Sexua: Gogoa asetu ezinik

  • besterik ez da. Edonola, honelako kasu gutxi ezagutzen dira egun. Oraindik nahikoa ikertua ez dagoen arren, hona hemensexu adikzioa (existitzen bada behintzat) atzemateko pista batzuk.

2021eko uztailaren 19an
Inoiz sentitu duzu zure sexu jarduerak kontrolpetik alde egiten dizula? Antsietatea, beldurra, haserrea edota kulpari irtenbide bat topatzeko mekanismo moduan erabili al duzu sexua? Sexu harremanek eragotzi al dizute bikotekidearekin harreman sakonago bat izatea? Arriskatu al duzu zure osasuna transmisio sexualeko gaitzetatik babestu gabe? Biziak ez al du zuretzat interesik sexu harremanik ez baduzu? Baietz erantzun diezu galderei? Orduan, batzuek diotenez, sexu adikto bat zara eta beraz, arazo mental bat duzu. Batzuek diot, denek ez baitute iritzi bera; izan ere, komunitate zientifikoak, ez du onartzen horrelako gaitz mentalik existitzen denik. «Arazoa egon badago», dio Itziar Alonso sexualitateko psikologiako irakasleak, «baina ezin zaio adikzioa deitu. Izatekotan obsesibo konpultsiboa da pertsona hori, eta beraz, egun guztian zehar antsietatez beteta dago. Kasu honetan, antsietate horri sexuaren bitartez erremedioa bilatzen saiatzen da».

Sexu adikzio terminoa orain hogeita hamar bat urte sortu zen Ameriketako Estatu Batuetan, Alkoholiko Anonimoen modura, hainbat talde biltzen hasi zirenean sexu arazoak zituztelako. Talde horiek, Alkoholiko Anonimoen antzera, 12 arau dituzte eurentzat «arazo» den horri irtenbidea aurkitzeko. Abstinentzia ezinbesteko baldintzatzat dute, eta horrez gain, bizimodua aldatzea eta espiritualki haztea dira sendatze horren beste oinarrietako batzuk. Sexoliko Anonimoak, Sexu Adikto Anonimoak edota Maitasun eta Sexu Adikto Anonimoak dira, besteak beste, talde hauetako batzuk.
Perretxikoen modura ugaldu dira AEBn horrelako taldeak eta sexu menpekotasuna sendatzeko erietxeak. Horien atzean ordea, talde moral eta erlijiosoak ei daude. «Talde horiek terminoak nahastu nahi izan dituzte, praktika horiek zikintzeko. Asko masturbatzen den pertsona bat edota askorekin harremanak dituena ez da sexu adikto bat. Kontua ez da kantitatea, baizik eta konpultsiboki egitea, eta gainera, arazoa duten horiek ez dute plazerrik sentitzen horrekin. Arazoa sortzen da pertsona hori ez denean bere lantokira joaten, adibidez, norbaitekin larrutan ari delako, edota, beldurra galduta, edozein lekutan masturbatzen denean», aitortu digu Alonsok.
Orduan zein dira honelako antsietatea pairatzen dutenen sintomak? Nola senda daiteke? Zientifikoki gauza gutxi dago frogaturik. Talde espiritual horiek diotenez gizonezkoak dira, 35-45 urte bitartekoak, sexu menpekotasuna dutenak. Hori ordea promiskuitatearekin lotzen delako da, batez ere. Orokorrean, sexuarekin erlazionatutako antsietate hau duten pertsonek autoestima baxua dute, pertsonekin harreman zailak dituzte, eta euren munduan sartuta egoten dira, antsietate horri irtenbidea bilatu nahian. Sendatzeko berriz, osasun mentaleko profesional batekin terapia bat lantzea beharrezkoa omen da. Izan ere, «talde espiritual horiek petatxo bat jartzen diote abstinentzia irtenbide moduan erabiliz. Arazoa ordea, antsietatea eta antsietate horren iturburua da, eta ez sexua»

Izan edo ez izan, hortxe gakoa
Sinetsi edo ez, sexu menpekotasunaren inguruko informazioak jakin-mina pizten du. Izan ere, sexua beti da deigarri, eta adikzioa bezalako hitz morboso bati lotuz gero, gehiago. Esaterako, Interneten sexu adiktoa zaren jakiteko test bat aurki dezakezu. Hona hemen galderetako batzuk:

Inoiz jasan al duzu sexu abusarik?
Sarritan erosten dituzu sexuari buruzko edukiak edo ageriko eduki erromantikoak dituzten aldizkariak?
Askotan egoten zara sexu pentsamenduekin edo fantasia erromantikoekin arduraturik?
Zure sexu jokaera normala dela uste duzu?
Atxilotu edo akusatu al zaitu inoiz poliziak leku publikoetan edo behar ez ziren lekuetan sexu harremanak izateagatik?
Izan al dituzu harreman erromantiko ugari aldi berean?
Erabili al duzu sexua edo fantasia erromantikoak zure arazoetatik ihes egiteko modu bezala?


Azkenak
2025-04-03 | El Salto
Luigi Mangionerentzat heriotz zigorra eskatuko du fiskalak, osasun aseguru-etxe bateko buruaren hilketagatik

Heriotza-zigorra eskatzeko argudio gisa, "indarkeria politikoko ekintza" izan zela adierazi du AEBetako Fiskal Nagusiak.


2025-04-03 | Gedar
Israel Premier Tech talde sionista Lizarrako txirrindularitza-lasterketa batetik kanporatzea lortu dute

Palestinarekin Elkartasuna plataformaren ekimenez, txirrindularitzarekin lotura duten 70 bat pertsonak eskatu dute talde sionistak ez dezala txapelketan parte hartu, eta lortu dute.


Espetxera bidali dute Ion Aranburu realzaleari Sorian egindako erasoaren harira atxilotuetako bat

Ion Aranburu koma egoeran eta ZIUan ingresatuta egon zen hainbat astez, erasoaren ondorioz.


Israelgo presondegietako torturak argira ekarri ditu The Independent komunikabideak

Lekukotasunak, autopsia txostenak eta atxiloaldian izenpeturiko adierazpenak bildu ditu The Independent komunikabide britainiarrak. 2023ko urriaren 7az geroztik 70 palestinarrek dute bizia galdu Israelgo presondegietan. Palestinar presoen alde dabilen Addameer elkartearen... [+]


Kutxa Banku Fundazioa ez da ados agertu Arriolaren adierazpenekin: “Euskara ez da oztopo”

Kutxa Banku Fundazioak adierazi du Kutxabankeko presidentearen adierazpenek ez dutela fundazioaren pentsamoldea islatzen, "Hizkuntza aniztasuna beti da aberastasun iturri, nekez izan daiteke oztopo", argudiatu dute.


Lineal A idazkunik luzeena

Lineal A duela 4.800-4.500 urte erabilitako idazkera minoikoa da. Berriki, Kretako Knossos jauregi ezagunean, bolizko objektu berezi bat aurkitu dute, ziurrenik zeremonia-zetro gisa erabiliko zutena. Objektuak bi idazkun ditu; bata, kirtenean, laburragoa da eta aurkitutako... [+]


Gizonak frontera, emakumeak zubira

Londres, 1944. Dorothy izeneko emakume bati argazkiak atera zizkioten Waterloo zubian soldatze lanak egiten ari zela. Dorothyri buruz izena beste daturik ez daukagu, baina duela hamar urte arte hori ere ez genekien. Argazki sorta 2015ean topatu zuen Christine Wall... [+]


Resako aztarnategia Andosillan
Ebroko muga zaharraren lorratzetan

Nafarroako Erriberako Andosilla herrian, sorpresa ugari ematen ari den indusketa arkeologikoa egiten ari dira Aranzadiko arkeologoak eta herritar boluntario taldeak. Resako aztarnategian orain arte oso ezezaguna zaigun Goi Erdi Aroko gizarteak hobeto ulertzeko aztarnak aurkitu... [+]


Pippi Kaltzaluzek 80 urte bete ditu, beti bezain iraultzaile

Pippi Kaltzaluzeren istorioak lehenengoz kaleratu zirenetik 80 urte bete direla-eta, leku berezia eskaini diote Boloniako Nazioarteko Haur eta Gazte Liburu Azokan. Azkarra, independentea, errebeldea, lotsagabea, menderakaitza, apur bat basatia, sormen handikoa, ausarta eta... [+]


Trans Pertsonen Lehen Mailako Arretako Zerbitzuak jarriko ditu abian Osakidetzak

Araba, Bizkaia eta Gipuzkoako trans pertsonei zuzendutako protokolo asistentziala eguneratzea da helburua. Lehen Mailako Arretako Taldeak (LMAT), trans pertsonentzako Lehen Mailako Arretako Zerbitzu berriak (tLMAZ) eta Gurutzetako Unibertsitate Ospitalean dagoen Genero... [+]


Osakidetzako datuen kontraesanak: itxaron-zerrendak behera, herritarren kexak gora?

Jaurlaritzak ziurtatu du itxaron-zerrendak bi hilabetetik behera jaitsi direla azken hiruhilekoan. Manu Lezertua EAEko arartekoak, berriz, beste datu bat nabarmendu du herritarren kexei buruzko urteko txostenean: Osakidetzari dagozkion kexak %70 igo dira, eta batez ere... [+]


“Neutrotzat aurkezten dena, egiaz, ideologia nagusiaren konplizea da”

Gozamen aparta bezain deskribatzeko zaila dakar, norbaiten hitzak irakurri edo entzun ostean, zera pentsatzeak: “Horixe zen neu aurreko hartan azaltzen saiatu nintzena!”. Idazlea eta itzultzailea da María Reimóndez, eta galegoz aritzen da, hizkuntza... [+]


Unibertsitate pribatuak sortzeko baldintzak gogortu nahi ditu Espainiako Gobernuak

Ugaritu diren “txiringito pribatuei” muga jartzeko asmoz, unibertsitate berriak sortzeko baldintzak gogortu nahi ditu Espainiako Gobernuak. Euskal Herrian polemika artean jaio zen azken unibertsitate pribatuak adibidez, Gasteizko Euneizek, gaur gaurkoz ez ditu... [+]


Segurtasuna, etorkinak eta beldurra

Segurtasun falta dagoen irudipena handitu dela azaldu du Eustaten azken txostenak. Gurean, Trapagaranen, Segurtasuna orain, delinkuenteen aurka manifestaziora deitu dute herritar batzuek.

Bi izan dira sentsazio hori zabaltzeko arrazoiak. Batetik, udalak Udaltzaingoaren... [+]


Eguneraketa berriak daude