Fa uns anys, un amic va compartir amb mi diverses reflexions relacionades amb la digitalització i la cura. Es tracta d'una dona experimentada, que té molt interioritzades les conductes per a una bona vida que la seva ser en el món causarà la menor ferida. Parlem d'un ús saludable en l'àmbit digital: com hem après a alimentar-nos bé, per què no treballar un ús saludable a mesura que construïm espais digitals alternatius? La meva resposta va ser bastant rígida: “Jo sé el que és alimentar-me bé i sé quins són els beneficis de fer esport, però m'alimento malament i no faig esport”. No veia fàcil travessar l'espai des del coneixement fins a fer coses. No en la meva vida.
Avui dia, l'espai del saber a fer les coses no el veig tan difícil, a mesura que la cura adquireix major pes en la meva vida. No podem pensar que tot és “no saber” i “no comprendre”, sinó que la persona no té la situació o el desig de fer el canvi.
Dit això, em poso en contacte amb un interessant projecte desenvolupat per la Xarxa Transfeminista de Cures Digitals https://pratododia.org. En aquesta web, els autors utilitzen l'analogia de l'alimentació per a interioritzar la idea d'autodefensa digital. I perquè la nostra missió en l'àmbit digital produeixi el menor mal i els majors beneficis en les nostres vides, comparteixen diverses receptes. En el menú pots trobar: neteja i organització com és important en la cuina, perquè puguem netejar la nostra petjada en les xarxes socials, cuidant la nostra privacitat. Hi ha aliments fonamentals, la seguretat en Internet és fonamental. Dona sabor a la teva vida amb un munt d'ingredients, això és el que trobaràs en el fediverso: opcions accessibles que vetllen per la privacitat i la seguretat. Etc.
És una bonica guia per a començar a utilitzar l'espai digital de manera saludable, que ens permet anar adquirint a poc a poc, en funció de les seves possibilitats i desitjos, per a fer una vida més saludable.
Bidali zure iritzi artikuluak iritzia@argia.eus helbide elektronikora
ARGIAk ez du zertan bat etorri artikuluen edukiarekin. Idatzien gehienezko luzera 4.500 karakterekoa da (espazioak barne). Idazkera aldetik gutxieneko zuzentasun bat beharrezkoa da: batetik, ARGIAk ezin du hartu zuzenketa sakona egiteko lanik; bestetik, egitekotan edukia nahi gabe aldatzeko arriskua dago. ARGIAk azaleko zuzenketak edo moldaketak egingo dizkie artikuluei, behar izanez gero.
Greba ataritan jaso nuen zuen e-maila, posta pertsonalean. Hasieran, beste askok bezala, grebaren aurrean ze aukera ditugun jakinarazteko zela pentsatu nuen. Baina ez, grebaren aurkako mugimendu politiko eta komunikatiboa zen jasotako e-maila.
Aitortuko dizuet ahozabalik utzi... [+]
Aurreko egunean, Bilbon, lagun batekin elkartu nintzen Bira tabernan. Tar-tarrean ari ginen oso gustura eta esan nion: “Noski, Giputxia zarenez, kar-kar-kar”. Eta berak nabarmendu zuen ez zela gipuzkoarra. Nik ongi ulertu gabe, jarraitu nuen esaten, “A! ez?... [+]
He tingut molts dubtes, independentment que obrís o no el meló. M'atreviré, maleïda sigui! Vull posar sobre la taula una reflexió que tinc al cap fa temps: no és just que la dona que ha donat a llum tingui la mateixa durada que l'altre progenitor. Més ben dit, el mateix... [+]
Estem en una ofensiva imperialista mundial, liderada per la burgesia occidental. La forma que ha adoptat l'ofensiva imperialista és la de la guerra, amb totes les seves variants: la guerra econòmica, la guerra cognitiva i cultural, el lawfare; i, per descomptat, la guerra... [+]
Beste detektibe triste baten telesail bat ikusi berri dut. Eskoziako irla urrun batean gertatzen dira trama guztiak. Badakizue nola funtzionatzen duten fikzio horiek: hildako asko, jende arrunta baina ez hainbeste, eta paisaia berde iluna. Oraingo honetan duela urte pila bat... [+]
En els últims anys, el concepte de política industrial ha reaparegut amb força a diferents nivells. L'organització que fos el martell del neoliberalisme, el Fons Monetari Internacional, subratlla en l'actualitat que els mercats han rebut la pressió que els governs prenguin... [+]
La veritat és que no sé per què estic escrivint això. En l'ambient conflictiu d'avui dia no es prenen bé aquest tipus d'opinions. És possible que ARGIA no publiqui això, ja que no coincideix amb les opinions que han publicat fins ara (però si finalment han decidit... [+]
El 15 de gener el lobby tecno-empresarial Zeditzak va presentar el seu 6è informe, Euskadi i la Unió Europea, un destí compartit de prosperitat i competitivitat. El neoliberal Think tank , format per experts emergents del món de les finances, va presentar una recepta màgica... [+]
Els euskaltzales movem els nostres peus després del testimoni de la Korrika, per a reivindicar que volem continuar vivint com a poble basc, en favor de la nostra llengua.
Els primers passos els dona la persona migrant que surt del seu país d'origen a Àfrica, Amèrica del Sud... [+]
I un any més, els sindicats ens han organitzat vagues prefabricades. I nosaltres, individualment, decidirem si ens sumem o no a la vaga, sense necessitat de cap assemblea en el centre.
Pel que sembla, el model de vaga que em van ensenyar a mi ja no està de moda. En el meu... [+]
Bizitzak dena inguratzen du, mugatua eta hauskorra da. Bizitza onak bizitzeko, gorputzak zer egin badakiela iruditzen zait, buruak ordea, nahiz eta jakin (ondo informatuta dagoenean), askotan gorputza nahita isiltzen duela ikusten dut. Isiltze horretan burua beste buru... [+]
Eroso gaude ingurunea gure egoera fisiko/emozionalera egokitzen denean. Besteak ni kontuan hartu nauenean, izan gizaki bat, objektu bat, espazio bat. Erosotasunaren klabea produktu eta espazio diseinuan beharrizan handi gisa sartu da, erosotzat jotzen dena erosgarria delako... [+]