També s'utilitzen plantes medicinals procedents de l'estranger per a aquests detoxes, però hi ha moltes plantes medicinals que netegen el fetge i moltes vegades són salvatges. Ens fixem en un d'ells, el plor (Fumaria officinalis).

“Això? Aquesta mala herba? Realment ho estàs fent? Això tampoc ho menja el conill!” em va dir agitat quan li vaig dir que un home d'Aizpurutxo, el propi baserritarra, havia de prendre-ho en infusió assecant-lo. Em va costar molt veure que una herba medicinal estrangera, preferiblement en pastilles, era millor i que tenia un remei perfecte per a la mala herba que creixia entre porros en l'horta. Va tornar després de la primavera i em va dir la frase que m'ha donat el títol: “Jo no vull molt aquesta herba però ell sí m'ha cuidat”.

Recentment he estat llegint una monografia de l'Agència Europea de Medicaments (EMA), un informe dedicat íntegrament al plor. En ell es poden llegir dades d'interès. Molts pensen que bevem només de fonts d'ús popular o tradicional i no és així, com in vivo s'investiguen diverses plantes medicinals i convé saber d'elles.

En la monografia es considera provat que origina una nova vesícula biliar que millora aquesta fugida i afavoreix l'expulsió de la vesícula vella, d'aquí benefici per al fetge. S'ha comprovat que és eficaç per a tractar la sensació de plenitud que es produeix immediatament havent dinat i que és antioxidant a més d'antibacteriana. En general tracta la incapacitat digestiva i el mal de cap causat per ella. Hi ha més línies de recerca, però de moment sense conclusions clares.

Per a obtenir aquests beneficis, n'hi ha prou amb dessecar els pececillos, les fulles i les flors del ploró i prendre una infusió cada matí a la primavera sense afegir refrescos en dejú. En funció de la persona es pot fer una novena o quarantena, això sí, si durant qualsevol temps es produeix malestar, deixar de prendre-la.

No està disponible durant l'embaràs i la lactància. No és adequat per a nens i adolescents. No es pot utilitzar si en la bilis estan obstruïdes pedres, vesícula biliar adormida o gots. Hi ha pòlips o malaltia hepàtica greu. La majoria dels fàrmacs que fan treballar al fetge són incompatibles, per si es consulta al metge abans de prendre'ls. L'excés de glòbuls vermells en sang ha de prendre'ls poc i a curt termini (una setmana al mes).