No estem bé. N'hi ha prou amb mirar a amics i familiars per a adonar-se d'això. Els casos d'estrès, ansietat i depressió han augmentat en els últims anys i els departaments de salut mental estan saturats de pacients. Com si fos poc, les recerques realitzades han demostrat que per primera vegada viurem pitjor que la generació dels nostres pares. On serà el meravellós futur que ens van desitjar? On el progrés continu?
En realitat, no és sorprenent el declivi de la salut mental. Per exemple, davant la incapacitat d'emancipació dels joves, o davant la deterioració de les condicions de vida, el discurs hegemònic imposa la responsabilitat en cada individu. Per això, la culpa és el sentiment actual més estès. Per contra, el creixement de la taxa depressiva, que ha crescut un 86,6% a partir de 2017, està directament relacionat amb el sentiment generalitzat sense futur i l'extensió de l'autoajuda. Pel que fa al primer, poden ser causa de malestar els desastrosos que ens porta la crisi climàtica, per exemple. Però, quant a l'autoajuda, cal dir que és una mentalitat que afavoreix el capitalisme. Perquè promou la necessitat de ser productius en tot moment i defensa que tot esdeveniment està en mans de l'individu. És a dir, “si tens dolor d'esquena després de vuit hores assegut en el treball és perquè no fas esport o perquè en el seu moment no et vas esforçar massa per a tenir un lloc millor”.
Davant la incapacitat d'emancipació dels joves, o la deterioració de les condicions de vida, el discurs hegemònic imposa la responsabilitat en cada individu. La culpa és el sentiment actual més estès
Tampoc podem oblidar el mal que ens causen les xarxes socials, els influencers i l'època del coaching. Soc conscient que hi ha continguts que ofereixen un contingut molt interessant, i per això hauríem d'agrair a aquells que permeten la democratització del coneixement. No obstant això, molts d'ells ens plantegen molts problemes. D'una banda , la velocitat de la informació contínua augmenta el nivell d'ansietat, com és el cas de l'augment dels diagnòstics de Dèficit d'Atenció i Trastorn d'Hiperactivitat (DCA). En segon lloc, els vídeos o posts que exhibeixen nous productes (roba, maquillatge, viatges…) fomenten la societat de consum, és a dir, fomenten una actitud poc sostenible i augmenten les desigualtats socials. En tercer lloc, cal destacar els missatges tan habituals de coincidència amb cànons prims i musculosos, en els quals, a més de reduir la nostra autoestima, és molt difícil entrar, augmentant la taxa de diagnòstics de trastorns de la conducta alimentària.
Enfront de tot aquest malestar, la societat capitalista té clara la solució: la farmacologia. És a dir, ja que l'origen del malestar se situa en l'individu, s'opta per “curar” cada individu mitjançant fàrmacs. Per tant, enfront del sofriment generalitzat, encara que els exemples abans esmentats apunten a un origen sociopolític, es decideix tractar-los individualment. Per tant, no es fa més que alleujar el malestar, com es tapen els forats d'un inflable amb pegats.
Abans de res això, és hora de polititzar i gestionar col·lectivament el malestar. Les malalties amb arrels socials només poden resoldre's socialment. Per tant, en lloc d'intentar silenciar el sofriment amb les píndoles, hauríem de considerar-lo com un indicador d'un context perillós i perjudicial. És a dir, si s'entén que el malestar és un recurs que tenim per a assenyalar “els que estan malament”, la clau per a transformar el món estarà més prop del que creem. I tu, estàs bé?
Olaia Salazar Urrutia, estudiant de Filosofia
Bidali zure iritzi artikuluak iritzia@argia.eus helbide elektronikora
ARGIAk ez du zertan bat etorri artikuluen edukiarekin. Idatzien gehienezko luzera 4.500 karakterekoa da (espazioak barne). Idazkera aldetik gutxieneko zuzentasun bat beharrezkoa da: batetik, ARGIAk ezin du hartu zuzenketa sakona egiteko lanik; bestetik, egitekotan edukia nahi gabe aldatzeko arriskua dago. ARGIAk azaleko zuzenketak edo moldaketak egingo dizkie artikuluei, behar izanez gero.
Hi ha els qui, sent un cervell brillant, amb definicions de "poc detall", són experts a transformar i transformar el mateix, dit d'una altra manera. Era seva i ha estat un projecte in eternum que s'ha repetit durant dècades. Aquesta era una de les principals raons per a deixar de... [+]
El 26 de desembre, durant un atac aeri, l'Exèrcit israelià va matar a cinc periodistes palestins que intentaven arribar a la ciutat. Amb ells van matar a 130 periodistes palestins. Aquesta notícia m'ha recordat un parell de coses, la primera, la persecució que sofreixen els... [+]
En els últims mesos m'ha tocat treballar en diversos instituts i, en algun moment, he hagut de parlar amb els alumnes de les possibilitats que ofereix el mercat laboral. La tipologia dels alumnes és variada i en una mateixa ciutat varia molt d'un barri a un altre, d'un institut a... [+]
La nena que apareix en el centre de la fotografia, que difícilment es pot considerar històrica, està escrivint una llista d'adjectius: jo, tu, ell, nosaltres, vosaltres, ells. Mirant cap avall, no vaig poder veure com era la seva mirada.
Insensible a la labor del fotògraf,... [+]
Perdona a les rouredes, alzinars, oms, agrons, freixes, alisedas, castañares, bedolls, gorostidias, manzanales, pinedes i a totes les societats dels arbres, però avui la fageda té una cita amb motiu de les celebracions de la frontera hivernal.
Em resulta més fàcil unir les... [+]
Torna Euskaraldia. Pel que sembla, serà en la primavera de l'any que ve. Ja ho han presentat i la veritat és que m'ha sorprès; no el propi Euskaraldia, sinó el lema d'ell: Ho farem movent-nos.
La primera vegada que l'he llegit o escoltat, em ve al capdavant el títol de l'obra... [+]
Ildo beretik dator Eusko Jaurlaritza berriaren politika. Hitzak bai, baina ekintzak ez dira argi ikusten Pradalesen gobernuak aurkeztutako aurrekontuan.
La novetat sol ser una de les paraules més sentides que s'associa a la Fira de Durango. La novetat és allí, i aquí la novetat. No obstant això, en alguns casos és suficient amb donar un aspecte diferent de l'anterior per a pegar aquesta etiqueta. Els CDs i les reedicions... [+]
El basc té un cabal d'aigua molt gran en l'escassetat. Cada gota local rega i reviu la nostra cultura. Oferir-li una mar d'aigua a aquella set. Encara que el basc ha vingut d'un pou profund i fosc, tots hem tret la nostra mostra d'aigua salada i l'hem convertit en font. I ara hi... [+]
Els joves comencen a consumir pornografia abans, ja que el porno és la seva única educació sexual. Com dimonis hem arribat fins aquí?
Avui dia, cal reconèixer que gràcies a Internet és molt més fàcil veure pornografia. Desgraciadament, a través d'un clic el nen d'entre... [+]
El passat 5 de desembre, el pp va presentar en el Parlament de Navarra una proposició de llei per a desvincular els processos de funcionarització dels llocs de Secretaria i Intervenció de les entitats locals de Navarra. Si això succeís, al voltant de 30 persones... [+]
Enguany es compleix el 51 aniversari de la proclamació per les Nacions Unides del Dia Internacional dels Drets Humans el 10 de desembre. Aquesta data ha cobrat importància a Euskal Herria i des de l'Observatori de Drets Humans d'Euskal Herria volem oferir alguns elements de... [+]
Érase una vegada el poble es va convertir en un dipòsit de cultura. Amb el pas del temps, les mesures restrictives preses per les autoritats mundials contra qualsevol forma d'expressió cultural van anar apagant la flama, la creativitat i la imaginació dels pobles, com una... [+]
La presència d'Elon Musk en els mitjans de comunicació avança com un coet després d'aterrar al jardí de la Casa Blanca. Altres poders, pel que sembla, s'han vist alterats pel poder i la influència que està adquirint, i per a reduir la seva influència, han carregat contra la... [+]