Traduït automàticament del basc, la traducció pot contenir errors. Més informació. Elhuyarren itzultzaile automatikoaren logoa

Ulleres per a mantenir el cos en equilibri

  • Com es manté una persona dempeus? Això és el que estudia la posturologia. Les maneres d'aixafar, veure, escoltar o mastegar poden canviar a la postura d'un cos, enviant informació inadequada al cervell i causant altres dolors i símptomes. Cada procedència té una solució.
Gorputz-jarrera arazoak konpontzea xede, betaurreko posturalak darabiltzan Izaro Mariezkurrena, Pasaiako badian.
Gorputz-jarrera arazoak konpontzea xede, betaurreko posturalak darabiltzan Izaro Mariezkurrena, Pasaiako badian.
Zarata mediatikoz beteriko garai nahasiotan, merkatu logiketatik urrun eta irakurleengandik gertu dagoen kazetaritza beharrezkoa dela uste baduzu, ARGIA bultzatzera animatu nahi zaitugu. Geroz eta gehiago gara, jarrai dezagun txikitik eragiten.

La fallada en la postura corporal pot venir dels ulls, peus, boca o oïdes, pels quals enviem la informació al cervell. La informació pot ser adequada o inadequada; per exemple, el que té un ull vague i l'altre fort envia al cervell informació falsa de la realitat. Si no es treballa el problema, el cervell s'adaptarà a aquesta situació, però no serà una situació normal i això tindrà conseqüències en una altra part del cos. Així ens ho explica l'optometrista Teresa Olabarria Ruiz: “Els símptomes que sentim en el cos generalment tenen el seu origen en un altre lloc”.

Sensacions d'inestabilitat, marejos, vertígens, lumbàlgies, maldecaps, post-traumatismes i dolors musculars són alguns dels símptomes que es poden sentir quan el sistema postural està desequilibrat. Olabarria afirma que metges, neuròlegs, radiòlegs, otoneurólogos o oftalmòlegs poden veure cossos sense problemes si no treballen la posturologia. I que una vegada rebut un tractament per a difuminar el dolor, quan tornin a aparèixer els símptomes, el problema haurà de ser abordat per altres professionals: “Serà el moment d'analitzar l'actitud corporal.

Aquests professionals poden pertànyer a diversos àmbits. Olabarria ha parlat des del punt de vista de l'optometria, però també ha contat que intervenen podòlegs, dentistes i otorrinos: “Primer hem de saber d'on parteix el desequilibri, perquè l'origen pot ser diferent. Si li ve dels peus, treballarà amb el podòleg, però si li ve dels ulls, amb l'optometrista”: Ens diu que molts dels quals s'acosten a l'olabarria són d'altres especialistes. “Entendre que tenim tot connectat és la clau de la solució. També és important conèixer els punts de vista i les elaboracions d'altres especialistes”.

Ulleres posturals

“Com he dit, jo treballo des del sistema visual, des dels ulls”, diu Olabarria. Les solucions anteriors són les teràpies visuals o les ulleres posturals, o les teràpies visuals amb ulleres posturals.

“Una lent pot servir per a acostar o allunyar una mica i fer més o menys gran. Però l'objectiu d'aquestes ulleres no és això, perquè no té per què ser un problema de visió”, diu. “Si l'eix vertical del cos està mogut a la dreta, els prismes aconseguiran moure's cap a l'altre costat fins que l'eix es desplaci cap al centre i, d'aquesta manera, s'aconsegueixi l'equilibri. En el cas dels peus és més fàcil d'entendre: en posar les soles interiors en les sabates canvia la manera de trepitjar i estabilitza el cos. Amb les ulleres farem el mateix però amb els ulls. Enganyarem el cervell perquè el cos es posicioni correctament”. En alguns casos, ha explicat que les ulleres són suficients i en uns altres es necessiten ulleres i soles internes. O l'aparell dental.

Olabarria ha posat un exemple pràctic d'eficàcia: “A un client, dempeus, li vaig demanar que posés la cama esquerra en una balança i la dreta en una altra. El seu cos pesava 20 quilos menys en el de l'esquerra. Li vaig dir que tanqués els ulls i el pis es va equilibrar. El problema és clar en aquest cas”. Aquesta persona va buscar una solució a través de les seves ulleres posturals.


Últimes
Elizako sexu abusuen biktimei kalte-ordaina emango die Iruñeko Artzapezpikutzak, “laster”

Elizak 23 kasu ditu onarturik Nafarroa Garaian. Haiek "ekonomikoki, psikologikoki eta espiritualki laguntzeko" konpromisoa adierazi du Iruñeko artzapezpikuak.


Larhunen dabilen otsoaren presentziaren “ondorio larriak” salatu ditu ELB sindikatuak

Mendizale batek asteburuan ikusi du animalia Lapurdiko Azkaine herrian, eta otsoa dela baieztatu du Pirinio Atlantikoetako Prefeturak. ELB lurraldean "harraparien presentziaren kontra" agertu da.


Pagolarren gainean eolikoak jartzearen aurkako aldarria, plazara

Elkarretaratzea egin zuen Aiaraldeko Mendiak Bizirik plataformak atzo Laudioko Lamuza plazan, Mugagabe Trail Lasterketaren testuinguruan. 


Erabat doan izango da Hondarribian euskara ikastea

EH Bilduk sustatuta, Hondarribiako udalak euskara sustatzeko diru-laguntzetan aldaketak egin eta laguntza-lerro berri bat sortu du. Horri esker, erabat doakoak izango dira euskalduntze ikastaroak, besteak beste.


Martxoak 3tik 49 urte
“1976ko Gasteizko greben mugimendua eskola politikoa izan zen”

Martxoak 3ko sarraskiaren 49. urteurrena beteko da astelehenean. Grebetan eta asanblada irekietan oinarritutako hilabetetako borroka gero eta eraginkorragoa zenez, odoletan itotzea erabaki zuten garaiko botereek, Trantsizioaren hastapenetan. Martxoak 3 elkartea orduan... [+]


Memoria bala bat da buruan

1976ko martxoaren 3an, Gasteizen, Poliziak ehunka tiro egin zituen asanbladan bildutako jendetzaren aurka, zabalduz eta erradikalizatuz zihoan greba mugimendua odoletan ito nahian. Bost langile hil zituzten, baina “egun hartan hildakoak gehiago ez izatea ia miraria... [+]


Txikori-belarra udaberrian

Udaberri aurreratua ate joka dabilkigu batean eta bestean, tximeletak eta loreak indarrean dabiltza. Ez dakit onerako edo txarrerako, gure etxean otsailean tximeleta artaldean ikustea baino otsoa ikustea hobea zela esaten baitzen.


Engainuaren eredu

Leihatila honetan behin baino gehiagotan azaldu ditugu Ama Naturaren engainuak bere izakiak babestearren. Batzuetan, erle edo liztor itxura zuten euliak ekarri ditugu, beste batzuetan inongo arriskurik ez duten arrisku-kolorazioko intsektuak ere bai (kolorazio aposematikoa... [+]


2025-03-03 | Jakoba Errekondo
Zakilixuten potroximela

Nori ez zaio gustatzen ahuakatea? Ia denok atsegin dugu fruitu berri hori, di-da amaren batean etxekotu zitzaigun. Zenbat urte da ba dendaero ikusten hasi garela? Gure mahaietara iritsi aurretik, historia luzea du.


2025-03-03 | Garazi Zabaleta
Amillubi
Lanerako, proiektua zabaltzeko eta komunitatea egiteko auzo(p)lanak

Gipuzkoako hamaika txokotatik gerturatutako hamarka lagun elkartu ziren otsailaren 23an Amillubiko lehen auzo(p)lanera. Biolur elkarteak bultzatutako proiektu kolektiboa da Amillubi, agroekologian sakontzeko eta Gipuzkoako etorkizuneko elikadura erronkei heltzeko asmoz Zestoako... [+]


2025-02-28 | ARGIA
1936-1976an Nafarroan errepresaliatutako 407 irakasleak, nortzuk ziren?

Memoria eta Bizikidetzako, Kanpo Ekintzako eta Euskarako Departamentuko Memoriaren Nafarroako Institutuak "Maistrak eta maisu errepresaliatuak Nafarroan (1936-1976)" hezkuntza-webgunea aurkeztu du.


2027an ixten hasi behar diren zentral nuklearrak mantentzeko eskatu diote Iberdrolak eta Endesak Espainiako Gobernuari

Espainiako Estatuko zentral nuklearrak itxi ez daitezen aktoreen presioak gora jarraitzen du. Otsailaren 12an Espainiako Kongresuak itxi beharreko zentral nuklearrak ez ixteko eskatu zion Espainiako Gobernuari, eta orain berdin egin dute Endesak eta Iberdrolak.


Eguneraketa berriak daude