Traduït automàticament del basc, la traducció pot contenir errors. Més informació. Elhuyarren itzultzaile automatikoaren logoa

Què portar en la farmaciola si vas a l'estiu?

La freqüència dels viatges internacionals és cada vegada major. Malgrat la forta crisi econòmica, l'augment ha estat del 5 al 7% des de l'any passat. També s'ha produït un canvi generalitzat en l'epidemiologia dels viatges, ja que les malalties parasitàries que han prevalgut en el seu moment han disminuït i les malalties víriques han augmentat. Però no es tracta d'estendre la por, sinó d'informar, perquè és la millor eina de salut.

El primer que cal tenir en compte és si el passatger pateix alguna malaltia crònica. Si és així, haurà de portar els subministraments necessaris per al seu tractament, ja que en el lloc on vagi potser aquests medicaments no són tan fàcils d'aconseguir. També convé portar en la farmaciola informes metges i receptes. Els medicaments s'han d'emportar en el recipient d'origen perquè no es considerin narcòtics o medicaments prohibits en el lloc. Si el viatge és una mica llarg, us recomanaria que portéssiu la medicació ben guardada en la maleta o ben guardada en la farmaciola per a evitar tota classe d'imprevistos.

Prevenció Prèvia

Una vegada decidit la destinació del nostre viatge, és convenient acudir al metge per a conèixer les mesures de prevenció que cal prendre i tenir clar quins aliments i begudes poden fer-nos mal durant el viatge. En l'actualitat existeixen nombroses vacunes que, si es posen abans d'emprendre viatges internacionals, poden prevenir i pal·liar d'arrel els danys que es poden produir. Per això, el calendari de vacunació hauria d'estar actualitzat tenint en compte l'edat del viatger i la destinació del viatge.

El següent consell no és un medicament en sentit estricte, però tots els experts recomanen contractar una assegurança de viatge que ens doni cobertura sanitària, per a poder utilitzar-ho en cas de necessitat d'assistència sanitària en el lloc remot en el qual ens anem.

En la farmaciola, d'altra banda, es recomana portar productes eficaços per a espantar als mosquits i altres insectes. Les locions són els productes més concentrats al nostre abast, no són fàcils de dissoldre en l'aigua, la qual cosa és un factor positiu, però, per contra, s'esgoten abans que els esprais i altres preparats. Totes les evidències científiques apunten al fet que les polseres i els dispositius d'ultrasons no tenen especial incidència.

En la farmaciola, a més dels anteriors, existeixen altres medicaments imprescindibles: protectors solars, analgèsics i antiinflamatoris –si apareguessin febre, mal de cap o dolors musculars–, apòsits per a primeres capellans, pegats per a les butllofes cutànies, tiretes, cremes contra les cremades solars, antihistamínics –si alguna vegada ha tingut algun problema al·lèrgic–, i alguna cremes cutànies lleugeres amb cortisona. No estaria mal afegir surts de rehidratació oral i algun antibiòtic contra el descens del passatger, ja que si no tenim la seguretat que allí on anem podrem complir estrictament les qüestions d'alimentació.

I quan torni del viatge...

Si a la volta d'un viatge exòtic aparegués febre, no hi ha dubte: cal considerar-la una emergència mèdica. Acudir a un servei d'urgències, sempre que sigui possible en les primeres dotze hores, avisant al metge que ens atendrà que procedim d'una zona tropical o endèmica, especialment per a evitar el risc de malaria.si en tornar
a casa no apareix la febre, no és necessari realitzar un reconeixement mèdic especial. No obstant això, les úniques raons que justificarien l'examen mèdic són que es va emmalaltir després d'una temporada normal, que la seva estada en l'exterior sigui llarga o que s'hagin realitzat activitats de risc.


T'interessa pel canal: Osasuna
Haur miopeen gorakada handia, kezka iturri: “Kanpoan jolastea oso inportantea da”

Miopia gero eta gehiago eta gero eta lehenago ari da garatzen, eta horren arriskua da dioptriak gehitzen joatea eta helduaroan begiari lotutako hainbat gaitz izateko aukerak dezente handitzea. “Eguzki-argia jasotzea inportantea da, eta denbora asko ez igarotzea oso gertu... [+]


L'ús dels videojocs ha augmentat entre els adults, segons Ipsos
Julen Linazaroso, membre de Macsonrisas, ha explicat que les boles de recompensa, caixes de botí i altre tenen com a objectiu augmentar el nombre d'hores de videojocs. L'ús dels videojocs entre les persones de 35 i 64 anys ha augmentat entre 2023 i 2024, segons dades facilitades... [+]

En Osasunbidea 11 metges guanyen 230.000 euros a l'any, una de les pràctiques 18.000 euros

Eh Bildu ha demanat aquest dijous al Govern de Navarra, en el ple del Parlament de Navarra, que investigui i corregeixi aquesta situació. UPN i pp s'han sumat a la petició, i el... [+]


El 88% dels joves bascos considera que els tractaments en salut mental haurien d'estar a càrrec d'Osakidetza
El projecte Future Game ha realitzat un estudi sobre la salut mental dels joves de la CAB. El 87,7% dels joves de 18 a 35 anys opina que els tractaments de salut mental haurien de ser assumits per la sanitat pública; el 64,5% opina que no es té en compte la seva opinió en... [+]

Osasunbidea elimina una plaça d'infermera a la vall de Roncal
Amparo Viñuales, alcaldessa de Roncal, ha denunciat que els consultoris de Roncal, Burgui, Garde i Vidángoz hauran de reduir l'atenció i que afectaran la prevenció.

Els nens que empassen fum de tabac tenen en l'ADN restes similars als fumadors actius
L'Institut de Salut Global de Barcelona ha investigat els problemes de salut que poden derivar de la ingesta continuada de fum de tabac que no és fumador i ha demostrat que deixa seqüeles perilloses en l'ADN infantil.

2025-02-12 | Jone Gartzia
La Mesa de Salut nascuda en Hankamotz arriba coixejant a la fase final
La Mesa del Pacte per la Salut d'Euskadi, posada en marxa pel Govern Basc, complirà una mica més de cinc mesos i s'allunya de la reunió de fi del procés de debat que volien culminar al març. Les metodologies establertes, les llistes d'entitats convocades a la taula, les... [+]

Eines per a cuidar la salut mental en l'activisme
Alguns activistes han creat una guia per a recollir les inquietuds dels activistes i treballar-les de manera col·lectiva. Entre altres coses, han tractat temes com l'estrès, la por, la frustració o el cansament.

Osakidetza demana solucions estructurals i reals a Vitòria-Gasteiz, Bilbao i Donostia-Sant Sebastià
Milers de persones han sortit aquest dissabte al carrer per a reclamar al Govern Basc i al Departament de Salut "solucions reals" que resolguin els problemes estructurals d'Osakidetza.

"El ioga oncològic es basa en la tendresa i el respecte"
La professora de ioga oncològica Paula Barrio treballa les eines per a processos oncològics: “Connectem amb el cos i la zona lesionada”.

2025-01-30 | Leire Ibar
Criden a omplir els carrers de Bilbao, Vitòria-Gasteiz i Donostia-Sant Sebastià l'1 de febrer en defensa de la sanitat pública
La Plataforma Ciutadana per la Salut Pública (OPA) ha convocat manifestacions per al pròxim 1 de febrer a Bilbao. Han cridat a mobilitzar-se per a fer front a la privatització de la sanitat, reforçar l'atenció primària, millorar les condicions dels treballadors sanitaris,... [+]

Eguneraketa berriak daude