Traduït automàticament del basc, la traducció pot contenir errors. Més informació. Elhuyarren itzultzaile automatikoaren logoa

Perquè la vida no és lineal, sinó rodona

  • Cossos de dona desconeguts, atapeïts, dolguts, coberts de prejudicis. Ione F. Zabaleta i Enara I. Els irundarras Domínguez són crítics amb el model de ginecologia hegemònica. Coneixen, observen i prioritzen l'intercanvi de coneixement entre els seus propis cossos. L'objectiu és construir una realitat més senzilla. Ens han ensenyat el camí per a fer passos en l'autogestió, explicant els detalls del mes.
Ezkerretik eskuinera Ione F. Zabaleta eta Enara I. Dominguez.
Ezkerretik eskuinera Ione F. Zabaleta eta Enara I. Dominguez.

Ione F. Zabaleta (1991, Irun) i Enara I. Dominguez (1984, Irun) està en procés de crear l'associació Llaura!Gorputza, amb l'objectiu de desenvolupar activitats centrades en cossos i identitats perifèriques, entre elles les de les dones.

Es van trobar fa uns dos anys en la comunitat d'aprenentatge entorn del mes que dirigeix Erika Irusta, sense saber que encara eren veïns. Des de llavors, Domínguez ha desenvolupat pel seu compte el projecte Vivint en cíclic i, a més de continuar participant en diferents formacions, BulbAhizpak al costat d'altres companys han creat un grup per a posar el cos en el centre i parlar sobre ginecologia.

Diuen que el camí que s'està obrint és un camí de pocs estudis i referents, entre els quals es troben GynePunk de Catalunya i Vulva Sapiens de Mèxic. No obstant això, com la curiositat s'està convertint en coneixement, ens han parlat de “viure cíclicament” i de “viure”.

Violència lineal

Entre els cossos i les identitats perifèriques se situen els cadàvers, i subratllen que la menstruació no sols és un procés fisiològic, sinó que és també una construcció cultural.

Aquests cossos perifèrics no s'incorporen al sistema basat en la linealitat. A més, en opinió de tots dos, des de la revolució feminista dels anys 70 del segle XX s'ha volgut reivindicar la igualtat i demostrar que la dona era tan forta com l'home. Per a Zabaleta i Domínguez no es pot dubtar de la força, però la perspectiva cíclica, la vulnerabilitat i els cossos fràgils no tenen cabuda en aquesta idea.

És també una via per al desenvolupament de la creativitat i l'activisme artístic. Per exemple, dibuixar amb el menstruo pot ser una manera de deixar d'enllaçar la menstruació amb la brutícia

Aquesta fragilitat ha estat, a més, medicalitzada i silenciada, viscuda de manera individual i aïllada. El sistema sanitari i la societat han normalitzat el dolor. Per això, pretenen rebentar el "cruel" sistema capitalista des dels cossos i construir una realitat "més tendra", ja que la seva proposta no és compatible amb l'actual sistema.

Fases del cicle

Distingeixen quatre fases principals. El primer seria la "fase de la menstruació", en la qual el cos fa un gran esforç, segons han recordat. No obstant això, en la fase denominada “Precursor”, l'energia augmenta amb la pujada dels estrògens. En la seva opinió, aquesta és la fase que millor es pot adaptar dins del sistema, ja que és el moment més pròxim als cossos normatius. La tercera fase seria la de “ovulació”, en la qual puja l'hormona de la progesterona i la centralització de les cures es converteix en una cosa habitual, per la qual cosa també és el moment favorit del sistema. La quarta fase és la que més es menysprea, la que es denomina “abans de la menstruació”, i en aquesta fase en principi la progesterona continua pujant.

Enara I. Domínguez compta amb la pàgina web “Vivint cíclicament”, en la qual es recullen dibuixos realitzats amb la sang de la menstruació.
Un d'ells és el de la foto.

Zabaleta i Domínguez han coincidit que aquesta és la fase en la qual cal centrar més l'atenció per a evitar el sofriment. De fet, aquesta etapa també té una “síndrome” inventada, amb uns 200 símptomes. El diagnòstic d'aquesta síndrome coincideix amb la tendència a situar el problema en els nostres cossos i no se centra en les condicions de vida que l'originen. Se senten cap a dins i fràgils i l'expressió de fragilitat és per a ells una revolució, necessària per a augmentar la bretxa del sistema productiu.

Tots dos es declaren fermament convençuts que no és necessari que el moribund sofreixi dolor i angoixa: “És el sistema el que fa mal”. Les societats hiperaceleradas i els contaminants endocrins en els aliments, per exemple, poden contribuir al desenvolupament de l'hiperestrogenismo. L'hormona progesterona té un efecte sedant, ens relaxa i si no es produeix progesterona en la fase anterior de l'ovulació i de la menstruació, el nivell d'estrogen es manté molt alt, la qual cosa pot causar sofriment.

Segons Domínguez i Zabaleta, el sistema sanitari està equipat amb pastilles anticonceptives nocives, sense oferir informació de caràcter general sobre aquestes, sense esmentar les possibles conseqüències negatives que poden tenir, com a màquina per a la reproducció. Sovint presenten problemes d'ovulació posteriors i recomanen iniciar els processos de medicació. En lloc de parlar sol de la menstruació, reclamen que es fixi també en el cicle ovulatori. De fet, segons les seves paraules, “només ens fixem en l'ovulació quan parlem de maternitat, és a dir, quan volem quedar-nos embarassades”.

Observant al propi cos

Consideren imprescindible l'observació del propi cicle. El camí és donar a la menstruació un altre significat: “És un tresor conèixer el teu cos i la menstruació ens dona recursos per a això”.

Enara I. Dibuix realitzat per Domínguez amb la sang de la menstruació.

Reivindiquen l'escriptura com un instrument, com diu Erika Irusta, perquè el cos està tan callat que és totalment opac. Per a no caure en els paranys del cap és necessari donar un marge al cos i diuen que l'escriptura ajuda en això.

Tanmateix, el camí cap al coneixement es pot fer de diverses maneres. Una opció és la d'utilitzar una escriptura lliure o més ordenada, segons uns criteris predefinits, però també pot ser oportú treballar amb altres expressions.

A vegades, l'observació és només anatòmica, per a mesurar l'ovulació, per a identificar algun desequilibri, per exemple, en la mucosa cervical. L'autoconeixement pot ajudar en algunes decisions, com la selecció d'aliments per fases.

Per a Zabaleta i Domínguez és una disciplina que serveix per a l'autocura, però també per al joc. Ells prenen l'humor com a eix i han nomenat alters egos amb personatges de diverses fases. D'aquesta manera es creen codis que s'entenen entre si i que el coneixement de la fase en la qual es troben els més pròxims facilita la vigilància col·lectiva.

És també una via per al desenvolupament de la creativitat i l'activisme artístic. Per exemple, dibuixar amb la menstruació pot ser una manera de deixar d'enllaçar la menstruació amb la brutícia. Tacte, olfacte… i es torna útil. Entre les opcions que remenen els assistents es troben la recollida i la devolució de sang a la naturalesa, l'elaboració de màscares facials i moltes més. En les compreses de plàstic han subratllat la importància simbòlica i pràctica de no tirar a les escombraries o pel vàter. Bàsicament, passa de ser brut a ser valuós.

Organitzar les activitats del dia en funció del cicle pot ser útil. Per exemple, es pot deixar de menjar aliments pesats durant el període menstrual, es poden prendre alguns intervals per a “no fer res” o en la fase “anti-obu”, ja que l'energia sol ser alta per a moure el cos i fer esport

També pot ser útil organitzar les activitats del dia en funció del cicle. Per exemple, es pot deixar de menjar aliments pesats durant el període menstrual, es poden prendre alguns intervals per a “no fer res” o en la fase “anti-obu”, ja que l'energia sol ser alta per a moure el cos i fer esport. Els membres de l'associació Llaura!Gorputza han assenyalat que en la fase d'ovulació no s'assumeixen excessives responsabilitats de cura, la importància de l'autocura i la “avantsala de la menstruació” les dones s'acosten amb més afecte i prenguin intervals de reflexió.

Cap al coneixement col·lectiu

Hi ha un gran desconeixement d'Al·là i en l'imaginari de la societat Zabaleta diu que és una cosa que pot arribar a ser temible, tant per als vulgars com per als altres.

Aquest imaginari limita molt el que sabem del gra. En general, no sabem com són les bulvas i el model estàndard que se'ns ha mostrat moltes vegades és contrari a la realitat. Els llavis externs, per exemple, es denominen com a llavis grans en castellà, encara que en molts casos no ho siguin.

El sistema mèdic-ginecològic és criticable en molts sentits. Des dels seus inicis, als Estats Units es recorria a esclaus vulgars per a dur a terme experiments. Des de llavors, s'ha investigat poc i encara no hi ha hagut ruptura amb aquest paradigma esclavista. Es continua experimentant amb els cossos de les dones, es recomanen tractaments que estiguin provats que són perjudicials i s'oculta informació sobre els riscos. Tots dos interlocutors afirmen que portem la colonització en els nostres cossos i bulbs, “els nostres genitals tenen els cognoms de molts ‘descobridors’ masculins i ho considerem absolutament normal”.

Segons Zabaleta i Domínguez, per a empoderar-se davant això és necessari el coneixement i l'observació de cadascun. És imprescindible prendre consciència de la dansa de les hormones, ja que cada cos porta gravada una història. D'altra banda, és necessari crear una nova cultura dels cossos a través de la col·lectivitat de coneixements i experiències.

A través de la línia d'autogestió que s'està desenvolupant en el si dels cossos, volen continuar treballant en el camí de trencar el que ells diuen paradigma esclavista. Per a això, pretenen generar saviesa col·lectiva i fora dels àmbits valorats (medicina hegemònica, acadèmia…), i l'objectiu és construir una realitat més tendra. Soñan amb crear petits grups ginecològics autogestionats i teixir la xarxa a Euskal Herria.


ASTEKARIA
2018ko apirilaren 22a
Azoka
T'interessa pel canal: Hilekoa
Els tampons han demostrat que contenen metalls, entre ells plom i arsènic
Per primera vegada, s'ha realitzat una recerca per a determinar si els tampons tenen metalls o no, segons ha indicat. Hi ha metalls que són tòxics, però les legislacions dels Estats Units, Europa i el Regne Unit no tenen normativa sobre aquest tema.

Sons corporals
"És una qüestió de gènere: el sistema sanitari ens exclou i ens ataca, som invisibles"
És una persona molt energètica i mentre el seu cos li permet, Espe Ciriza Asenna, membre de l'Associació Navarresa d'Endometriosi (Pamplona, 1981), intenta gaudir del “màxim”. Presenta endometriosi, la qual cosa provoca un dolor crònic “tremend”. Se li han operat... [+]

2023-10-03 | Leire Artola Arin
En el cicle
Iametza i Llaura! creen la primera aplicació web per a conèixer el cicle menstrual en basc
Els creadors consideren que el coneixement del propi cicle és imprescindible més enllà de la fecunditat, i han respectat tres punts bàsics a l'hora de realitzar l'aplicació web en el Cicle: la perspectiva feminista crítica, la protecció de dades i la mera presència del... [+]

Quan la menstruació es converteix en dolor crònic
S'ha creat l'Associació Navarresa d'Endometriosi Asenna per a visibilitzar la malaltia, protegir-se i donar formacions. Denuncien que s'investiga “poc” i que han d'anar d'un metge a un altre.

A partir de juny es podrà donar de baixa en Hego Euskal Herria per menstruació, avortament i embaràs
L'Estat espanyol és el primer país a declarar la baixa pel dolor menstrual a la Unió Europea. Mesures recollides en la reforma de la Llei de l'Avortament.

Múltiples obstacles per a acudir al ginecòleg
El primer contacte de diversos joves amb el ginecòleg sol ser complicat. Aroa Sotelo (Bilbao, 1998), Ainhoa Labairu (Bilbao, 1998), Naiara Martín (Mar del Plata, l'Argentina, 1990) i Uxue Rei (Pamplona, 1997) ens compten les seves vivències i inquietuds. Subratllen la... [+]

Materialisme histèric
Situacions camehameha

Imagina't que en alguna associació d'aquest tipus, una noia recentment incorporada proposa amb ingenuïtat que es col·loqui en el bany, tal com està el paper higiènic, compreses o tampax. I que el membre que s'encarrega de col·locar el paper higiènic es veu totalment afectat... [+]


2023-03-15 | Saioa Baleztena
Francisco Carmona. Mes dolorós tabú.
“Per a acabar amb el sofriment que suposa per a moltes dones la normalització de l'endometriosi és necessari donar-la a conèixer”
Francisco Carmona (Jaen, Espanya, 1959) és el responsable de la secció de Ginecologia i Obstetrícia de l'Hospital Clínic de Barcelona i president de la Society of Endometriosi and Uterine Disorders. Endometriosi en 2021. La guia per a entendre què és i com cuidar-te... [+]

Maddalen Aristegi Sánchez i Ane Narbarte Lassa
“Moltes massacres en nom de la ciència continuen afectant els nostres cossos”
Els oriünds d'Ane Narbarte Lassa i Maddalen Aristegi Sánchez són els fundadors del projecte Loregorri, un projecte que pretén “viure lliurement la brutícia i la regla”. A més d'oferir tallers en basc per tot el País Basc, també venen per Internet comprimides... [+]

Hilekoa Euskal Herriko literaturan II
Odola darie irudiei

Odola dario literaturari artikuluan euskal literaturan hilekoak bete izan duen tokiari erreparatu genion, aztertzeko nola irudikatua izan den. Artikulu haren segida da honakoa, baina fokua pixka bat zabalduta: testuaz gain irudiak ere barne hartzen dituzten lanei erreparatuko... [+]


2022-09-30 | Leire Artola Arin
El Govern reduirà l'IVA dels productes de menstruació i preservatius al 4%
En 2019, la coalició de govern del PSOE i Podem es va comprometre a reduir o eliminar l'IVA dels productes de menstruació, però finalment incorporaran la mesura en els Pressupostos Generals de l'Estat de 2023, rebaixant l'IVA del 10 al 4%.

2022-09-21 | Ana Mendia
Mensual

- Vens, tia? –em va preguntar el vestit de bany en el vestit i els flotadors amb flors als braços.

- Sí. Haig de passar una estona pel bany i li vaig contestar afectuosament.

- T'ajudaré! –Ens vam anar de bracet pujant per les escales.

Vaig rebre el vestit. Esbrossar... [+]


Literatura Basca I
Sagna la literatura
Com està representada la menstruació en la literatura basca? Ainhoa Aldazabal Gallastegi ha trobat en els llibres en els quals ha treballat tant el silenci, el tabú i el dolor respecte a la menstruació, com les narracions que revelen una nova perspectiva menstrual. Aquest... [+]

2022-08-26 | Estitxu Eizagirre
Influeixen les fases de l'ovulació en l'esport? Com?
Dina Asher-Smith, atleta del Regne Unit, va demanar "investigar més" l'impacte del cicle menstrual sobre els resultats esportius, quan es va classificar la primera final de 200 metres als pocs dies de finalitzar la final de 100 metres en el campionat d'Europa. Fins ara hem acudit a... [+]

2022-08-23 | ARGIA
L'atleta Dina Asher-Smith demana que s'estudiï més la regla en l'esport
Dina Asher-Smith, del Regne Unit, va ser la principal candidata per a guanyar 100 metres de carrera en el Campionat d'Europa d'atletisme recentment celebrat a Munic, però l'última. En l'entrevista del mitjà de comunicació BBC assenyala que els efectes de la menstruació li van... [+]

Eguneraketa berriak daude