Ja ho sabem. Sovint cal renovar i recordar coses que sabem. Un estudi que es va publicar l'any passat arriba ara a mi. Es tracta d'una recerca que s'ha prolongat durant trenta anys. Volien demostrar una cosa que era evident per als investigadors. En la seva opinió, és evident que la gent que viu en les grans ciutats i en entorns urbans sol tenir més problemes psíquics. No és clar quins són els motius i el que volien aclarir. La volta al capdavant es va produir en 1985. Han volgut aclarir una pregunta: la proximitat de la naturalesa o del mig verd influeix en la salut mental?

La recerca s'ha realitzat a Dinamarca. Tot el país es va dividir en cinc zones: la capital, els voltants de la capital, la resta de les ciutats, els pobles i els nuclis rurals. El resultat és el que s'esperava i l'entrada completa que van escriure quan van publicar l'estudi val la pena: “El creixement en entorns urbans s'associa al risc de patir trastorns psiquiàtrics, però els mecanismes que hi ha darrere són desconeguts. Les zones verdes poden generar beneficis per a la salut mental i poden reduir el risc de patir trastorns psiquiàtrics. Aquest estudi a nivell nacional, realitzat a més de 900.000 persones, mostra que el risc psiquiàtric dels nens que han crescut amb menor nivell de verd és un 55% superior, sent independents els efectes d'altres factors de risc. La relació entre les zones verdes de la infància i el risc és més fort, la qual cosa demostra la importància de la presència prolongada de zones verdes en l'entorn. Els nostres descobriments demostren que la integració dels entorns naturals en la planificació urbana és un punt de vista esperançador per a millorar la salut mental i reduir la càrrega global de trastorns psiquiàtrics en constant creixement a nivell mundial”.

Altres estudis més petits han demostrat que la falta d'espais verds augmenta el risc de patir trastorns de l'humor o de l'estat d'ànim, d'esquizofrènia, i que també pot influir en el coneixement i el desenvolupament cognitiu.

Sobre la recerca dels danesos també ha dit Kelly Lambert, neurocientífic: “Suggereix que una acció tan simple com la millora de l'urbanisme pot tenir un gran impacte en la salut i el benestar de tots nosaltres”.

Sabem i la recerca ho diu: els nens que creixen envoltats de naturalesa es converteixen en adults més feliços. Horta, jardí, fruiters, bosc o el que vulguis, però envoltar de plantes i naturalesa, si vols ser natural.