“Pertika eskutan dudanean bordea naiz”

  • Pertika eta koltxoneta kendu eta salto egiteko esan diogu.
Naroa Agirre
Naroa AgirreMaddi Soroa

Korrika egitea lapur kontua bada, atletismo eskolak...


Atletismoa ez da korrika egitea bakarrik. Oso oinarri garrantzitsua da beste edozein kirol egiteko, eta baita bizitzarako ere.

Garraio publikoa gaizki dago baina ez duzu lanera korrika joaterik nahiko, ala?


Gizartean, lanean, lehiakortasun handia dago. Kirola eguneroko errealitatea da, aparteko marko batean sartua.


Apartekoa, kirola egiteko euskaldunon ekipamendua!


Aukera baldin baduzu profesionalak bezala janzteko eta horrek hobeto sentiarazten baldin bazaitu, aurrera. Hori bai, berdin nekatzen da norbera betiko galtza motz eta Eroskin oparitutako nikiarekin.


Presioak nekatzen du?


Pentsa, mundialetan eta Olinpiar Jokoetan baino urduriago jartzen naiz Gipuzkoako txapelketan!


Hori atzerrian Goenkale ikusten ez dutelako izango da!


Goenkalen hasi nintzenean baneramatzan urte batzuk lehiatzen, baina kalean denek “Naroa Goenkalekoa” esaten zidaten. Telebistak aurpegi bat ematen dizu.


Elitekoa izateko dexenteko aurpegia ez ote den behar...


Onena izan nahia beharrezkoa da. Lehenengoa izan nahi duzula sinistuta ere normalean seigarren geratzen zara, orduan seigarren sailkatuko zarela pentsatuz gero...

Salda bero!


Fermin Cachok, Bartzelonan urrea irabazi zuenean, sei lasterketa ezberdin aurreikusi zituen eta seietan irabazten zuen.


Horrela esanda, erraza dirudi...


Argi dut nire burua lehen postuan ikusten dudanean dominetatik gertuago egongo naizela. Ezer lortu ahal izateko, zure burua hori lortzen ikusi behar duzu lehenbizi.


Zure burua entrenatzen ikusiko bazenu...


Neurez irekia naiz, baina pertika eskuan dudanean nahiko bordea naiz, neureaz baino ez naiz arduratzen. Egunon ere ez dut esaten!


Eskerrak entrenatzailea senarra duzun.


Nahiko entrenatzaile gogorra da, eta gustatzen ez zaizkidanak esaten dizkit pistan. Askotan min egiten didate, entrenatzaile gisa ikusi beharrean senar gisa ikusten dudalako.

O, zenbat sakrifizio...


Badakit entrenatu behar dudala, baina Olinpiar Jokoetara joateko entrenatzen dut. Askoz gehiago da irabazten dudana, bidean uzten dudana baino.


Egia izango da aberatsak zaretela!


Kar, kar... Olinpiar Jokoetara doan jende batek dirutza irabazten du baina beste batzuek ezingo lukete bizi ondoan beste lanik egin gabe. Nik beharrezkoa dut beste jarduera bateragarri bat. Egun osoa atletismoan pentsatzen egongo banintz, ito egingo nintzateke.

Azkenak
2024-08-14 | ARGIA
Israelek preso palestinarrak erabiltzen ditu tunelak eta eraikinak miatzeko

"Gure bizitzak haienak baino garrantzitsuagoak dira", esan dio Israelgo armadako soldadu batek Israelgo komunikabide bati.


2024-08-14 | Kanaldude
EuskarAbentura: gazteen paregabeko espedizioa

Joan den uztailean, hilabete batez, 127 gaztek 400 kilometroko espedizioa oinez egin dute Euskal Herrian gaindi. Abenturazale haiek Jzioquitarrak deitzen dira eta 30 egunez, 27 herri bisitatu eta hainbat euskal eragile ezagutu dituzte. Aurten, EuskarAbenturako helburuak aise... [+]


Ostalaritza patronalak Gipuzkoako txosnei TicketBai ezartzea eskatu dio Aldundiari

EAEko hiru hiriburuetan udako jaiak ospatzearekin batera, etorri dira, berriz ere, ostalaritzako patronalaren kexuak jai herrikoien aurka. Gipuzkoako Ostalaritzaren elkarteak Gipuzkoako Foru Aldundiari eskatu dio Arabakoaren bidea jarraitzeko, eta txosnei eta kale saltzaileei... [+]


Palestinaren alde mobilizatuko dira Bilboko Aste Nagusian

Palestinarekin Elkartasuna ekimenak antolatu du Aste Nagusian Israel borrokatu lelopean. Bilboko Aste Nagusiaren bezperan, ostiralean, 19:00etan, egingo dute mobilizazioa.


Pablo Gonzalez espioitzagatik ikertzen jarraituko du Poloniak

Poloniako Fiskaltza Nazionaleko bozeramaileak adierazi du euskal kazetaria oraindik formalki akusatu ez badute ere, “legearen arabera auzi-ihesean akusatua” izan daitekeela. Gonzalez preso trukean sartzeko erabakia Washingtonetik etorri zen, baina Poloniako zerbitzu... [+]


Juan Luis Goenaga artista zendu da, 74 urterekin

Donostian jaioa, urte mordoxka bat Alkizan eman zituen bizitzen, baserri batean. Inguratzen zuen naturak lilura sortzen zion. Margolari gisa egin da ezagun, nagusiki.


Ibilbide dekolonialak (I)
Donostia: non gogoa, han ezpata


2024-08-14 | Mikel Aramendi
Israel, Iran eta bi elefanteak

Hamasen erasoaren ezohiko muntak, eta Israelgo gerra-kabineteak hari emandako erantzunaren desmasiak zerikusi zuzena dute ondorio geopolitikoen sakonerarekin. Ekialde Ertainean eta nazioarteko aliantzetan aldaketak eragin ditu genozidioak: Israelek zer irabazi eta galdu du?... [+]


Musk amen-omenka, trumpismoa besarkatzen

Munduko bigarren gizonik aberatsena, Elon Musk, gezurrak eta mezu sektarioak hedatzen, propaganda egiten ari zaio Donald Trumpi, inkestek gero eta gehiagotan diotenean Kamala Harris izango dela AEBetako hurrengo presidentea.


Grezian piztutako suteek hildako bat eta 50.000 pertsona ebakuatu baino gehiago eragin dituzte

Gutxienez 10.000 hektarea kiskali dira Atenasetik gertu, eta dozenaka etxe eta enpresa kiskali dira, EFEk jaso duenez. Greziako Gobernuak suteei aurre egiteko laguntza eskatu dio Europar Batasunari.


Hamar gizon atxilotu dituzte asteburuan, emakumeen aurkako indarkeria egotzita

Zortzi pertsona atxilotu dituzte Nafarroan, beste biak, berriz, Gasteizen. Horrez gain, Algortako Portu Zaharreko jaietan gertatutako sexu eraso bat salatzeko elkarretaratzea egin dute, astelehenean.


Arantxa Orbegozo 'Txitxi'
“Niretzako bidaiarik politenak mantso doazenak dira”

Zirrara eta pasioaren eroale da Arantxa Orbegozo Txitxi (Tolosa, 1962). Bizitza darama eskuetan eta hura eskaintzen dio zuzentzen zaion edonori. Atleta izan da, txirrindularia, eta bere buruari proposatu dizkion beste hainbat diziplinatan aritua. Hala eta guztiz ere, benetan... [+]


Paquita Bretos Andueza zendu da, mendizale aitzindari eta antifrankista

96 urterekin eman du azken hatsa. Nafarroa Garaian zein Euskal Herri osoan, mendizaletasunaren aitzindarietako bat izan zen, Angel Oloron senarrarekin batera.


2024-08-13 | Euskal Irratiak
Aitor Elexpuru: “Larhunen ez dugu gehiago eraiki dadin nahi, baizik dagoena hobe kudeatua izatea”

Abuztu hasierarekin batera, bero, idorte eta su arriskuak altuak dira mendiguneetan. Arriskuen murrizteko nahian, 2021tik, Lapurdi eta Nafarroako mendigunea osatzen duten hiriek zonbait protokolo eta konbentziotan elkartu dira, mugaz gaindi. Horien artean, “Gure... [+]


Eguneraketa berriak daude