Traduït automàticament del basc, la traducció pot contenir errors. Més informació. Elhuyarren itzultzaile automatikoaren logoa

Fenomen en rotació

  • “La vida moderna ens fa cecs a l'efecte de la lluna. El que era un mite, la ciència l'ha provat més tard. De fet, cada dia podem veure efectes reals en les nostres vides”, afirma l'escriptor i agricultor Michel Gros. Veiem la lluna tots els dies, però la coneixem?
Ilustrazioa: Izaro Mariezkurrena
Ilustrazioa: Izaro Mariezkurrena
Zarata mediatikoz beteriko garai nahasiotan, merkatu logiketatik urrun eta irakurleengandik gertu dagoen kazetaritza beharrezkoa dela uste baduzu, ARGIA bultzatzera animatu nahi zaitugu. Geroz eta gehiago gara, jarrai dezagun txikitik eragiten.

La Cooperativa Alkartasuna, el Consell d'Agricultura i Alimentació Ecològica d'ENEEK i l'ARGIA han elaborat un Calendari Lunar centrat en les proves que la Lluna afecta a la Terra. “La terra és la base de tot. La terra és la que conrea els horts i els animals. Si treballes amb la naturalesa, aconseguirem productes de qualitat”, diuen. El calendari aconsella com i quan conrear la terra i les hortes a partir de la influència de la lluna i el sol.

Moltes vegades es busca la lluna plena, però els processos són més eficaços: creixent i minvant. En la Lluna Creixent, quan la Lluna s'està omplint, la força del Sol i de la Lluna augmenta. En l'horta, la terra baixa prendria força i és adequada per a sembrar, tallar l'herba, curar, recollir el fruit, etc. En la Lluna Minvant, quan la Lluna es buida, la força descendeix i es reforcen les arrels. És el moment de plantar, podar, tallar, fer fem i conrear la terra.

I en els nostres cossos, influeix la lluna?

L'escriptor francès Michel Gros publica anualment el llibre Calendrier lunaire. Explica com la Lluna influeix en diferents àmbits: marees, plantes, animals... i entre ells en el cos humà: “La lluna condiciona les marees, però també el nostre desig, instint i humor”.

Gros ofereix diversos exemples. Compte que en els dies previs al plenilunio l'hormona de melatonina del cos es redueix, la qual cosa elimina el somni. De fet, l'activitat cerebral relacionada amb el somni es redueix en un 30%. Afegeix que notarem els cicles de la Lluna en funció de la sensibilitat de cadascun.

Igual que en el Calendari Lunar es posa l'accent en les èpoques de podar les plantes, Gros ha destacat els bon dia per a tallar el cabell. Si es talla en lluna minvant, li costarà més tornar a sortir: “La depilació en un dia adequat pot allargar el procés de creixement del cabell durant dues setmanes”. Ha seguit la mateixa lògica que el cabell amb les ungles.

En el cas de les intervencions quirúrgiques, Gros diu que la incidència de la lluna es reflectirà en el procés de curació. Relaciona cada part del cos amb un símbol zodíac. La Lluna estimularà una secció en cada època i la farà més efectiva. “Si no són d'urgència i es pot triar la data, aconsellem que sigui intrínseca a la lluna. Portarà una cicatrització millor i una curació més ràpida”. Diu que també serveix per a donar massatges.

Alimentació: De temporada

Un altre element a tenir en compte és l'alimentació, ja que no acceptem els aliments de la mateixa manera en els diferents cicles. “En la Lluna millor digerim”, diu. Així mateix, ens convida a menjar això de temporada. “Controlant els aliments controlaràs el teu cos”.

També ha escrit sobre emocions. En la Lluna Nova, el cervell té un major autocontrol, amb predomini de l'instint i la naturalitat. Així mateix, es reduirà l'energia física. En la Mitja Lluna Plena, la subjectivitat i la creativitat seran presents en l'esdeveniment. El cos serà més receptiu: alimentació, saviesa... La Lluna Plena, és el moment de la consciència i de la reflexió; produirà molt físicament. En la Lluna Minvant destaca l'objectivitat i l'acció. Aconsella aprofitar la desintoxicació.


T'interessa pel canal: Gorputza
"En lloc de patentar la menopausa, hem de viure com a part d'una etapa"
El fisio Jonquera Alzugaray Zurimendi, especialista en sexologia i sòl pelvià, ha donat algunes claus per a entendre millor el climateri i la menopausa.

Sorolls corporals
"El camí s'ha tallat i estem en un buit"
Leire Manzanares Etxeberria (Donostia-Sant Sebastià, 2005) és una apassionada de la natació, el patinar i la lectura. Presenta un trastorn de desenvolupament i es troba a l'Aula d'Aprenentatge de Tasques (ZIG). Ha buscat informació amb els seus pares per a explorar les... [+]

2024-11-05 | Estitxu Eizagirre
Garbiñe Larrea, autora del llibre "Cosmètics amb plantes medicinals":
"Els cosmètics industrials estan hackeando el nostre sistema hormonal i he volgut aportar recursos"
Garbiñe Larrea ha presentat el llibre cosmètics amb plantes medicinals que es publicarà el 7 de novembre en Donostia-Sant Sebastià. El llibre proporciona informació completa i informació sobre com realitzar nosaltres mateixos els productes necessaris per a netejar i... [+]

Sorolls corporals
"Viu en un conflicte entre l'orgull i la vergonya"
Encara que sembli que l'art i la ciència poden estar molt lluny, a tots dos els agrada Maider Mimi (Maider Triviño), científica i artista (Aretxabaleta, Guipúscoa, 1997). Es dedica a la recerca, el teatre, la música, els monòlegs, la poesia i moltes altres coses. A través... [+]

Sorolls corporals
"A vegades fa por preguntar què ve"
Olga Garate (Pamplona, 1964) és una jove humil, alegre i amb molta energia. La passió per la bicicleta i la seva família és la seva prioritat. És auxiliar d'infermeria i, encara que li agrada "moltíssim" el treball, se li ha impedit el treball definitiu per patir un càncer... [+]

Sorolls corporals
"Abans, els cecs els guardaven a casa"
Encara que no són d'Hazparne (Lapurdi), porten més de quaranta anys vivint en Hazparne l'haltita Étienne Arburua i la frívola Cathy Arrotcarena, i des de fa anys es coneixen. Els dos són invidents i tots els dissabtes es desplacen a Angelu (Lapurdi) per a fer-se una bicicleta... [+]

Sorolls corporals
"És molt perillós pensar que qualsevol pot ensenyar llenguatge de signes"
Per a Aitor Bedialauneta (Ondarroa, Bizkaia, 1991) és “imprescindible” que s'escoltin i respectin per a treballar en xarxa. El president de la Federació Basca d'Associacions de Persones Sordes, Euskal Gorrak, s'ha referit a la importància de preservar la qualitat del... [+]

Sorolls corporals
"La mar està molt a prop i molt lluny per als discapacitats"
A través de sessions de sensibilització, xerrades i xarxes socials, Jonquera Cepeda (Irun, Guipúscoa, 1986) realitza un activisme anticapazitista. De petit no ha tingut referents discapacitats i fa divulgació per a ajudar als altres i crear referents. A través de les xarxes... [+]

Els tampons han demostrat que contenen metalls, entre ells plom i arsènic
Per primera vegada, s'ha realitzat una recerca per a determinar si els tampons tenen metalls o no, segons ha indicat. Hi ha metalls que són tòxics, però les legislacions dels Estats Units, Europa i el Regne Unit no tenen normativa sobre aquest tema.

Sorolls corporals
"Amb el Dragon Boat recuperem la confiança que teníem en el cos"
Mercedes Ortega Barrena (Bilbao, 1967) ha practicat nombrosos esports com l'atletisme, el paddel surf i ara el rem. Pertany al grup Dragon Boat de l'escola HS2 Surf Center d'Hondarribia. Es tracta d'un grup format principalment per dones que tenen o han tingut càncer. Barrena ha... [+]

Sorolls corporals
"En Erotika tampoc aconseguim sortir de la producció"
El sexòleg Igor Nabarro parla sobre la visió del desig, de la identitat de gènere, de l'eròtica … En l'adolescència va sofrir una lesió medul·lar que li va fer dubtar de la masculinitat i de la sexualitat. Ha denunciat que després de l'accident no ha rebut cap mena... [+]

Sons corporals
"Em van realitzar nombroses intervencions quirúrgiques sense demanar permís"
L'activista intersex* i el DJ són els Free de Marikarma (Baena, Espanya, 1984). L'any 2003 es va iniciar la lluita contra el sistema psiquiàtric, i en l'actualitat segueix el mateix camí amb els del col·lectiu Insania. Al març va participar en les jornades “L'opressió... [+]

Sons corporals
"El pitjor de la fibromiàlgia és que els altres no ho creuen"
Encara que per a alguns és invisible i inversemblant, existeix fibromiàlgia i hi ha més de dos-cents símptomes associats a la malaltia. Alguns d'ells són suportats per Edurne Iribarren (Otsagabia, Navarra, 1954) i ha destacat que tenen un “gran” impacte en el dia a dia:... [+]

2024-05-29 | Ula Iruretagoiena
Territori i arquitectura
Niu

A casa està inclòs un racó amb el qual ens sentirem amb nosaltres, un espai que ens abraci al cansament de la nit, aquest espai en el qual sentirem alliberats del plor, una llar que ens connectarà amb la tendresa, que ens acompanyi en solitud. No obstant això, moltes de les... [+]


Sons corporals
"Als pobles les plomes tenen lloc o almenys el meu cos ha aconseguit cabre"
L'activista anticapacitista Itxi Guerra presumeix de ploma al ritme de Jot (Madrid, 1998). Es parla de la importància de penetrar per a valorar les violències que viuen els cossos discapacitats i enfrontar-se al sistema. Reivindica l'habitabilitat del cos: “Hem de ser un... [+]

Eguneraketa berriak daude