Traduït automàticament del basc, la traducció pot contenir errors. Més informació. Elhuyarren itzultzaile automatikoaren logoa

Ulleres per a mantenir el cos en equilibri

  • Com es manté una persona dempeus? Això és el que estudia la posturologia. Les maneres d'aixafar, veure, escoltar o mastegar poden canviar a la postura d'un cos, enviant informació inadequada al cervell i causant altres dolors i símptomes. Cada procedència té una solució.
Gorputz-jarrera arazoak konpontzea xede, betaurreko posturalak darabiltzan Izaro Mariezkurrena, Pasaiako badian.
Gorputz-jarrera arazoak konpontzea xede, betaurreko posturalak darabiltzan Izaro Mariezkurrena, Pasaiako badian.
Zarata mediatikoz beteriko garai nahasiotan, merkatu logiketatik urrun eta irakurleengandik gertu dagoen kazetaritza beharrezkoa dela uste baduzu, ARGIA bultzatzera animatu nahi zaitugu. Geroz eta gehiago gara, jarrai dezagun txikitik eragiten.

La fallada en la postura corporal pot venir dels ulls, peus, boca o oïdes, pels quals enviem la informació al cervell. La informació pot ser adequada o inadequada; per exemple, el que té un ull vague i l'altre fort envia al cervell informació falsa de la realitat. Si no es treballa el problema, el cervell s'adaptarà a aquesta situació, però no serà una situació normal i això tindrà conseqüències en una altra part del cos. Així ens ho explica l'optometrista Teresa Olabarria Ruiz: “Els símptomes que sentim en el cos generalment tenen el seu origen en un altre lloc”.

Sensacions d'inestabilitat, marejos, vertígens, lumbàlgies, maldecaps, post-traumatismes i dolors musculars són alguns dels símptomes que es poden sentir quan el sistema postural està desequilibrat. Olabarria afirma que metges, neuròlegs, radiòlegs, otoneurólogos o oftalmòlegs poden veure cossos sense problemes si no treballen la posturologia. I que una vegada rebut un tractament per a difuminar el dolor, quan tornin a aparèixer els símptomes, el problema haurà de ser abordat per altres professionals: “Serà el moment d'analitzar l'actitud corporal.

Aquests professionals poden pertànyer a diversos àmbits. Olabarria ha parlat des del punt de vista de l'optometria, però també ha contat que intervenen podòlegs, dentistes i otorrinos: “Primer hem de saber d'on parteix el desequilibri, perquè l'origen pot ser diferent. Si li ve dels peus, treballarà amb el podòleg, però si li ve dels ulls, amb l'optometrista”: Ens diu que molts dels quals s'acosten a l'olabarria són d'altres especialistes. “Entendre que tenim tot connectat és la clau de la solució. També és important conèixer els punts de vista i les elaboracions d'altres especialistes”.

Ulleres posturals

“Com he dit, jo treballo des del sistema visual, des dels ulls”, diu Olabarria. Les solucions anteriors són les teràpies visuals o les ulleres posturals, o les teràpies visuals amb ulleres posturals.

“Una lent pot servir per a acostar o allunyar una mica i fer més o menys gran. Però l'objectiu d'aquestes ulleres no és això, perquè no té per què ser un problema de visió”, diu. “Si l'eix vertical del cos està mogut a la dreta, els prismes aconseguiran moure's cap a l'altre costat fins que l'eix es desplaci cap al centre i, d'aquesta manera, s'aconsegueixi l'equilibri. En el cas dels peus és més fàcil d'entendre: en posar les soles interiors en les sabates canvia la manera de trepitjar i estabilitza el cos. Amb les ulleres farem el mateix però amb els ulls. Enganyarem el cervell perquè el cos es posicioni correctament”. En alguns casos, ha explicat que les ulleres són suficients i en uns altres es necessiten ulleres i soles internes. O l'aparell dental.

Olabarria ha posat un exemple pràctic d'eficàcia: “A un client, dempeus, li vaig demanar que posés la cama esquerra en una balança i la dreta en una altra. El seu cos pesava 20 quilos menys en el de l'esquerra. Li vaig dir que tanqués els ulls i el pis es va equilibrar. El problema és clar en aquest cas”. Aquesta persona va buscar una solució a través de les seves ulleres posturals.


Últimes
5.000 ‘erlezain’ lortzeko kanpaina nazionala abiatu du Herri Urratsek

Otsailaren 28an Hendaian eman dio hasiera kanpainari Herri Urratsek. Euskararen transmisioa bermatzen duen Seaska babestea da helburua.


8 urteko ume bati biluzik argazkiak egiteagatik ikertzen ari dira gizon bat Ortuellan

Gizonak ustez Ortuellako Jendea futbol taldean zuen posizioa baliatu zuen umeari argazkiak egiteko. Ertzaintzak ikerketa abiatu du eta aurretik antzerako salaketak zituela jaso dute.


2025-03-03 | Leire Artola Arin
ANALISIA
Karbonoa ez da neutroa

Agintari gutxik aitortzen dute publikoki, disimulurik eta konplexurik gabe, multinazional kutsatzaileen alde daudela. Nahiago izaten dute enpresa horien aurpegi berdea babestu, “planetaren alde” lan egiten ari direla harro azpimarratu, eta kutsadura eta marroiz... [+]


PKK-k su-etena deklaratu du, buruzagiaren agindua onartuta

Abdullah Öcalan buruzagiak PKKri otsailaren 27an eskatu zion armak uzteko. Taldeak egin duen adierazpenean babes osoa agertu dio buruzagiari eta Öcalanek eskatutakoa betetzeko konpromisoa adierazi du.


Istilu handiak Grezian, 57 lagun hil ziren tren istripuaren bigarren urteurrenean

Poliziaren eta manifestarien arteko talkek atxilotu eta zauritu ugari utzi dituzte ostiralean herrialdeko hiri nagusietan. Herritarrek gertatukoaren erantzuleak zigortzea eskatu diote gobernuari, ez baita oraindik istripuaren inguruko epaiketarik ireki. Greba orokorra deitu... [+]


Frantziak eta Erresuma Batuak Ukrainarako su-eten plan bat aurkeztuko diete AEBei, Trump Zelenskiri oldartu ostean Etxe Zurian

Hala iragarri du Keir Starmer Erresuma Batuko lehen ministroak Londresen eginiko goi bileran. Etxe Zurian Trumpek Zelenskiren aurka egin ostean, izandako eztabaidaren aurrean, Europako buruzagiek babesa adierazi diote Ukrainako presidenteari.


Elizako sexu abusuen biktimei kalte-ordaina emango die Iruñeko Artzapezpikutzak, “laster”

Elizak 23 kasu ditu onarturik Nafarroa Garaian. Haiek "ekonomikoki, psikologikoki eta espiritualki laguntzeko" konpromisoa adierazi du Iruñeko artzapezpikuak.


Nafarroako armarri historikoaren erabilera debekatu du Castejoneko alkateak

Karbankulu pomelatua "garai batean gure bizilagun Francisco Casanova hil zutenen ideiak babesten dituztenek erabilitako ikurra" dela, adierazi du  Noelia Guerra UPNko Castejoneko alkateak, eta sinbolo "ez ofizialak" udalaren espazioetan erabiltzea... [+]


Larhunen dabilen otsoaren presentziaren “ondorio larriak” salatu ditu ELB sindikatuak

Mendizale batek asteburuan ikusi du animalia Lapurdiko Azkaine herrian, eta otsoa dela baieztatu du Pirinio Atlantikoetako Prefeturak. ELB lurraldean "harraparien presentziaren kontra" agertu da.


Pagolarren gainean eolikoak jartzearen aurkako aldarria, plazara

Elkarretaratzea egin zuen Aiaraldeko Mendiak Bizirik plataformak atzo Laudioko Lamuza plazan, Mugagabe Trail Lasterketaren testuinguruan. 


2025-03-03 | Ahotsa.info
Iruinkokoa, Iruñeko iñauteri euskaldunen bersignifikazioaren aurka

Martxoaren 2an igandea Iruinkokoak berriz ere Iruñeko karrikak hartu ditu.


Erabat doan izango da Hondarribian euskara ikastea

EH Bilduk sustatuta, Hondarribiako udalak euskara sustatzeko diru-laguntzetan aldaketak egin eta laguntza-lerro berri bat sortu du. Horri esker, erabat doakoak izango dira euskalduntze ikastaroak, besteak beste.


Martxoak 3tik 49 urte
“1976ko Gasteizko greben mugimendua eskola politikoa izan zen”

Martxoak 3ko sarraskiaren 49. urteurrena beteko da astelehenean. Grebetan eta asanblada irekietan oinarritutako hilabetetako borroka gero eta eraginkorragoa zenez, odoletan itotzea erabaki zuten garaiko botereek, Trantsizioaren hastapenetan. Martxoak 3 elkartea orduan... [+]


Memoria bala bat da buruan

1976ko martxoaren 3an, Gasteizen, Poliziak ehunka tiro egin zituen asanbladan bildutako jendetzaren aurka, zabalduz eta erradikalizatuz zihoan greba mugimendua odoletan ito nahian. Bost langile hil zituzten, baina “egun hartan hildakoak gehiago ez izatea ia miraria... [+]


Eguneraketa berriak daude