Larrialdietan bukatu ohi duena ez da 20 kilometroko lasterketa egiteko prestatuta ez dagoelako; alderantziz, kirola egitera ohituta dauden 25-35 urteko gizonak dira gehiengoa, marka egin nahian topera joateagatik. Hala ziurtatu digu Donostiako ospitaleko mediku batek. Behobia-Donostiaren egunean larrialdietan sortzen den egoeraz, azterketa medikuen eztabaidaz, eguraldiaren garrantziaz… mintzatu zaigu.
Zein da Donostiako ospitaleko larrialdi zerbitzuetan Behobia-Donostiak duen eragina? “15 gradutik behera egiten badu, kasik ez du eraginik; 15-20 gradu arteko tenperatura badugu, zerbait antzematen dugu; eta 20 gradutik gora, kopuru handi batek bukatzen du gurean. Tenperaturaren eragina erabatekoa da”, ziurtatu digu egoera oso ongi ezagutzen duen (baina Osakidetzaren izenean hitz egin ezin duenez, izena eman nahi ez duen) Donostiako ospitaleko mediku batek. Batez ere, lasterketa egunak bi zerbitzuri eragiten die: larrialdiak eta Zainketa Intentsiboko Unitateak.
2011 urte txarra izan zela kontatu digu, alegia, korrikalari askok bukatu zutela larrialdietan, eta 2015a ikaragarri txarra izan zela. 27 graduko tenperatura egin zuen urte hartan. Orduan hasi ziren eguna antolatzen, lasterketa egunerako baliabide pertsonalak eta osasun zerbitzuak gehitzen, protokoloa fintzen… gerta daitekeenaren aurrean prest egoteko. Anbulantzia medikalizatuak, adibidez, ugariak dira, Gurutze Gorriarenak eta DYArenak tarteko.
"Poliklinikak gaitasun mugatua du eta batez ere kasu larrienak hartzeko zerbitzua oso mugatua da, beraz, asko Osakidetzara bideratzen dituzte"
Korrikalariek, dortsala erostean, aseguru medikua ere ordaintzen dute eta Poliklinikarekin hitzarmena du lasterketaren antolakuntzak, baina korrikalari askok ez du Poliklinikan bukatzen, osasun sistema publikoan (Donostiako ospitalean) baizik: “Poliklinikak gaitasun mugatua du eta batez ere kasu larrienak hartzeko zerbitzua oso mugatua da, beraz, Osakidetzara bideratzen dituzte”.
Berriki Juan Carlos Portugal kardiologoari irakurri dizkiogun adierazpenak ekarri ditugu eztabaidara: “Jendea ari da parte hartzen lasterketetan zeinetarako ez dauden nahikoa prestatuta; lasterketa hauei [20 kilometroren bueltakoei] errespetua galtzen ari zaio jendea”. Gure solaskidea, ordea, ez da iritzi berekoa, Donostian ikusi duen errealitatea lekuko: kirola egitera oso ohituta dauden eta 20 kilometroko lasterketa egiteko prestatuta dauden gizon gazteak dira larrialdietan gehien bukatzen dutenak, erlojuari eta markari begira korri egitearen eta gorputza azkeneraino tenkatzearen ondorioz bero kolpeak jota. “Bero kolpeak garunari eragiten dio eta ziplo erortzen dira. Pentsa, korrikalariak bi arazo izan ditzake: bero kolpea, eta hori da Behobia-Donostiatik eratorrita artatzen ditugun kasuen %90, eta bihotzari lotutakoa, kasuen %10 baino ez, nahiz eta azken kasu horiek deigarriagoak izan eta oihartzun mediatiko handiagoa berenganatu”.
"Korrikalariak bi arazo izan ditzake: bero kolpea, eta hori da Behobia-Donostiatik eratorrita artatzen ditugun kasuen %90, eta bihotzari lotutakoa, kasuen %10 baino ez"
Azterketa medikoak, bai ala ez?
Horregatik ere, kritikoa da azterketa medikoa beharrezkoa dela diotenekin. Frantziako Estatuko lasterketetan eskatzen da azterketa medikoa, baina gure solaskideak dio azterketak arazo kardiobaskularrak, bihotzekoak, detektatzeko balio duela eta ez kasuen gehiengo handia saihesteko (bero kolpeak). “Sarri, ordea, badakizu zer dagoen azterketa medikoen atzean? Negozio handia. Eta a zer kasualitatea, aipatu didazun kardiologo horrek azterketa kardiakoak gomendatzen ditu elkarrizketan”.
Jende gehiegi korrika?
25.000 korrikalari baino gehiago dituen lasterketa masifikatuan, datuak izugarriak dira, arlo guztietan. Osasun sistemara ekarrita, ehuneko kopuru txikia izan daiteke larrialdietan bukatuko duena, baina zenbaki absolutuetan oso kontuan hartzeko kopurua da, eta horregatik indartzen dituzte zerbitzuak. Orduan, Behobia-Donostiako parte-hartzea txikitzea komeniko litzateke? “Ez, lasterketa honek osasunari mesede gehiago egiten diolako, sortzen duen kaltea baino. Egin behar dena da korri egiteko modua eta kultura aldatu, topera eta erlojuari begira korri egin beharrean, erritmoa gorputzaldiaren, eguraldi eta tenperaturaren arabera egokitu, eta erretiratzen jakin. Lasterketa herrikoia da Behobia-Donostia, bada, benetan herrikoia izan behar luke”.
Kexak eta esker onak paretsu mantendu dira, baina erreklamazioetan bada aldea. Esaterako, aurtengo ekaina iazkoarekin alderatuta, ia %30 igo dira erreklamazioak.
Aste honetan zehar egongo da AEBko auditoria Gurutzetako ospitalean; bere estandarrak betetzen dituzten osasun-zentroei akreditazioa ematen die. Osakidetzak 106.843 euro gastatu ditu bere aurrean itxurak egiteko.
Sexologian eta zoru pelbikoan aditua den Juncal Alzugaray Zurimendi fisioak zenbait gako eman ditu klimaterioa eta menopausia hobeto ulertzeko.
Silizearen hautsak sorturiko gaitz eta biriketako minbizi kasuek ez dute etenik azken urteetan. Australian, Ingalaterran edo Espainiako Estatuan alarmak piztu dira, eta kristal-silizea duten kuartzozko sukalderako mahaiak egitea debekatzeko urratsak ematen hasi dira.
Eurostaten arabera, 2013tik 2021era bitartean, 13.530 kasu erregistratu zituzten Europar Batasunean. Teorian 2005ean debekatu zuten amiantoaren erabilera, baina mesoteliomaren sintomak ez dira agertzen hamarkada asko igaro arte. Amiantoagatik 700 pertsona baino gehiago hil dira... [+]
Igeriketa, patinetean ibiltzea eta irakurtzea gustuko ditu Leire Manzanares Etxeberriak (Donostia, 2005). Garapenaren nahasmendua dauka eta Zereginak Ikasteko Gelan (ZIG) dago. Gurasoekin batera informazioa bilatzen aritu da ikasten jarraitzeko aukerak aztertzeko, baina oztopoz... [+]
Anbulantzien zerbitzua enpresa batetik bestera aldatzeak ez duela egiturazko arazoa konponduko eta “orain arteko pribatizazioaren bidean atzera egin eta anbulantzia zerbitzuaren publifikazioari” ekiteko eskatu diote langileek Eusko Jaurlaritzari, LABek antolaturiko... [+]
Pasaiako Portuko Agintaritza eta Algeposa taldea lan arriskuen babesa ez bermatzeagatik kondenatuak izan direla adierazi du Amiantoaren Biktimen Euskal Elkarte ASVIAMEk. Osakidetzak laneko gaixotasunak ezkutatu izana salatu dute.
Garbiñe Larreak Kosmetikoak sendabelarrekin liburua argitaratu berri du ARGIArekin. "Egin ezazu zuk zeuk" filosofia kosmetikoen mundura ekarrita, egunerokoan behar diren produktuak egiteko liburu teoriko-praktikoa da. Eskuragarri dago azoka.argia.eus webgunean.
Alfonso Setiey Anitzak elkarteko lehendakariak esan du langile eta informazio falta dagoela, itxaron zerrenda “luzea” dela eta estigmatizazio “handia” dagoela.
Irakasleei oinarrizko yoga formazioa eman, gero gelan ikasleekin aplikatu dezaten, horretan dihardu Maite Eizmendik. Ikasle-irakasleak "lo" iritsi direla eskolara? Jolas-orduaren ostean ezin kontzentratuta daudela? Presio akademikoak itota dituela? Aktibatzeko,... [+]
Amurrioko anbulatorioko Etengabeko Arreta Gunean ez zen medikurik egon joan den igandean, Aiaraldeak informatu duenez. Hain justu, hainbat bizilagunek sinadura bilketa abiatu dute eskualdean: “Erabat normalizatu da Laudioko zein Amurrioko Etengabeko Arreta Guneetan mediku... [+]
Garbiñe Larreak Kosmetikoak sendabelarrekin liburua aurkeztu du azaroaren 7an Donostian. Azala, ilea eta gorputzeko hainbat atal garbitzeko eta zaintzeko behar ditugun produktuak guk geuk egiteko argibide eta informazio osoa ematen du liburuak. Auzi hau ez da azalekoa,... [+]
Udazken betean gaudela arnas bideei erreparatu beharra daukagu, garai honetan ia gehienok izango baitugu katarroren bat. Hori bakarrik denean gustura, arnasbideetako gaitz larriagoak zeharo gaiztotuta dabilzkigulako azkenaldian. Gure artean aurre zaintza egitea ohitura zabaldua... [+]