És evident que la preocupació de molts pares i mares pel temps i l'ús que els nens i joves fan del seu mòbil (i en general de la pantalla) és una font de preocupació. Cada vegada es parla més dels perjudicis que els mòbils poden causar en nens i joves i de la influència que tenen en elles les xarxes socials, la pornografia i altres continguts. No obstant això, a més de posar el focus en ells, el primer pas és analitzar l'ús que fem els adults, ja que els adolescents aprenen què veure, segons ha confirmat un estudi. Amb 10.000 estatunidencs d'entre 12 i 13 anys, l'estudi assenyala que l'activitat dels seus fills enfront de la pantalla depèn en gran manera de l'ús que fan els seus pares.

Si s'estableixen normes en l'ús de les pantalles a casa, com per exemple no utilitzar el mòbil durant el menjar, Jason M diu que els pares han de complir-les ells mateixos. Els autors de la recerca Nagata, en El País. És a dir, els criteris i límits per a un ús saludable de les pantalles no haurien de ser només per als fills, sinó per a tots els de la casa.

La recerca també apunta a altres factors que influeixen en l'ús que els joves de 12-13 anys fan i faran del seu mòbil, videojocs, xarxes socials… Per exemple, l'ús de dispositius a la nit durant el menjar o a l'habitació està relacionat amb usos més problemàtics. “El que més estem fallant en la imposició de fronteres –diu l'experta María Zabala– és que els nens i nenes tinguin connexió a Internet a la una del matí perquè els seus pares no saben o no són capaços de posar límits, és un problema; és fonamental entendre que a la nit cal desconnectar i descansar, que cal apagar els aparells, tant a l'hora anterior al llit com a l'hora del menjar, etc.” El criteri, en línia amb l'anterior, hauria de ser d'igual valor per als adults.

Un altre dels errors que destaca l'estudi és l'ús de pantalles com recompensa o càstig, ja que aquest tipus d'estratègies provoquen un major i pitjor ús, ja que l'adolescent ho farà de manera clandestina. Segons l'expert, el camí és normalitzar la tecnologia, posant-la límits i acompanyant-la, igual que es fa en altres àrees de l'educació.

Per a aprofundir en el tema: Quan, com i sota quines condicions el primer mòbil?