ZURRUNGAREN ARAZOAK


2021eko uztailaren 21an
Zarata mediatikoz beteriko garai nahasiotan, merkatu logiketatik urrun eta irakurleengandik gertu dagoen kazetaritza beharrezkoa dela uste baduzu, ARGIA bultzatzera animatu nahi zaitugu. Geroz eta gehiago gara, jarrai dezagun txikitik eragiten.
Zurrunga ez da aldamenean lo egiten duenarentzat zerbait gogaikarria bakarrik; azken ikerketa batek dioenez 45 urtetik gorako lau biztanletatik batentzat arazo sozial bilakatu da Espainian. Senar-emazteen –edo bikotekideen– bizimodua nahasten du eta, okerragoa dena, loaldian trastornoak ekarri ohi ditu. Horien ondorioz laneko errendimendua gutxitzen da edota trafikoko istripuak gerta daitezke.
Duela gutxi argitaratutako ikerketa baten arabera, aztertutako zirkulazioko istripuetan parte hartutako pertsonen artean, lautik batek obstrukzioko apnea bat jasan zuen, alegia garuneko behar ez bezalako oxigenazioa eragiten duen arnasketaren arazo bat. Ondorioz, garunak ez du behar adina deskantsatzen. Eta gaur egungo kalkuluen arabera, zurrunga egiten duten 45 urtetik gorako pertsonetan, % 5etik % 10era bitartean dira obstrukzioko apnea hau jasaten dutenak.
Adituek ondorengo gomendio hauek ematen dituzte loaldiaren higienea egokia izan dadin: ez edan alkoholik, ezta kafeinarik ere, ez erre, ez ikusi telebistarik oheratu aurretik eta ez joan ohera afaldu eta berehala. Bestetik, gutxiago zurrunga egiteko, erlaxatzea gomendatzen dute espezialistek eta hori norberaren gustuen arabera lortuko da noski, baina bainu epel bat hartzea edo liburu on bat irakurtzea bide egokiak izan daitezke


Azkenak
Dakota Access oliobidearen enpresak ezarritako salaketa, Greenpeacentzat mehatxu handia

SLAPP prozedura bat abiarazi zuten eta 300 milioi inguru eskatzen dizkiote gobernuz kanpoko erakundeari, oliobidearen aurkako protestetan kalteak eragin izana leporatuta. Epaiketa galduz gero, Greenpeacen existentzia arriskuan jar daitekeela jaso du Le Mondek.


Trumpen aurkako erasoa “hamarkadetan” egindako “akatsik handiena” dela adierazi dute AEBetako Zerbitzu Sekretuak

Uztailaren 13an Trumpen aurkako atentatuan agentziaren “erantzukizun osoa” bere gain hartu du Kimberly Cheatle zerbitzuko zuzendariak, kongresuaren aurrean, astelehenean. Oraindik ikertzen ari dira zer gertatu zen zehatzago jakiteko.


Emakume katedradunen kopurua nabarmen handitzea izango da EHUren helburua datozen lau urteetan

Lan kategoria altuenetan %22 dira emakume katedradunak gaur egun, eta soldata arrakala %7koa da. Berdintasunerako IV. Plana aurkeztu dute, eta Eva Ferreiro errektoreak adierazi du EHU “erreferentea” dela genero politiketan.


2024-07-23 | Mikel Aramendi
ANALISIA
Krisien orbana zabaltzen ari da Bengalako golkoan

Myanmarreko gerra zibilak, gure hedabideen fokutik guztiz kanpo bada ere, atsedenik gabe jarraitzen duen bitartean, beste krisi politiko larri bat sutu da Bengalako golkoan. Sortzez, Bangladeshko gazteriaren kale-agerraldiek ez dute zerikusirik 2021eko estatu-kolpe militarrak... [+]


2024-07-23 | Ahotsa.info
Lizarrako txosnak erdigunean nahi dituztela aldarrikatu dute UPNren bazterketaren aurrean

Lizarrako Udalak datozen jaietarako aurreikusia dagoen jai herrikoien egitaraua arriskuan jarri du. Txosnak erdigunetik kendu eta urrun eta baztertua dagoen zonalde batera eraman nahi ditu.

 


Arabako diputatua zen Modesto Manuel Azkonaren hezurrak bere sorterrira itzuli dira, 88 urteren ostean

1936an fusilatu zuten frankistek, une horietan Arabako diputatua zela, eta herriko beste 42 fusilatuen hilobian bertan sartu zituzten Manuelen gorpuzkinak.


2024-07-23 | Gedar
Ia 100 pertsona migrante bizi izan dira Berango eta Getxo arteko baso batean

Iazko urritik eraiki dituzte hainbat kokaleku jatorri magrebtarreko ia 100 lagunek. Poliziak duela hainbat aste jaso zuen haiek basotik botatzeko agindua.


AEBek “portu humanitarioa” kenduko dute Gazatik, bertatik laguntzarik ia sartu gabe

25 egun baino gutxiagoz egon da martxan hasieratik polemikoa izan zen portua. “Distrakzio neurria” izan dela salatu dute eragile ugarik.


Milioika migratzaile esplotazioaren eta eskubide gehiegikerien biktima, Europako nekazaritza-sektorean

Langile migratzaileek indarkeria, lanaldi luzeak eta ordainketa eskasak modu ohikoan jasaten dituzte, Europako bederatzi estatutan egindako ikerketa baten arabera. Gutxienekoa baino soldata baxuagoak jaso ohi dituzte ia estatu guztietan, eta emakumeek are soldata baxuagoak.


Greba egingo dute asteartean Iruñeko FCC-ko langileek, Iosu lankidearen heriotza salatzeko

Lan istripuz 33 pertsona hil dira Euskal Herrian aurten. Azkenekoa, Iruñeko sanferminetan garbiketan lanean ari zen Iosu izeneko langilea. Kamioiaren gainetik erori zen eta hartutako golpe larriaren ondorioz hil da. LABek FCC (Iruñerriko Mankomunitateko... [+]


Eguneraketa berriak daude