Sexua: Gogoa asetu ezinik

  • besterik ez da. Edonola, honelako kasu gutxi ezagutzen dira egun. Oraindik nahikoa ikertua ez dagoen arren, hona hemensexu adikzioa (existitzen bada behintzat) atzemateko pista batzuk.

2021eko uztailaren 19an
Inoiz sentitu duzu zure sexu jarduerak kontrolpetik alde egiten dizula? Antsietatea, beldurra, haserrea edota kulpari irtenbide bat topatzeko mekanismo moduan erabili al duzu sexua? Sexu harremanek eragotzi al dizute bikotekidearekin harreman sakonago bat izatea? Arriskatu al duzu zure osasuna transmisio sexualeko gaitzetatik babestu gabe? Biziak ez al du zuretzat interesik sexu harremanik ez baduzu? Baietz erantzun diezu galderei? Orduan, batzuek diotenez, sexu adikto bat zara eta beraz, arazo mental bat duzu. Batzuek diot, denek ez baitute iritzi bera; izan ere, komunitate zientifikoak, ez du onartzen horrelako gaitz mentalik existitzen denik. «Arazoa egon badago», dio Itziar Alonso sexualitateko psikologiako irakasleak, «baina ezin zaio adikzioa deitu. Izatekotan obsesibo konpultsiboa da pertsona hori, eta beraz, egun guztian zehar antsietatez beteta dago. Kasu honetan, antsietate horri sexuaren bitartez erremedioa bilatzen saiatzen da».

Sexu adikzio terminoa orain hogeita hamar bat urte sortu zen Ameriketako Estatu Batuetan, Alkoholiko Anonimoen modura, hainbat talde biltzen hasi zirenean sexu arazoak zituztelako. Talde horiek, Alkoholiko Anonimoen antzera, 12 arau dituzte eurentzat «arazo» den horri irtenbidea aurkitzeko. Abstinentzia ezinbesteko baldintzatzat dute, eta horrez gain, bizimodua aldatzea eta espiritualki haztea dira sendatze horren beste oinarrietako batzuk. Sexoliko Anonimoak, Sexu Adikto Anonimoak edota Maitasun eta Sexu Adikto Anonimoak dira, besteak beste, talde hauetako batzuk.
Perretxikoen modura ugaldu dira AEBn horrelako taldeak eta sexu menpekotasuna sendatzeko erietxeak. Horien atzean ordea, talde moral eta erlijiosoak ei daude. «Talde horiek terminoak nahastu nahi izan dituzte, praktika horiek zikintzeko. Asko masturbatzen den pertsona bat edota askorekin harremanak dituena ez da sexu adikto bat. Kontua ez da kantitatea, baizik eta konpultsiboki egitea, eta gainera, arazoa duten horiek ez dute plazerrik sentitzen horrekin. Arazoa sortzen da pertsona hori ez denean bere lantokira joaten, adibidez, norbaitekin larrutan ari delako, edota, beldurra galduta, edozein lekutan masturbatzen denean», aitortu digu Alonsok.
Orduan zein dira honelako antsietatea pairatzen dutenen sintomak? Nola senda daiteke? Zientifikoki gauza gutxi dago frogaturik. Talde espiritual horiek diotenez gizonezkoak dira, 35-45 urte bitartekoak, sexu menpekotasuna dutenak. Hori ordea promiskuitatearekin lotzen delako da, batez ere. Orokorrean, sexuarekin erlazionatutako antsietate hau duten pertsonek autoestima baxua dute, pertsonekin harreman zailak dituzte, eta euren munduan sartuta egoten dira, antsietate horri irtenbidea bilatu nahian. Sendatzeko berriz, osasun mentaleko profesional batekin terapia bat lantzea beharrezkoa omen da. Izan ere, «talde espiritual horiek petatxo bat jartzen diote abstinentzia irtenbide moduan erabiliz. Arazoa ordea, antsietatea eta antsietate horren iturburua da, eta ez sexua»

Izan edo ez izan, hortxe gakoa
Sinetsi edo ez, sexu menpekotasunaren inguruko informazioak jakin-mina pizten du. Izan ere, sexua beti da deigarri, eta adikzioa bezalako hitz morboso bati lotuz gero, gehiago. Esaterako, Interneten sexu adiktoa zaren jakiteko test bat aurki dezakezu. Hona hemen galderetako batzuk:

Inoiz jasan al duzu sexu abusarik?
Sarritan erosten dituzu sexuari buruzko edukiak edo ageriko eduki erromantikoak dituzten aldizkariak?
Askotan egoten zara sexu pentsamenduekin edo fantasia erromantikoekin arduraturik?
Zure sexu jokaera normala dela uste duzu?
Atxilotu edo akusatu al zaitu inoiz poliziak leku publikoetan edo behar ez ziren lekuetan sexu harremanak izateagatik?
Izan al dituzu harreman erromantiko ugari aldi berean?
Erabili al duzu sexua edo fantasia erromantikoak zure arazoetatik ihes egiteko modu bezala?


Azkenak
2024-08-14 | ARGIA
Israelek preso palestinarrak erabiltzen ditu tunelak eta eraikinak miatzeko

"Gure bizitzak haienak baino garrantzitsuagoak dira", esan dio Israelgo armadako soldadu batek Israelgo komunikabide bati.


2024-08-14 | Kanaldude
EuskarAbentura: gazteen paregabeko espedizioa

Joan den uztailean, hilabete batez, 127 gaztek 400 kilometroko espedizioa oinez egin dute Euskal Herrian gaindi. Abenturazale haiek Jzioquitarrak deitzen dira eta 30 egunez, 27 herri bisitatu eta hainbat euskal eragile ezagutu dituzte. Aurten, EuskarAbenturako helburuak aise... [+]


Ostalaritza patronalak Gipuzkoako txosnei TicketBai ezartzea eskatu dio Aldundiari

EAEko hiru hiriburuetan udako jaiak ospatzearekin batera, etorri dira, berriz ere, ostalaritzako patronalaren kexuak jai herrikoien aurka. Gipuzkoako Ostalaritzaren elkarteak Gipuzkoako Foru Aldundiari eskatu dio Arabakoaren bidea jarraitzeko, eta txosnei eta kale saltzaileei... [+]


Palestinaren alde mobilizatuko dira Bilboko Aste Nagusian

Palestinarekin Elkartasuna ekimenak antolatu du Aste Nagusian Israel borrokatu lelopean. Bilboko Aste Nagusiaren bezperan, ostiralean, 19:00etan, egingo dute mobilizazioa.


Pablo Gonzalez espioitzagatik ikertzen jarraituko du Poloniak

Poloniako Fiskaltza Nazionaleko bozeramaileak adierazi du euskal kazetaria oraindik formalki akusatu ez badute ere, “legearen arabera auzi-ihesean akusatua” izan daitekeela. Gonzalez preso trukean sartzeko erabakia Washingtonetik etorri zen, baina Poloniako zerbitzu... [+]


Juan Luis Goenaga artista zendu da, 74 urterekin

Donostian jaioa, urte mordoxka bat Alkizan eman zituen bizitzen, baserri batean. Inguratzen zuen naturak lilura sortzen zion. Margolari gisa egin da ezagun, nagusiki.


Ibilbide dekolonialak (I)
Donostia: non gogoa, han ezpata


2024-08-14 | Mikel Aramendi
Israel, Iran eta bi elefanteak

Hamasen erasoaren ezohiko muntak, eta Israelgo gerra-kabineteak hari emandako erantzunaren desmasiak zerikusi zuzena dute ondorio geopolitikoen sakonerarekin. Ekialde Ertainean eta nazioarteko aliantzetan aldaketak eragin ditu genozidioak: Israelek zer irabazi eta galdu du?... [+]


Musk amen-omenka, trumpismoa besarkatzen

Munduko bigarren gizonik aberatsena, Elon Musk, gezurrak eta mezu sektarioak hedatzen, propaganda egiten ari zaio Donald Trumpi, inkestek gero eta gehiagotan diotenean Kamala Harris izango dela AEBetako hurrengo presidentea.


Grezian piztutako suteek hildako bat eta 50.000 pertsona ebakuatu baino gehiago eragin dituzte

Gutxienez 10.000 hektarea kiskali dira Atenasetik gertu, eta dozenaka etxe eta enpresa kiskali dira, EFEk jaso duenez. Greziako Gobernuak suteei aurre egiteko laguntza eskatu dio Europar Batasunari.


Hamar gizon atxilotu dituzte asteburuan, emakumeen aurkako indarkeria egotzita

Zortzi pertsona atxilotu dituzte Nafarroan, beste biak, berriz, Gasteizen. Horrez gain, Algortako Portu Zaharreko jaietan gertatutako sexu eraso bat salatzeko elkarretaratzea egin dute, astelehenean.


Arantxa Orbegozo 'Txitxi'
“Niretzako bidaiarik politenak mantso doazenak dira”

Zirrara eta pasioaren eroale da Arantxa Orbegozo Txitxi (Tolosa, 1962). Bizitza darama eskuetan eta hura eskaintzen dio zuzentzen zaion edonori. Atleta izan da, txirrindularia, eta bere buruari proposatu dizkion beste hainbat diziplinatan aritua. Hala eta guztiz ere, benetan... [+]


Paquita Bretos Andueza zendu da, mendizale aitzindari eta antifrankista

96 urterekin eman du azken hatsa. Nafarroa Garaian zein Euskal Herri osoan, mendizaletasunaren aitzindarietako bat izan zen, Angel Oloron senarrarekin batera.


2024-08-13 | Euskal Irratiak
Aitor Elexpuru: “Larhunen ez dugu gehiago eraiki dadin nahi, baizik dagoena hobe kudeatua izatea”

Abuztu hasierarekin batera, bero, idorte eta su arriskuak altuak dira mendiguneetan. Arriskuen murrizteko nahian, 2021tik, Lapurdi eta Nafarroako mendigunea osatzen duten hiriek zonbait protokolo eta konbentziotan elkartu dira, mugaz gaindi. Horien artean, “Gure... [+]


Eguneraketa berriak daude