els guardaven a casa"
Encara que no són d'Hazparne (Lapurdi), porten més de quaranta anys vivint en Hazparne l'haltita Étienne Arburua i la frívola Cathy Arrotcarena, i des de fa anys es coneixen. Els dos són invidents i tots els dissabtes es desplacen a Angelu (Lapurdi) per a fer-se una bicicleta... [+]

Sorolls corporals
"És molt perillós pensar que qualsevol pot ensenyar llenguatge de signes"
Per a Aitor Bedialauneta (Ondarroa, Bizkaia, 1991) és “imprescindible” que s'escoltin i respectin per a treballar en xarxa. El president de la Federació Basca d'Associacions de Persones Sordes, Euskal Gorrak, s'ha referit a la importància de preservar la qualitat del... [+]

Sorolls corporals
"La mar està molt a prop i molt lluny per als discapacitats"
A través de sessions de sensibilització, xerrades i xarxes socials, Jonquera Cepeda (Irun, Guipúscoa, 1986) realitza un activisme anticapazitista. De petit no ha tingut referents discapacitats i fa divulgació per a ajudar als altres i crear referents. A través de les xarxes... [+]

Els tampons han demostrat que contenen metalls, entre ells plom i arsènic
Per primera vegada, s'ha realitzat una recerca per a determinar si els tampons tenen metalls o no, segons ha indicat. Hi ha metalls que són tòxics, però les legislacions dels Estats Units, Europa i el Regne Unit no tenen normativa sobre aquest tema.

Sorolls corporals
"Amb el Dragon Boat recuperem la confiança que teníem en el cos"
Mercedes Ortega Barrena (Bilbao, 1967) ha practicat nombrosos esports com l'atletisme, el paddel surf i ara el rem. Pertany al grup Dragon Boat de l'escola HS2 Surf Center d'Hondarribia. Es tracta d'un grup format principalment per dones que tenen o han tingut càncer. Barrena ha... [+]

Sorolls corporals
"En Erotika tampoc aconseguim sortir de la producció"
El sexòleg Igor Nabarro parla sobre la visió del desig, de la identitat de gènere, de l'eròtica … En l'adolescència va sofrir una lesió medul·lar que li va fer dubtar de la masculinitat i de la sexualitat. Ha denunciat que després de l'accident no ha rebut cap mena... [+]

Sons corporals
"Em van realitzar nombroses intervencions quirúrgiques sense demanar permís"
L'activista intersex* i el DJ són els Free de Marikarma (Baena, Espanya, 1984). L'any 2003 es va iniciar la lluita contra el sistema psiquiàtric, i en l'actualitat segueix el mateix camí amb els del col·lectiu Insania. Al març va participar en les jornades “L'opressió... [+]

Sons corporals
"El pitjor de la fibromiàlgia és que els altres no ho creuen"
Encara que per a alguns és invisible i inversemblant, existeix fibromiàlgia i hi ha més de dos-cents símptomes associats a la malaltia. Alguns d'ells són suportats per Edurne Iribarren (Otsagabia, Navarra, 1954) i ha destacat que tenen un “gran” impacte en el dia a dia:... [+]

Eguneraketa berriak daude