En primer lloc, els problemes de fertilitat són múltiples i no hi ha herbes medicinals aptes per a tot. Pensar que hi ha una herba per a la fertilitat és un plantejament inapropiat, encara que per raons de màrqueting se sol posar aquesta etiqueta en plantes com la sàlvia (Sàlvia officinalis) o el cuc (Artemísia vulgaris).
L'alimentació i els hàbits de vida per a preservar la fertilitat són prioritaris, les plantes medicinals i els additius són de segon ordre. És a dir, si falten vitamines i minerals en el cos i hi ha estrès, no hi ha plantes o pastilles naturals capaces de superar aquestes situacions i assegurar la fertilitat.
En el llibre El que saben les herbes expliquem com utilitzem la revetlla (Revetlla officinalis) en el mes: vam recollir un ús segur per a calmar el dolor i assegurar el buidatge eficaç de l'úter. L'única infusió es produeix en els tres primers dies de cada mes després del sopar, no més, a partir del primer dia de cada mes. Recomanava fer-ho en un any, però també hi ha qui l'ha fet tota la vida.
Sobre Sàlvia es diu que és la planta de la dona, però caldria precisar quina dona, en quina època i quant/o com prendre-la. La majoria de les dones amb problemes de fertilitat sofreixen un estrogenismo d'hiper i per a això la salbia no és adequada, fins i tot és una herba medicinal que cal evitar en tenir fitoestrógenos. Això sí, el bany de vapor és una cura segura, fins i tot en els casos esmentats. En el llibre recomanem un bany de vapor amb sàlvia fresca en cada canvi d'estació i molts de vosaltres sou testimonis del que és beneficiós, ja que hem rebut molts testimoniatges al llarg d'aquests anys.
La milla (Achillea millefolium) i el pèl (Calendula officinalis) són grans herbes medicinals per a la salut hormonal de les dones i sabem que la falta de salut hormonal fa difícil la fecunditat. En la fase fol·licular podem prendre la infusió de tots dos, una o més infusions segons la dona.
A aquest lector que m'ha preguntat li vaig recordar que no hi ha salut hormonal sense salut hepàtica i per això li vaig fer veure la necessitat d'una neteja de fetge primaveral. L'estrogenismo hiper és un gran enemic de la fertilitat i el fetge és de vital importància per a eliminar l'estrogen acumulat. Li vaig explicar com preparar una infusió de primavera per a la neteja del fetge i la bilis amb Fumaria officinalis. A més del plor, vaig insistir en la necessitat de prendre una infusió que es prepara barrejat amb herba de xicoira (Taraxacum officinale), boldo (Peumus boldus) i azitrán (Satureja montana). De pas, repel·lint la quimera que es pot aconseguir amb una sola herba medicinal.
Totes aquestes plantes no són adequades per al seu ús durant l'embaràs i la lactància i tenen altres conseqüències marginals, per la qual cosa han de ser informades abans del seu ús.
Udaberrian orain dela egun gutxi sartu gara eta intxaurrondoa dut maisu. Lasai sentitzen dut, konfiantzaz, bere prozesuan, ziklo berria hasten. Plan eta ohitura berriak hartu ditut apirilean, sasoitu naiz, bizitzan proiektu berriei heltzeko konfiantzaz, indarrez, sormen eta... [+]
Ohe beroan edo hotzean egiten da hobeto lo? Nik zalantzarik ez daukat: hotzean. Landare jaioberriek bero punttu bat nahiago dute, ordea. Udaberriko ekinozio garai hau aproposa da udako eta udazkeneko mokadu goxoak emango dizkiguten landareen haziak ereiteko.
Duela lau urte abiatu zuten Azpeitian Enkarguk proiektua, Udalaren, Urkome Landa Garapen Elkartearen eta Azpeitiako eta Gipuzkoako merkatari txikien elkarteen artean. “Orain proiektua bigarren fasera eraman dugu, eta Azkoitian sortu dugu antzeko egitasmoa, bere izenarekin:... [+]
Itsasoan badira landareen itxura izan arren animalia harrapari diren izaki eder batzuk: anemonak. Kantauri itsasoan hainbat anemona espezie ditugun arren, bada bat, guztien artean bereziki erraz atzemateko aukera eskaintzen diguna: itsas-tomatea.
Aurten "Israel Premier Tech" txirrindularitza talde israeldarra ez da Lizarraldeko Miguel Indurain Sari Nagusia lasterketara etorriko. Berri ona da hori Palestinaren askapenaren alde gaudenontzat eta munstro sionistarekin harreman oro etetea nahi dugunontzat, izan... [+]
Sare sozialen kontra hitz egitea ondo dago, beno, nire inguruan ondo ikusia bezala dago sare sozialek dakartzaten kalteez eta txarkeriez aritzea; progre gelditzen da bat horrela jardunda, baina gaur alde hitz egin nahi dut. Ez ni optimista digitala nauzuelako, baizik eta sare... [+]
Bada Borda bat ilargian. Bai, bai, Borda izeneko krater bat badu ilargiak; talka krater edo astroblema bat da, ilargiaren ageriko aldean dago eta bere koordenadak 25º12’S 46º31’E dira; inguruan 11 krater satelite ditu. Akizen jaiotako Jean Charles Borda de... [+]
Donostiako Amara auzoko Izko ileapaindegi ekologikoak 40 urte bete berri ditu. Familia-enpresa txikia da, eta hasieratik izan zuten sortzaileek ile-apainketan erabiltzen ziren produktuekiko kezka. “Erabiltzaileen azalarentzat oso bortzitzak dira produktu gehienak, baina... [+]