Traduït automàticament del basc, la traducció pot contenir errors. Més informació. Elhuyarren itzultzaile automatikoaren logoa

Xicoira i Osterzuri en salsa groga

  • L'aigua és una bona beguda i saludable. El xicoira es pot menjar com s'ha begut. Es diu que l'aliment és molt bo, complementari. També és més chicoriana. Les referències són antigues: Els d'Aristophanes, Horaci, Plinio, etc., i pel que sembla també els conreaven en l'antic Egipte, com a herbes amargues per a amanides crues, més o menys a. C. Se cita en el papir Ebers, un dels escrits mèdics més antics de l'Antic Egipte de 1500. En el gènere Cicamarum, aquí utilitzem principalment cinc cuines.

20 de setembre de 2022 - 12:00

Prenem la xicoira com a beguda substitutiva o extra del cafè (Cicamarum intybus var). sativum), astellat, cremat i molt de les seves arrels. Les varietats pròpies de la xicoira són el que anomenem “endívia blanca” (Cicamarum intybus var). sativum) i “endívia vermella” (Cicamarum intybus subsp. foliosum). També se'l coneix com la “xicoira de Brussel·les”, on es va descobrir que les arrels no cremades donaven en la foscor nous brots blancs de fulles sobre la fulla i que, afeblint l'amargor en el seu blanc, són molt saborosos per a menjar. Es menja en amanida, generalment crua. La xicoira també es produeix com una amanida o com a hortalissa verda de cocció, i a Navarra és una preuada verdura hivernal. També pertany a l'espècie Cicamarum intybus.

També pertanyen al gènere de la xicoira els osterblancos, les escaroles. Aquí tenim dos grups: els rínxols osterzuri (Cichorum endívia var). crispum) i espàrrecs llisos (Cicamarum endívia var). latifolia). Els espàrrecs s'utilitzaven antigament per a amanides d'hivern, ja que són més resistents als freds que als enciams (Lactuca sativa). Avui dia, dels enciams i dels hostes, es disposa al llarg de tot l'any de dos grups.

No sé d'on ve el nom de “osterzuri”. Potser per l'hàbit de menjar el més blanc possible? L'Osterzuri és una de les hortalisses que es blanquegen en el paladar per a crear l'amarg més fi, amb card (Cynara cardunculus), enciam, api (Apium graveolens var). dolç), juntament amb el porro (Allium porrum), etc. Per a això se li lleva la llum i es blanqueja el verda.

L'amargor és bona. Aquesta amargor i la salut de les verdures s'associen en moltes cultures. Ajuden a la digestió i són diürètics pels minerals que té la gent de petit i d'hoste, els seus beneficis. Tenen cosí la dent de lleó (Taraxacum officinale), que alguns diuen “herba d'orina”. Purificante, diürètic. Els francesos ho diuen “pipí en lit”, orinar en el llit…


T'interessa pel canal: Landareak
2025-04-25 | Aiaraldea

2025-04-14 | Jakoba Errekondo
El ric ecosistema terrestre de l'Horta Viva
Abril ens porta als avantpassats vells. Abril serà la clau de tot l'any. Organitzar les terres, completar l'abonat, plantar llavors, marrons, pals, malles, cordons… Hi ha un munt d'obres, el pas més llarg per a la nova temporada, que ens proveirà després d'estiu i tardor de... [+]

2025-04-14 | Garazi Zabaleta
Dai Konbutxa
Combois i fermentats mitjans de vida
Entorn de 2021, la gernikarra Itziar Presa Blasco va començar a submergir-se en el món de la Konbutxa. “Jo vaig estudiar magisteri i vaig treballar durant anys en educació, però quan els meus fills van néixer vaig tenir l'oportunitat de quedar-me a casa, i d'alguna manera... [+]

Semàfor en vermell, enganyós per als enemics
El nom científic de l'insecte que avui presentem ens explica, entre altres coses, que és vermell (no del tot) i que no té ales. Els dos no són defectes, però el vermell no és la seva única coloració i també ha tingut ales, però la seva grandària és molt variable entre... [+]

Nosaltres també guaret
M'escriuen preguntant-me on recollir herbes medicinals, i sòl dir-los que es fixin en les cunetes. El Romanticisme ens ha perjudicat en molts àmbits de la vida i també aquí, ja que les plantes medicinals no estan en les senderes cegues (sols) pròxims al cim de la muntanya,... [+]

2025-04-07 | Jakoba Errekondo
Cultiu de la suposada agricultura i terra
Per a l'agricultor, l'hort no és més que un obstacle. Avui dia, molts pagesos “avançats” pensen així. En el seu treball no necessiten horta, ni galliners, ni pomeres, ni ruscos.

2025-04-07 | Garazi Zabaleta
Només
Projectes agroecològics que es poden desenvolupar en terreny petit i sense grans inversions
Es tracta d'un projecte d'agricultura regenerativa en solitari, situat en la finca Basaldea de Vitòria-Gasteiz, en el barri d'Abetxuko, impulsat per Jaime García, Joseba Vigalondo i Javier Chaves. “En el sector primari, el nostre objectiu és impulsar noves incorporacions en el... [+]

2025-04-07 | Iñaki Sanz-Azkue
La serp pescadora, a través del riu
En escoltar la serp, se li ocorrerà un lloc sec, ja que l'ésser humà ha interioritzat que els rèptils necessiten calor. No obstant això, no totes les serps són iguals, no totes els agraden les mateixes condicions, i gràcies a això, entre altres coses, es troba la... [+]

2025-03-31 | Garazi Zabaleta
Errekauek
“Errekauek” eta “enkarguk” etxean jasotzeko proiektua Azpeitian eta Azkoitian

Duela lau urte abiatu zuten Azpeitian Enkarguk proiektua, Udalaren, Urkome Landa Garapen Elkartearen eta Azpeitiako eta Gipuzkoako merkatari txikien elkarteen artean. “Orain proiektua bigarren fasera eraman dugu, eta Azkoitian sortu dugu antzeko egitasmoa, bere izenarekin:... [+]


2025-03-31 | Nagore Zaldua
Udaberrian sakura loreak eta itsas-tomateak

Itsasoan badira landareen itxura izan arren animalia harrapari diren izaki eder batzuk: anemonak. Kantauri itsasoan hainbat anemona espezie ditugun arren, bada bat, guztien artean bereziki erraz atzemateko aukera eskaintzen diguna: itsas-tomatea.


2025-03-31 | Jakoba Errekondo
Ohea berotzearen teknika

Ohe beroan edo hotzean egiten da hobeto lo? Nik zalantzarik ez daukat: hotzean. Landare jaioberriek bero punttu bat nahiago dute, ordea. Udaberriko ekinozio garai hau aproposa da udako eta udazkeneko mokadu goxoak emango dizkiguten landareen haziak ereiteko.


Apirila, zikloaren hasiera

Udaberrian orain dela egun gutxi sartu gara eta intxaurrondoa dut maisu. Lasai sentitzen dut, konfiantzaz, bere prozesuan, ziklo berria hasten. Plan eta ohitura berriak hartu ditut apirilean, sasoitu naiz, bizitzan proiektu berriei heltzeko konfiantzaz, indarrez, sormen eta... [+]


Borrokak balio du: Israel Premier Tech, ez aurten, ez inoiz

Aurten "Israel Premier Tech" txirrindularitza talde israeldarra ez da Lizarraldeko Miguel Indurain Sari Nagusia lasterketara etorriko. Berri ona da hori Palestinaren askapenaren alde gaudenontzat eta munstro sionistarekin harreman oro etetea nahi dugunontzat, izan... [+]


Samariar baltsamoa

Sare sozialen kontra hitz egitea ondo dago, beno, nire inguruan ondo ikusia bezala dago sare sozialek dakartzaten kalteez eta txarkeriez aritzea; progre gelditzen da bat horrela jardunda, baina gaur alde hitz egin nahi dut. Ez ni optimista digitala nauzuelako, baizik eta sare... [+]


2025-03-24 | Jakoba Errekondo
Ilargiko borda, lurra eta ilintia

Bada Borda bat ilargian. Bai, bai, Borda izeneko krater bat badu ilargiak; talka krater edo astroblema bat da, ilargiaren ageriko aldean dago eta bere koordenadak 25º12’S 46º31’E dira; inguruan 11 krater satelite ditu. Akizen jaiotako Jean Charles Borda de... [+]


Eguneraketa berriak daude