“Goi mailako kirola ez da osasungarria izango baina tailerrean zortzi ordu pasatzea ere...”

Ainhoa Murua
Dani Blanco
Bi entrenamenduren artean, entrenatzaile militarrenek nola, ez diogu arnasarik hartzen utzi.


Zarauztarrek haizea eta Zarautz baino ez dituzue buruan!


Beti Zarautz eta Zarautz gabiltza. Zarautzekin txoratuta gaudela ematen du. Asko defendatzen dugu eta ez dakit zergatik.


Lasai, kirola egiten hasita, nik ere ez dakit nola aukeratu litekeen triatloia.


Esfortzu fisikoa eta sufrimendu puntua eskatzen duten kirolak beti izan ditut gustuko. Txikitan, gehienbat igerian ibiltzen nintzen, baina aitari sarri-sarri kentzen nion txirrindua, eta korrika ere...


Nik uste nuen adin batetik aurrera hasten zela triatloian.


Gazteek kirol eroso eta erakargarriagoak ikusten dituzte eta normala da sufritzeko hainbeste gogo ez izatea. Baina behin gorputza orekatutakoan gogotsu ekiten zaio.


Gorputza orekatutakoan ala hiru diziplinetan puntakoa ez zarela konturatutakoan?


Ziurtatzen dizut Munduko Kopan lehiatzen den jendea diziplina bakarrean ere oso ona dela. Baina triatloia ez da hiru kirol bat bestearen atzetik, hiruen batura baizik. Horregatik izan behar duzu erregularra.


Ez esan emaitzak desberdinak liratekeenik diziplinen ordena aldatuz gero!


Zeharo desberdina litzateke, beste kirol bat!


Baina hor ere burugogorrek irabaziko lukete.


Kirolerako indartsu egiten zaren heinean zailtzen zara eguneroko bizitzarako. Elkarren isla baino ez dira.


Ni zuek egunean dutxatzen zareten beste aldiz dutxatzen soilik nekatuko nintzateke!


Txorakeria dirudi baina bizikletan bi ordu ibiltzeko bi ordu baino askoz denbora gehiago behar duzu. Kirola egiten ordu asko pasatzen ditugu baina baita aldageletan ere!

Ez dakit zergatik, zuen markek duten oihartzuna ikusita…


Amorrua ematen du. Munduko Kopa bateko emaitzak ez dituzte emango, baina Errealaren entrenamenduan batek besteari ostikoa eman diola ez zaie ahaztuko.


Trankil, inguruko triatloietan aurrean ibili eta kito.


Harrigarria da. Jendeak gehiago baloratzen du hemengo txapelketa bat irabaztea Munduko Kopan hamabigarren izatea baino. Ez dira ohartzen batetik bestera dagoen saltoaz. Niri askoz gehiago kostatzen zait Munduko Kopan hamabigarren izatea!


Zer nahi duzu esatea, hasi zaitez zortzi orduko lanpostu arrunt batean.


Maiz pentsatu dut nire egoera ezberdina dela, ez dela ohikoa. Dena den, ez dakit bulego batean denbora asko aguantatuko nukeen. Goi mailako kirola ez da osasungarria izango baina tailerrean zortzi ordu pasatzea ere…

Azkenak
“Errebeldia hazi egin da Argentinan, herri oso bat bultzaka ari da”

Argentinako Abokatuen Gremioa erakundean egiten du lan Laura Taffetanik (Buenos Aires, Argentina, 1963). Gobernuaren errepresioa pairatu duten maputxe ugarirekin lan egin du azken urteetan, eta Askapena antolakundeak antolatutako topaketa antiinperialisten barnean izan da Euskal... [+]


Ertzaintzak Etxarri II gaztetxea hustu du Bilboko Errekalde auzoan

Iragarrita zegoen moduan, Bilboko Errekalde auzoko Etxarri II gaztetxea hustu du Ertzaintzak 9.00etan abiarazi duen operazioarekin. Arratsaldean protesta manifestazioa egingo dute auzoan, 19:00etan Amezolako tren geltokitik abiatuta.


2025-04-04 | ARGIA
Langile bat hil da Agoitzen obra batetik jausita

Ezbeharra ostegunean gertatu da eta SOS Nafarroak 16:00 orduak jotzear zirela jaso du haren berri. Medikua, anbulantzia et Foruzaingoa bertarako dira, baina ezin izan dute gizona suspertu eta bertan hil da.


2025-04-04 | ARGIA
Euskaraldia Hika-rako 83 herrik eman dute izena

Aurtengo berritasuna da. Ahobizi eta belarriprest rolen artean aukeratzeaz gain, herritarrek Euskaraldia Hikan parte hartzeko aukera izango dute. Hitanoa erabiltzen ez den herrietan, toka eta noka, bien erabilera bultzatuko da, eta hitanoa bizirik dagoen herrietan nokaren... [+]


Interview. Urez eta hondarrez
Lurra zapaltzeko moduak

Interview. Urez eta hondarrez
Egileak: Telmo Irureta eta Mireia Gabilondo.
Aktoreak: Telmo Irureta eta Dorleta Urretabizkaia.
Zuzendaria: Mireia Gabilondo.
Konpainia: Tentazioa.
Noiz: apirilaren 2an.
Non: Victoria Eugenia Klub Aretoan,... [+]


2025-04-04 | Sustatu
Kneecap filma, orain euskarazko azpitituluekin

Ezagutzen duzue Kneecap filma? Oscar sarietarako hautatu zuten. Belfasteko hirukote baten istorioa da. Kneecap Hip Hop talde ezaguna da gaur egun, eta hizkuntzaren aldeko jarrera (gaelikoa) argia dute, IRAren osteko belaunaldiaren gorabeherak kontatzen ditu filmak; drogak eta... [+]


Haur filosofiari buruzko podcasta igandean estreinatuko du ARGIAk: ‘Galdera Basatiak’, Iñigo Martinezek gidatuta

Galdera batzuen aurrean, behin eta berriz helduok ume sentitzen garela dio Iñigo Martinezek, “bizitza zulo existentzialez beterik” dagoelako. Galderaz galdera "behin-behineko erantzunen bila" aritzeko asmoa du irakasle eta filosofoak. ARGIA... [+]


2025-04-04 | Euskal Irratiak
Beñat Molimos: “Herritarren babesari esker du Laborantza Ganbarak iraun hogei urte hauetan”

Euskal Herriko Laborantza Ganberak hogei urte bete ditu. 2005ean sorturik, bataila anitzetatik pasa da Ainiza-Monjoloseko erakundea. Epaiketak, sustengu kanpainak edota Lurramaren sortzea, gorabehera ainitz izan ditu hogei urtez.


Itsasadarreko tunelaren obretarako leherketak legeztatzearen aurka mobilizatuko da ostiral honetan ‘Subflubiala Ez!’

Giza-katea antolatu du Subflubiala ez! plataformak eta hitzordua Artaza-Romo Institutuan jarri du gaurko 18:00etan. Bizkaiko Foru Aldundiak Ingurumen Inpaktuaren Adierazpena (IIA) aldatzea du helburu eta horrelakorik ez du onartzen plataformak.


Kutsadura maila handi eta arriskutsuak behatu dira Zubietako erraustegiaren inguruetan

Europan kutsadura maila aztertzen aritzen den Toxicowatch erakundeak egindako ikerketaren emaitzak dira. Erraustegia martxan jarri aurretik egin zituzten lehen azterketak, eta ondoren 2024ra arteko laginak aztertu dituzte. Iazko laginen emaitzak dira honakoak.


Instituzioek preso atzerritarren birgizarteratzea oztopatzen dutela salatu du Salhaketa Nafarroak

Elkarteko Andoni Burguetek nabarmendu du espetxean dauden presoek egindako delitu gehienek behar sozioekonomikoekin lotura dutela.


Netanyahuri babesa erakutsi eta Nazioarteko Zigor Auzitegiko kide izateari utziko dio Hungariak

Gergely Gulyas Hungariako Presidentetza ministroak eman du erabakiaren berri, Hagako auzitegiak atxilotze agindua ezarrita dion Benjamin Netanyahu Israelgo lehen ministroa herrialdera heldu den egun berean. Israelgo armadak Gazako eremu gehiago hartzeko asmoa duela... [+]


Eguneraketa berriak daude